什麼是「自愛力」？ 『愛自己的能力』。 2018年《自愛力》系列講座， 這次我們將深入了解「如何拿回自我力量感」！ 「在你活不成理想的樣子的時候，永遠有人正在活成你想要的樣子。」 我們經常聽到愛自己這個詞，那麼什麼是愛自己呢？愛自己的標準又有哪些？你如何認定 有在愛自己呢？ 當我開始真正愛自己，會開始遠離一切不健康的東西，不論是飲食和人物，還是事情和環 境，開始遠離一切讓我遠離本真的東西；從前，我把這叫做「追求健康的自私自利」，但 今天我明白了，這是 「自愛」。 「我」之所以是「我」，是因為我知道要對自己負責，讓自己越來越踏實，越來越快樂， 而這一切，都來自於對自己的認可和愛，我值得這世上最好的，我無條件的接受自己，我 願意花時間陪伴自己，我能夠讓自己開心，去做自己喜歡的事情，我能真實的表露自己的 樣子，同時感受到自己是重要和有價值的。 你有以下的困擾，發生在生活之中嗎？ ▲在意別人的眼光，且讓自己綁手綁腳 ▲想要討人喜歡，同時做著自己不喜歡的事 ▲需要別人的肯定，而不斷地讓步與妥協，最後變得不像是自己 ▲別人不喜歡這樣的你，連你也討厭這樣的自己 ▲身旁的人一直在跟你討愛，讓你身心疲累、甚至心力交瘁 ▲常遇到指責你、怪罪你、說你不對、說你不好的人；不論那是父母、兄弟姊妹、老闆主 管、甚至莫名其妙的人 ▲常感覺到自己的不完美、不夠好，對自身不滿意，甚至自我厭惡 ▲在對人生氣、怒罵之後，容易陷入自責地深淵之中，覺得需要時間來撫平情緒 2018第8場公益講座 《自愛力3—内心的力量來源於成为真正的自己》 歡迎你來學習 ♥為什麼聽過很多道理，卻依然過不好這一生？ 你不需要的是道理，而是力量感與行動力！ ♥3大流失「力量感」的行為與態度： 每種流失「力量感」的行為背後都有一種不夠愛自己的心態。 ♥拿回自己的力量感，實作「夢幻時刻」與「冒險清單」： 現場實作環節。回顧過去，期待未來，輕鬆拿回力量感，真正的做自己！ 【講座資訊】 時間：5/3（四） 19:00~21:30 （18:40開放進場） 地址：台北市中山區松江路131號7F-1（台灣文創台北松江館，捷運松江南京站7號出口步 行約3-5分鐘） 費用：原價2688元/人，現在免費，僅收場地費300元/人 即可參加 注意事項： 1. 費用於報到時繳交 2. 現場提供座位30人，額滿即關閉報名表單，不再受理 3. 總額收費扣除場地成本後，將餘額全部捐給「財團法人博幼社會福利基金會」 關於財團法人博幼社會福利基金會：http://www.boyo.org.tw/boyo/index.php 2018年公益講座，四月前已捐款團體為「流浪動物花園」、「天使心家族」、「罕見疾病 基金會」、「門諾醫院」、「更生少年關懷協會」，累積捐出金額為10645元，我們會持 續舉辦，邀請你來學習，並一起做愛心哦！ 【我要報名】 >>> https://bit.ly/2IWUHfA -- 每個人都有改變的內在豐富資源 每個人都能創造值得擁有的人生 -- ※ 編輯: d9578986 (118.233.156.172), 04/24/2018 13:08:59