目前還在與皮膚問題抗戰中，但症狀改善很多（（大心～）） 在此分享我最近的一些小小心得，還請各位多多指教與提供意見^^ "遙想"我第一次發病應該是在高二時吧， 那時應是夏天流汗悶熱造成搔抓， 皮膚抓破皮久久都無法癒合（算是濕疹嗎？因為當時沒去看醫生，是自己好的） 三、四年後同樣情況又再復發，或許準備考試壓力大也有關係， 這次情況較嚴重，全身多處，流湯很癢很痛苦，被我媽抓去看皮膚科， 不好意思我已忘了醫生說是什麼病，打了一針、擦藥、吃藥好像慢慢就好了。 但事實上並沒有完全痊癒，後面陸陸續續還是有些復發。（應是濕疹） 三年多前冬天，開始出現冬季癢症狀， （其實我從小就知道自己皮膚較乾，小腿都會有些鱗片狀乾燥樣） 以前擦些乳液就改善了， 但醫生說年紀愈大皮膚會愈乾燥〒△〒 要注意保濕、洗澡不要用太熱的水、不要過度清潔.... 每個醫生都這樣說，都倒背如流也照做了，但都無法根治痊癒， 自此開始我變成冬天乾癢，一直到夏天還沒好，卻變成另一種病灶， 持續紅癢、搔抓、傷口都濕濕的好不了（傷口主要在大小腿、腰部、肩膀） 真的是很痛苦、晚上睡不好、抓到醒來， 看過很多醫生，有說錢幣型濕疹、有說異位性皮膚炎、還有膿痂疹（這個應是誤診=.=） 總之就是吃藥（抗組織胺）、擦藥（類固醇）狀況會緩解， 但之後又會復發，（壓力大、太疲累、免疫力降低、吃到刺激性食物等因素造成的吧） 一個月前閃光說這樣下去也不是辦法，西醫治不好，改試試中醫吧， 到大醫院的中醫門診， 醫生說了一大堆食物暫不要吃， 牛奶、巧克力（都是我最愛的啊><）、花生、蝦蟹、菇、筍、炸物、刺激性、 太燥或太冷的都不能吃， （其實我也曉得不能吃，但就是貪吃啊XD） 忌口、飲食清淡，加上吃了一個多禮拜的"科學中藥"感覺症狀就有些許改善， （不曉得中藥會不會參西藥？！） 傷口不再潮濕，漸漸乾燥，就算搔抓也不再湯湯水水。 而剛好和同事A聊天提到，她認識一個朋友B現在白白淨淨皮膚狀況看來很好， 無法想像之前曾因壓力大，全身發疹子，還長到臉上，看醫生都沒用， B說是因為喝梅子醋改善的，她個人覺得有效，後來就自己釀醋來喝， （或許每個人狀況不同，喝醋改善見仁見智，但醋是鹼性的，對身體總是有益的吧） 剛好我家有之前買的梅子醋，就拿來喝喝試試， （其實我也算喜歡喝醋，只是現在吃東西前都要先想想這個到底能不能吃=.= "疑神疑鬼"之下很多食物乾脆就不吃了，只吃些習慣、不會發的） 不知是"剛好"（中藥已調理三個多禮拜、忌口、保持心情愉快、每天運動）還是 真的有效，感覺狀況又更好了！ 目前我打算，中藥再吃一個多禮拜，就暫停，持續喝醋、運動、早睡、自我保養（我覺得 皮膚乾癢擦某C*******牌乳液真的有效，<為避免廣告嫌疑，以馬賽克處理>， 不貴，我都挖一大坨狂擦：P 夠滋潤，感覺皮膚真的有吸收進去） 觀察一陣子之後，再上來跟各位報告、做心得分享囉！ 感謝各位有耐心看完落落長的文章，還請多多指教～！ 也希望各位都能戰勝過敏等病魔，共勉之囉^_^ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.209.39 ※ 編輯: rainchi 來自: 123.193.209.39 (12/27 17:40)