從小就是過敏體質... 眼睛是過敏性結膜炎、鼻子是過敏性鼻炎、冬天身體會乾養(這算是過敏嗎!?XD) 其他的過敏像是藥物過敏、某種保養品成分的過敏 這些我全包了 XD 小時候傻傻的分布清楚感冒跟過敏 每次打噴嚏流鼻水就去醫院拿藥吃 吃了很多的冤枉藥... 長大以後不住家裡，亂看醫生的結果發現我對消炎藥過敏 愛換保養品的後果是...發現我對水楊酸過敏 一直到研究所我才真正意識到我是過敏體質(真是可憐了我的身體...) 慢慢學著怎麼好好照顧身體 以上是騙P幣用的 XD ========================================================================== 這些是我減低過敏的方式....(尤其是那種無緣無故打噴嚏，最後變成感冒的那種XD) 1.睡眠充足，睡飽了抵抗力強就比較不容易一直打噴嚏 2.每天吃維他命，考研究所的時候養成了吃維他命的習慣 除了體力變好以外，也比較不容易感冒 3.在家開空淨清淨機，因為我家有養貓，所以不可避免的一定要開... (雖然這樣很浪費電><") 4.過敏打噴嚏以後，立刻戴上口罩 (若可以換個地方我就會換個地方，出去走走曬太陽有時候很有用) 5.運動(這個是我自己覺得，但是我都做不到的XD) 在台北這種環境下，過敏要痊癒實在是件困難的事情 所以只好想辦法減輕自己的痛苦囉 以上給大家參考看看，沒有科學根據喔~~~ 所以請不要噓我 Q__Q 謝謝收看 *^^* --

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