作者aperson1217 (生日快樂)
看板WomenTalk
標題[問題] 早起都會頭暈 晚上精神特別好
時間Sat Jan 17 01:14:41 2026
我是朝九晚五的工作
每天睡滿8小時
也有午休的習慣
但是早上一起來就頭暈
直到下午開始好一點
晚上精神就會變好
很奇怪…….
我有看過很多醫生了
心臟科 精神科 神經內科 內分泌失調
暈眩專科 睡眠障礙科 ……
最後還去收驚 一直拜拜
都無解！
我知道大家不是醫生
我也不知道要在哪裡詢問？
想問問大家有類似的情況嗎？
要怎麼解決呢？
真的是找不到辦法了
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1F：→ tinybunny : 睡太多會頭暈 減少睡眠時間看看， 27.242.5.171 01/17 06:01
2F：→ tinybunny : 大約6、7小時差不多，現在剩5小時 27.242.5.171 01/17 06:01
3F：推 maye : 低血糖？低血壓？家裡通風嗎？平常182.234.117.101 01/17 06:28
4F：→ maye : 營養有吃夠嗎？有早睡早起睡眠充足182.234.117.101 01/17 06:28
5F：→ maye : 嗎？查不出也只能從健康生活習慣調182.234.117.101 01/17 06:28
6F：→ maye : 整看看。182.234.117.101 01/17 06:28
7F：推 zhoaxun : 我跟你一樣，甚至懷疑自己只適合晚 111.243.209.49 01/17 06:29
8F：→ zhoaxun : 上工作，但如果每天睡滿7-8小時，就 111.243.209.49 01/17 06:29
9F：→ zhoaxun : 不會這麼痛苦 111.243.209.49 01/17 06:29
10F：推 dontgo : 睡太久頭腦缺氧 101.12.161.66 01/17 09:31
11F：推 soez : 去看中醫 49.216.50.216 01/17 11:15
12F：推 k1245963 : 我也都這樣 越晚越精神 42.73.82.76 01/17 12:30
13F：推 ymx3xc : 血糖 61.224.133.252 01/17 13:32
14F：推 Marle : 是不是睡覺有吹風 36.227.203.59 01/17 23:03
15F：推 bannafish : 會不會純粹是夜行性的基因 我也是 114.40.163.253 01/18 01:09
16F：→ bannafish : 白天精神比較差 晚上精神特別好 114.40.163.253 01/18 01:09
22F：推 fq1l4i : 可能是情緒的晨重暮輕狀態114.136.208.153 01/18 11:36
23F：推 YL9212 : 可以往飲食運動方面去看 101.10.4.182 01/18 18:25