〔記者賴筱桐／新北報導〕「我好像愈活愈年輕了！」七十六歲阿嬤俞麗蕉住在新北市五 股區貿商二村，社區住戶以老年人居多，三年前俞阿嬤和十多位長輩組隊參加「長者健康 活力秀」，去年以「五股健康不老族」拿下銀牌，今年誓言一舉奪冠。 五股貿商發展協會理事長蕭明霞表示，貿商二村為早期眷村改建大樓，從四百多戶變成現 在一千多戶，但後代開枝散葉，年輕人紛紛搬離，目前社區有六十五％以上是長輩，平日 常見老人家在中庭散步聊天。 蕭明霞指出，為幫助長輩找到生活重心，協會開辦各項課程及社團，包括手工香皂、烘焙 、眷村美食傳承班、肚皮舞及書法等，並配合市府成立社區關懷據點，讓老人共餐，長輩 精神有寄託，大家感情融洽。 一百年衛生局擴大舉辦「健康活力秀」競賽，成為銀髮族做健身操動力，協會也號召長輩 組隊參賽，第一年得到活力獎，後來增加練習時間，每週四次到五次，每次一個半小時， 有四十多位阿公、阿嬤加入，對今年冠軍寶座勢在必得。 七十六歲阿嬤王宗麟和俞麗蕉是超過四十年的好鄰居和好姊妹，她說，兩人老伴都不在了 ，能和大家一起做健康操，變得愈來愈年輕，她開玩笑說：「請叫我姊姊，不要叫我阿姨 ！」逗得全場大笑。 「健康活力秀」競賽即日起至四月底報名，估計今年將吸引萬名長者、超過一百五十支隊 伍參賽。洽衛生局網站查詢http://www.health.ntpc.gov.tw/。 ------ 全文網址:http://ppt.cc/AReS (內有圖) --

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