開蘭第一城，頭城，在這裡我經歷了我第一次的沙板體驗 在頭城這邊的沙灘，地形嚴格說起來是有點微微的斜度， 但絕對是完完全全光滑的沙灘，所以可以很放心的摔在上面 XD 透過網路找到了阿官教練，電話連繫就相約在火車站碰面 阿官教練親自到頭城火車站接我，然後就到他們的工作室去著裝， 教練很專業，仔細的跟我分析防寒衣的價格和材質的不同，以及板子的材質， 工作室裡面還有播放精采的沙板影片…… 聽阿官教練說，他們今年有請沙板界相當知名的人物paulo prietto來台教學， 工作室內還有paul親筆簽名的海報，可見這些教練的用心及投入， 著裝完畢後，就往沙灘出發 阿官教練在沙灘上先測試我的運動慣性重心是左撇還是右撇， 因為這跟從身體的那一邊上板有很密切的關係 然後阿官教練就教我五步上板和"安全防摔動作"，教練很細心， 反覆的帶我練習，直到他覺得我動作ok了以後，才讓我下水， 另一位阿九教練更是今年十月南部沙板比賽的冠軍，他拿著一根長長的碎樹枝， 表面在玩沙，其實是在觀浪吧…… 讓我想到武俠小說裡面拿著拐仗的高人，觀浪的同時， 也在默默的在觀察著我這個菜鳥在沙灘上摔來摔去…… 果然一經他指點之後，我調整了自己的肩膀和重心，就在板上滑行的時間更久了， 夕陽漸漸西下，我就在這溫暖的夕陽，平滑的沙灘，和浪聲當中， 結束了第一次的沙板體驗， 頭城的沙灘對玩沙板的朋友來說實在是太理想了，雖然現在是十二月了， 但是只要天氣好，有太陽再加上防寒衣(租板加防寒衣真的一點都不貴)， 一點也不會受到低溫的影響!! 大家可以到沙板客嗑沙板的網路論壇看看,到那邊就可以找到他們的聯絡方式了， 或是站內信給我，改天大家一起衝吧， --

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