作者tgl0048 (阿Q)
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標題[討論] 朋友找我去清邁參加瑜珈療癒行程
時間Mon Jun 29 17:48:00 2026
最近有個朋友一直揪我一起去泰國清邁。
不是一般自由行，而是一個大概五、六天的瑜珈療癒行程，
內容有瑜珈、冥想、呼吸練習，還會搭配一些自然景點跟當地文化體驗，住宿看起來也蠻舒服的。
老實說我平常沒有在練瑜珈，頂多偶爾伸展一下，也不是什麼身心靈愛好者，頂多就是滿喜歡精油的（？）所以有點猶豫。
一方面覺得最近工作真的有點累，好像可以趁機放空；另一方面又怕整天都在打坐、冥想，自己會坐不住，最後花了一筆錢結果沒有享受到。
有沒有人參加過這種清邁瑜珈療癒營？會不會很吃經驗？完全新手適合嗎？
還是其實就是換個地方放鬆、認識不同的人，體驗過一次也不錯？
想聽聽大家的心得，謝謝。
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2F：推 DogCavy : 我對清邁的印象只有夏天很熱、佛寺 36.235.152.34 06/29 18:00
3F：→ DogCavy : 很多 36.235.152.34 06/29 18:00
4F：→ DogCavy : 我小時候有參加過這種要聽念經、打 36.235.152.34 06/29 18:02
5F：→ DogCavy : 坐冥想的 36.235.152.34 06/29 18:02
6F：→ DogCavy : 很無聊耶…… 36.235.152.34 06/29 18:02
7F：推 iLeyaSin365 : 覺得看起來舒服那就去吧223.141.209.129 06/29 18:14
8F：→ iLeyaSin365 : 反正冥想睡覺別人也不知道223.141.209.129 06/29 18:14
9F：→ iLeyaSin365 : 你以為只有你睡啊？223.141.209.129 06/29 18:14
10F：推 sodahaini : 療癒還要分有沒有經驗？ 39.12.216.233 06/29 18:20
11F：推 SweetLee : 這台灣應該也找得到吧？ 101.8.91.153 06/29 18:24
12F：推 comeon : 完全沒接觸打坐瑜伽 應該不適合一下 114.45.146.28 06/29 19:43
13F：→ comeon : 就去參加這種團 114.45.146.28 06/29 19:43
14F：→ comeon : 這種適合 有稍微接觸過打坐冥想 有 114.45.146.28 06/29 19:44
15F：→ comeon : 興趣的 才會覺得很療癒享受 完全沒 114.45.146.28 06/29 19:44
16F：→ comeon : 接觸過 你根本不知道你喜不喜歡哦 114.45.146.28 06/29 19:45
17F：噓 POLICEHK : 你連上廁所都懶還跑到清邁瑜珈 101.9.39.5 06/29 20:35
18F：推 Din680 : 只想整天去按摩 101.12.161.122 06/29 21:16
19F：推 ime5 : 不是很有興趣的話的話 我覺得撐不223.141.151.226 06/29 22:56
20F：→ ime5 : 住不旅遊的行程223.141.151.226 06/29 22:56
21F：→ fotris : 沒興趣就不要去吧，還是朋友要幫你 49.215.151.202 06/30 00:10
22F：→ fotris : 出錢？ 49.215.151.202 06/30 00:10
23F：→ kenaibears : 還是別吧…你都已經想到可能會坐不 27.53.177.76 06/30 01:14
24F：→ kenaibears : 住了，既然都出國就找自己舒服的方 27.53.177.76 06/30 01:14
25F：→ kenaibears : 式去，除非對方出錢那就另講 27.53.177.76 06/30 01:14
26F：推 yentingeric : 泰國！到泰國後被騙去柬埔寨？ 101.9.38.140 06/30 05:14
27F：推 Mandalayy : 沒興趣就算了阿 49.216.27.185 06/30 09:26
28F：噓 T4XI : 有疑慮就別去啊，幹嘛賭沒有高報酬 36.239.100.100 07/01 00:03
29F：→ T4XI : 的東西？ 36.239.100.100 07/01 00:03