作者iamsowei (蘇偉)
看板WomenTalk
標題[問題] 吃到飽buffet超不健康台灣人超愛？
時間Wed May 20 22:44:12 2026
這幾年吃到飽餐廳越開越多
以前只聽過響食天堂、海港
這幾年多了響響、旭集、響A joy等等一堆
吃到飽一餐吃進去動輒2、3000大卡以上
高油高鹽高糖高脂肪，兩三天份量全部集中在一餐
對身體負擔超級大
但台灣人超愛吃，周邊常常聽人討論要去吃哪家
大家也喜歡吃吃到飽嗎？
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1F：→ SweetLee : 不愛 1000元的吃到飽 對我來說跟30 59.127.45.14 05/20 22:45
2F：→ SweetLee : 0元的點菜的程度差不多 59.127.45.14 05/20 22:45
3F：推 VoV : 邊際效應,饗食天堂CP值最頂,再往上 146.70.89.116 05/20 23:09
4F：→ VoV : 就開始遞減價值 146.70.89.116 05/20 23:09
5F：→ tinybunny : 生菜沙拉、 火鍋蔬菜吃到飽比較好 27.242.67.209 05/21 00:21
6F：→ s2500205 : 你每天吃嗎 114.45.25.115 05/21 02:56
7F：推 SundayPeople: 請問你一年吃幾次 61.64.2.147 05/21 06:51
8F：噓 xxx60133 : 你在說什麼 話。你常常吃到飽嗎？ 111.83.90.250 05/21 07:33
9F：→ xxx60133 : 你確定每天都同一批人嗎 111.83.90.250 05/21 07:34
10F：→ xxx60133 : 廢文ID 111.83.90.250 05/21 07:34
11F：噓 sjclivelo : 你不會夾生菜？126.179.242.205 05/21 07:55
12F：推 u4fu3 : 明明就超多選項，你自己要夾高油高 39.10.9.142 05/21 08:10
13F：→ u4fu3 : 鹽高糖的東西 39.10.9.142 05/21 08:10
14F：噓 huwei200035 : 1年才去3-4次，都嘛大日子才去 223.138.237.32 05/21 08:11
15F：推 snake1981 : 很喜歡去、每週大概去1-2次、喜歡每 223.137.33.132 05/21 08:20
16F：→ snake1981 : 種東西吃一些、悠閒吃東西的感覺 223.137.33.132 05/21 08:20
17F：推 snake1981 : 而且台灣小商家價格漲太多、我路邊 223.137.33.132 05/21 08:23
18F：→ snake1981 : 餐廳隨便吃也都要500以上了、飯店bu 223.137.33.132 05/21 08:23
19F：→ snake1981 : ffet晚餐配信用卡吃下來一人也才一 223.137.33.132 05/21 08:23
20F：→ snake1981 : 千、有小孩6歲以下的話cp值更是大增 223.137.33.132 05/21 08:23
21F：→ snake1981 : 飯店很多6歲以下免費、兩大兩小、吃 223.137.33.132 05/21 08:25
22F：→ snake1981 : 美福彩繪比吃貳樓便宜、你怎麼選 223.137.33.132 05/21 08:25
23F：→ royalroad : 吃到飽是因為大家來都來了，會變成 1.171.232.173 05/21 08:34
24F：→ royalroad : 吃超飽，吃過飽，才會不健康，不然 1.171.232.173 05/21 08:34
25F：→ royalroad : 頂多就cp值低，燒錢而已 1.171.232.173 05/21 08:34
26F：推 XDdong : 狂吃生魚片低脂高蛋白原型食物比平 124.218.241.70 05/21 09:39
27F：→ XDdong : 常吃的健康吧 124.218.241.70 05/21 09:39
28F：噓 sheep0121 : 吃到飽是讓你隨便吃，不是讓你像七 49.216.89.213 05/21 09:49
29F：→ sheep0121 : 月半的餓死鬼上岸好嘛 49.216.89.213 05/21 09:49
30F：→ DogCavy : 只有吃火鍋的蔬菜吃到飽 42.71.199.57 05/21 10:26
31F：推 bread220 : 聚餐首選就是把費啊，不用迎合口味 61.58.72.175 05/21 11:12
32F：→ bread220 : 不用煩惱菜色 61.58.72.175 05/21 11:12
33F：→ miwuge : 一年吃個兩三次就很強了吧XDD 39.12.104.168 05/21 11:44
34F：推 AbianMa19 : 哪裡不健康 一堆原形食物 比你外食 39.9.232.31 05/21 13:06
35F：→ AbianMa19 : 健康多了 39.9.232.31 05/21 13:06
36F：→ AbianMa19 : 避開精緻澱粉 甜點 含糖飲料 生菜 39.9.232.31 05/21 13:07
37F：→ AbianMa19 : 肉 生魚片狂吃根本超健康 39.9.232.31 05/21 13:07
38F：推 beartsubaki : 吃到飽你可以自己選擇要吃什麼也可 123.194.190.36 05/21 13:31
39F：→ beartsubaki : 以決定自己要吃多少量 而且不需要互 123.194.190.36 05/21 13:31
40F：→ beartsubaki : 相遷就同一桌的親朋好友 當然論食材 123.194.190.36 05/21 13:32
41F：→ beartsubaki : 精緻度可能沒那麼高但多樣化的選擇 123.194.190.36 05/21 13:32
42F：→ beartsubaki : 當然能夠在市場上佔據強大競爭力 123.194.190.36 05/21 13:33
43F：推 class21125 : 沒有常常吃又可以選要吃的東西跟量 223.136.71.200 05/21 13:41
44F：→ class21125 : ，這樣還好吧 223.136.71.200 05/21 13:41
45F：推 LCY1990 : 可以選健康的食材啊 114.140.144.32 05/21 13:43
46F：→ ameko147 : 已經很久沒去了 除非有重要餐會或是 94.156.205.165 05/21 15:57
47F：→ ameko147 : 聚會才會去 94.156.205.165 05/21 15:57
48F：噓 kosong : 又不是只有國人愛 。太針對性給噓 36.224.145.39 05/21 19:52
49F：→ iwinlottery : 窮 223.140.230.90 05/21 20:04
50F：→ dary856974 : 下一篇日本各種放題？ 150.116.86.92 05/21 23:01
51F：推 toro077 : 現在不會 偶爾吃而已 朋友如果揪要 186.247.40.126 05/22 00:41
52F：→ toro077 : 吃 我當天或前一天會去WG運動 狂做 186.247.40.126 05/22 00:41
53F：→ toro077 : 重訓和有氧 吃到飽可以多吃很多 肉 186.247.40.126 05/22 00:41
54F：→ toro077 : 夾多點就對了 186.247.40.126 05/22 00:41
55F：推 rainwen : 財富自由到可以常常吃，就不會一直 112.105.69.178 05/22 03:18
56F：→ rainwen : 想著要吃回本，像下午茶那樣輕鬆吃 112.105.69.178 05/22 03:18
57F：→ rainwen : 就好。 112.105.69.178 05/22 03:18
58F：推 wizozd84070 : 吃到飽為了吃回本狂夾高單價的食物 36.225.132.223 05/23 18:06
59F：→ wizozd84070 : 這種吃法超痛苦，可是開心的吃可能 36.225.132.223 05/23 18:07
60F：→ wizozd84070 : 還會被說大約只吃了200多元而己 36.225.132.223 05/23 18:07
61F：→ wizozd84070 : 所以，紅吱吱、黃悶雞這種連鎖店 36.225.132.223 05/23 18:08
62F：→ wizozd84070 : 會比較適合我 36.225.132.223 05/23 18:08