http://www.flickr.com/photos/36871109@N08/3391430192/in/photostream/ 這三件事必須被記下來：最低一層的愛就是性，它是屬於身體的，最高一層、最淨化的愛 是慈悲。性是在愛之下，慈悲是在愛之上，而愛剛好就在中間。 很少人能夠知道愛是什麼。很不幸地，有百分之九十九的人認為性就是愛，但是它並不是 。性是非常動物層面的，當然，它具有潛力可以成長而變成愛，但它並不是真的愛，它只 是有潛力…… 如果你變得很覺知、很警覺、很靜心，那麼性可以被蛻變成愛。如果你的靜心變得很全然 、很純粹，那麼愛就可以被蛻變成慈悲。性是個種子，愛是花朵，而慈悲就是那個芬芳。 佛陀將慈悲定義成「愛加上靜心」。當你的愛不只是對別人的欲求，當你的愛不只是一個 需要，當你的愛是一種分享，當你的愛並不是乞丐的愛，而是國王的愛，當你的愛不要求 回報，而只是準備要給予，純粹為了給予的喜悅而給予，然後再加上靜心，那麼純粹的芬 芳就被釋放出來了，那就是慈悲，慈悲是最高的現象。 註解： 我們所說的愛事實上是所有各種關連，從地（世俗）伸展到天（神性）。在最世俗的層面 ，愛是性的吸引。我們之中有很多人都陷在那裡，因為我們的制約使我們在性方面加上了 很多期待和壓抑的重擔。事實上，性愛最大的問題是它從來都不會持久。唯有當我們接受 這個事實，我們才能夠真正按照它本然的樣子來慶祝它，並歡迎它的發生，而當它不復存 在時，帶著感激的心情跟它說再見。 然後，當我們變得成熟，我們就能夠開始去經驗超越「性」的愛，並榮耀別人那份獨一無 二的個體性。並開始了解到，我們的伴侶常常可作為一面鏡子，它反應出我們深處的自己 沒有被看到的那些面，同時可以支持我們去變成完整的。 這種愛以自由為基礎，而不是一種期待或需要，它的翅膀可以把我們帶到更高更高，朝向 那宇宙的大愛，那些是成為「一」經驗。 --

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