※ 引述《angelaureola (guest)》之銘言： : 但是查了價錢 這些菌株的益生菌並不便宜 : 想請有吃益生菌抗過敏的朋友分享 : 請問大家吃了益生菌是否減緩了過敏呢? : 大約吃多久會有感覺? : 需要持續服用嗎? : 還有服用時機，是空腹還是飯後? : 謝謝分享 我過敏症狀是發作起來鼻水狂流噴嚏狂打 吃了一陣子益生菌,吃法是早上起床空腹吃,然後睡前吃一次 感想是發作的次數有大大減少,比較不會發作起來大概會打噴嚏打到快往生 不然之前幾乎2天會輕微發作,一到兩週會嚴重發作 尤其會比氣象台還準確,天氣要忽然變冷或是變熱或是下雨一定嚴重發作 發現體質有改善以後就停藥,發現藥一停幾天以後就回打回原型 後來改變戰略,就是輕微的發作可以忍受不藥天天吃 覺得快要嚴重發作前一到兩天趕快開始吃,可以省點錢(藥很貴..一顆大約30） 但是我發現一點,不知道是不是我心理作用 吃益生菌並不是真的改善我的鼻子過敏,而是把他轉移到其他地方 因為我發現吃藥以來,我的皮膚狀況變得比較差一點，常常會癢癢的 或是長一些其怪的疹子,尤其連續吃藥期間有些會變明顯 因為我是男的我到是覺得皮膚狀況差點總比打噴嚏打到快掛掉好 --

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