作者sctvupsh (any)
看板You_out
標題[討論] 如何克服心中的恐懼
時間Fri Jul 21 19:38:58 2017
自從大二被二一後，心中一直充斥恐懼與焦慮
雖然我後來還是勉強準時畢業了，但一直自我懷疑適不適合作工程師這個工作
數學物理都爛得要死，每科都是60分70分過，不然就是重修三修。
然後我還在園區渾渾噩噩走一天算一天這樣。
不管是要換道路，或是堅持原路，我好像的喪失相信自己的自信了
版友有沒有這樣的經驗，怎麼走出惡性迴圈阿!? 我是不是該去心理諮商
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1F：推 looop: 都已經在工作了....怎麼有點像PTSD啊 去諮商一下吧 07/21 23:51
2F：→ looop: 不必擔心說一定要看醫生 一開始就先跟諮商師輕鬆聊聊煩惱吧 07/21 23:52
3F：→ sctvupsh: 每次工作挫折時，被主管臭罵時，都回想到慘痛經驗 07/22 12:49
4F：推 maybei9: 其實讀什麼不一定做什麼，找出興趣才能做的開心又長久哦 08/02 20:55
5F：推 skoyeee: 大學被二一甚至退學過的人真的都會產生自我懷疑，自卑的 08/03 12:14
6F：→ skoyeee: 情緒！ 08/03 12:14
7F：→ FeatherNight: 之前覺得心裡不平衡就去學校輔導中心跟諮商師談了（ 09/12 21:22
8F：→ FeatherNight: 大概聊了一個學期好轉 兩個學期後就結束諮商了） 09/12 21:22
9F：推 Joy19961004: 去諮商看看吧......唉 過來人 04/15 02:29
10F：推 bingripplw: 加油 04/26 20:37