作者Marle (馬雷)
看板WomenTalk
標題Re: [閒聊] 冬天全身癢
時間Mon Jan 19 23:17:08 2026
我以前會 大概一年多沒復發惹
大概做到以下幾項
1. 每天洗澡水溫偏溫就好，不要太燙
2. 洗澡沖水不要洗太久，洗快一點
3. 洗澡泡沫不要太多，小腿微量沾一些沖掉就好
4. 洗完全身擦乳液
5. 一直開空淨清靜機
6. 睡前洗澡
7. 儘量每天睡飽
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※ 編輯: Marle (36.227.245.149 臺灣), 01/19/2026 23:17:23
※ 編輯: Marle (36.227.245.149 臺灣), 01/19/2026 23:23:00
1F：→ YP3695 : 水溫真的關鍵 洗太燙當下爽隔天癢死 36.230.55.36 01/20 03:54