※ 引述《charles0939 (charles0939)》之銘言： : 近十年 : 每天約走13,000步 : 昨天稍微超標 : 達到25,209步 : 輕問 : 這樣算多嗎？ : https://i.mopix.cc/dMkI7c.jpg 有心走的話，就不該嫌多 而且不管是用走的或跑的，都是「多多益善」（能走多久就走多久，步數什麼的不需要管 太多、看太重） 會想到這樣子，能證明的大概只有一件事 自己根本就沒有做好「身體健康」的準備，這種大忌根本不應該有啊！ -- 常羨人間琢玉郎，天教分付點酥娘。 盡道清歌傳皓齒、風起，雪飛炎海變清涼。 萬里歸來顏愈少、微笑，笑時猶帶嶺梅香。 試問嶺南應不好，卻道：此心安處是吾鄉。 　　　　　　　　　　　　　　——【北宋】蘇軾《定風波・南海歸贈王定國侍人寓娘》 --

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