作者opm (江湖夢)
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標題Re: [閒聊] 最近看書跟實驗的想法...
時間Thu Jun 6 22:12:12 2013
※ 引述《opm (江湖夢)》之銘言：
: ※ 引述《opm (江湖夢)》之銘言：
: 計畫中的食物
: : 早餐 地瓜*1 精力湯*1 芭樂*1 苦瓜*1
: : 午餐 50元的素食便當
: : 晚餐 musli 偶爾煮些蔬菜
: 洛德165 早1晚2 三餐後 三多酵素*1
持續的看中醫,加了巴西莓
: : 大致上晚上10點前睡,早上6點左右起床
: : 熬夜或是被拖去吃了奇怪的東西,身體狀況差的時候還是會發作下
: 目前的感想,整體性的東西,別想要部分解決,當然從哪裡開始是一回事...
: 身體有問題不是單吃幾顆藥啥就處理好的...-.-
整體情況算有改善,還會刺癢,可不太會抓或半夜癢醒非得起來處理了...
潰爛的皮膚長好後開始長出汗毛,原來暗色的皮膚顏色也開始轉成肉色小有光澤
啥玩意有用不確定,剛買了計步器,預定在早上排固定的散步量...
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.72.228
1F：→ darkspring:很好奇您的身體狀況是如何@@? 剛回錯篇.. 06/07 06:41
2F：→ darkspring:又，能請教一下三多酵素和巴西莓價格嗎? 巴西莓是哪牌? 06/07 06:42
3F：→ opm:狀況差不多是健檢滿江紅,血壓高,血糖高,血脂肪高,總膽固醇低 06/07 20:57
4F：→ opm:年初過敏相當嚴重的發作,兩隻小腿抓到皮膚潰爛,三多酵素幾百一 06/07 20:58
5F：→ opm:盒,不是太貴的東西,巴西莓買的是快到期的即期品,價格大概沒啥 06/07 20:58
6F：→ opm:參考性,啥東西真正"有效",我並不清楚,越正常的生活,越小心的食 06/07 21:00
7F：→ opm:物跟適當運動應該有點幫助,可以參考李豐醫師那本我賺了三十年 06/07 21:01
8F：→ opm:淋巴癌末都還有希望,過敏只是身體提醒自己有東西不對了 06/07 21:02
9F：推 tmac012004:我的汗斑是抄經好的 不打誑語 06/08 07:58
10F：→ opm:管用就行,個人認為抄經應該不太可能產生啥不良副作用... 06/08 21:07