作者meowzilla ()
看板allergy
標題Re: [問題] 有關鼻子過敏
時間Sat Jun 18 02:12:35 2011
※ 引述《kp98 (微笑再微笑)》之銘言：
: 請問.有人和我一樣常在洗完澡後一直打噴嚏的嗎?(時間蠻久的)
: 有沒有什麼方法可以減緩?
: 謝謝~
我自身的經驗是
練長跑和游泳 一週一次
天冷的時候跑3000
夏天時去戶外冷水游泳池游泳
讓身體對溫差的變化不會那麼敏感
真的有用 參考看看 :)
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