作者MEOWWW (meow)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 邊緣人體質有救嗎？
時間Thu Aug 27 17:32:35 2026
小弟我學生時期在學校就一直是沒朋友的邊緣人，因為社交焦慮症很嚴重，不敢跟別人講話
…大學畢業後十年在家無所事事，現在搬出家裡出來工作兩三年了，今天跟主管聊天，關心
問我有沒有要繼續做，然後跟我說我下班之後就直接回家，沒跟同事相處，在職場上當邊緣
人很危險，因為這樣我不會的事情別人可能不會來幫我，可能主管覺得我有年紀了，應該懂
這種職場的事情，可是實際上我才工作兩三年而已，而且加上我本來就社恐很嚴重，又很怕
說錯話，但是現在這個咖啡廳工作很需要跟同事互相合作，我應該要多跟同事互動，可是我
邊緣人體質到底該怎麼辦，現在新工作做兩個月了，總覺得大家都好E，我要怎麼跟他們混熟
？QQ
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1F：推 VoV : 「我下班之後就直接回家，沒跟同事 158.51.121.104 08/27 17:50
2F：→ VoV : 相處」這不是很正常嗎？老闆只是想 158.51.121.104 08/27 17:50
3F：→ VoV : 凹你免費加班吧= = 158.51.121.104 08/27 17:50
4F：推 refine1117 : 我也有社交恐懼，好在疫情的關係，180.214.191.167 08/27 17:56
5F：→ refine1117 : 工作可以戴口罩，讓我焦慮減輕不少180.214.191.167 08/27 17:56
6F：→ refine1117 : 。雖然想跟你說做自己就好，但職場180.214.191.167 08/27 17:56
7F：→ refine1117 : 上人緣不好做事確實容易不順，就表180.214.191.167 08/27 17:56
8F：→ refine1117 : 面的哈啦，同事需要的時候幫個忙（180.214.191.167 08/27 17:56
9F：→ refine1117 : 不要幫太多，不然工作變成你的）把180.214.191.167 08/27 17:56
10F：→ refine1117 : 自己的事認真做好不出包，這樣應該180.214.191.167 08/27 17:56
11F：→ refine1117 : 差不多了吧！至於要不要跟同事下班180.214.191.167 08/27 17:56
12F：→ refine1117 : 膩在一起，我會看狀況，但上班好同180.214.191.167 08/27 17:56
13F：→ refine1117 : 事，下班不認識，我覺得是比較理想180.214.191.167 08/27 17:56
14F：→ refine1117 : 的狀況180.214.191.167 08/27 17:56
15F：→ kload : 不需要混熟 少子化愛做不做隨便 125.227.21.90 08/27 18:15
16F：→ kload : 就跟主管說你會繼續做 不會的請主管 125.227.21.90 08/27 18:16
17F：→ kload : 教你 不教做不下去你就走 就這樣 125.227.21.90 08/27 18:16
18F：推 SweetLee : 工作互動ok 工作外互動不用 101.9.199.150 08/27 18:52
19F：→ tinybunny : 沒救 就繼續在e人堆裡混沒差吧 39.9.36.233 08/27 19:02
20F：→ tinybunny : 下班只想回家 別想抓我出門而已 39.9.36.233 08/27 19:03
21F：推 O10lOl01O : 不用混熟阿 自己作自己的118.171.145.217 08/27 19:12
22F：推 tinabjqs : 我沒社恐，下班也是直接回家 1.161.119.6 08/27 20:46
23F：推 tnl0716 : 你是去上班 不是交朋友 職場上只有 123.240.8.247 08/28 00:49
24F：→ tnl0716 : 同事 沒有朋友 下班直接回家不是很 123.240.8.247 08/28 00:49
25F：→ tnl0716 : 正常嗎 誰想要下班還要看到同事的臉 123.240.8.247 08/28 00:49
26F：→ Schmid : 阿彌陀佛 36.224.233.150 08/28 06:11
27F：→ LoveSports : "不會的事情別人可能不會來幫" 135.136.27.44 08/28 06:30
28F：→ LoveSports : 重點是這個 既然如此不用攀關係閒聊 135.136.27.44 08/28 06:31
29F：→ LoveSports : 有餘力時主動幫忙前輩或同事做事 135.136.27.44 08/28 06:31
30F：→ LoveSports : 久了大家就知道你雖然木訥寡言但是 135.136.27.44 08/28 06:31
31F：→ LoveSports : 有心融入職場 135.136.27.44 08/28 06:31
32F：→ LoveSports : 比方說 你要做某件事會順便經過某個 135.136.27.44 08/28 06:32
33F：→ LoveSports : 地方是其他人可能要特地去放東西的 135.136.27.44 08/28 06:32
34F：→ LoveSports : 這時候你就可以說 我要去那裏順便拿 135.136.27.44 08/28 06:33
35F：→ LoveSports : 過去就好了(如果對方拒絕就不要盧) 135.136.27.44 08/28 06:33
36F：→ LoveSports : 或是看別人在打掃主動幫忙 135.136.27.44 08/28 06:33
37F：→ LoveSports : 人類就是這樣 你幫過別人 當你有難 135.136.27.44 08/28 06:34
38F：→ LoveSports : 正常情況下那些人也會忍不住來幫你 135.136.27.44 08/28 06:34
39F：→ z5876268 : 先從每天主動跟同事打招呼、聊幾句 223.137.72.151 08/28 18:23
40F：→ z5876268 : 工作上的事情開始，慢慢累積熟悉感 223.137.72.151 08/28 18:24
41F：→ z5876268 : 職場不一定要很會玩，願意互相幫忙 223.137.72.151 08/28 18:24
42F：→ z5876268 : 讓大家開始互相認識，這樣就很好了 223.137.72.151 08/28 18:24