作者analysis5566 (analysis5566)
看板WomenTalk
標題[討論] 為何出國大便都量不多？
時間Thu Jan 15 12:01:20 2026
最近發現
早上一樣可以固定上廁所
但大便的量不多
比在家中來得少
是不是蔬菜、水果吃太少？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.53.37.140 (泰國)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1768449682.A.374.html
1F：推 VVizZ : 是水喝太少220.130.142.210 01/15 12:21
2F：→ analysis5566: 水也還好49.237.80.148 01/15 13:12
3F：噓 dntm : 可以問一下性病仔 他都花女人錢出111.71.138.115 01/15 13:23
4F：→ dntm : 國111.71.138.115 01/15 13:23
5F：→ bill403777 : 國外的大便有比較圓嗎39.10.56.216 01/15 13:23
6F：推 silmoazra : 應該是水喝太少吧 我出國都一直在218.173.36.143 01/15 15:36
7F：→ silmoazra : 喝飲料218.173.36.143 01/15 15:36
有可能
8F：推 VVizZ : 販賣機跟超市超商一堆飲料一堆酒220.130.142.210 01/15 16:08
9F：→ VVizZ : 基本上根本沒再喝水 新奇產品太多220.130.142.210 01/15 16:08
10F：→ VVizZ : 平常不喝牛奶的出國也想喝看看220.130.142.210 01/15 16:08
不現在不喝牛奶酒
找不到無糖豆漿
泰國的飲料太甜
※ 編輯: analysis5566 (49.237.91.12 泰國), 01/15/2026 16:56:36
11F：→ preppie : 蔬菜少！蔬菜的體積比較大36.233.90.109 01/15 18:01
chatgpt也這麼說
12F：推 YILING0820 : 來一杯大杯溫水或咖啡吧42.72.180.171 01/15 18:53
那是要拉前用的
13F：→ benairyo : 吃太少菜喝太少水45.144.227.8 01/15 19:13
泰國的青菜很少，根本沒有，只能看明天開始的旅館早餐了
14F：推 peoplelove2 : 大吃大喝的關係吧49.216.166.246 01/15 20:12
我來泰國
吃不多
※ 編輯: analysis5566 (223.24.193.137 泰國), 01/15/2026 20:28:07
15F：→ icemon : 因為你話變少了 114.32.16.130 01/15 22:19
16F：推 EddieWuRJJ : 比較放鬆 223.136.67.90 01/15 22:29
17F：→ flyfly0514 : 通常都是水喝太少，不然就是菜吃太 42.79.109.127 01/16 00:45
18F：→ flyfly0514 : 少，出國吃的東西應該都比較特別一 42.79.109.127 01/16 00:46
19F：→ flyfly0514 : 點，蔬果均衡應該比較難42.79.109.127 01/16 00:46
今天住的旅館
有自助早餐
吃了一些生菜沙拉水果優格
※ 編輯: analysis5566 (49.237.93.28 泰國), 01/16/2026 11:16:48
20F：推 peileel : 更換地點也會影響心理狀態 身體也會194.180.179.113 01/16 16:35
21F：→ peileel : 有影響 不然一堆人就不會出國便祕了194.180.179.113 01/16 16:35
我最近已經換了4間旅館
還好每天都可以固定排便
這次會住到7間旅館
※ 編輯: analysis5566 (27.55.76.210 泰國), 01/16/2026 22:34:35
22F：推 bear0525 : 出國好像很容易這樣 像我是那種完 49.215.217.69 01/21 11:35
23F：→ bear0525 : 全上不出來的那種 尤其去韓國的時 49.215.217.69 01/21 11:35
24F：→ bear0525 : 候 吃的菜少 澱粉又特別多 肚子脹 49.215.217.69 01/21 11:35
25F：→ bear0525 : 到不行 好在朋友有先給我吃便通樂 49.215.217.69 01/21 11:35
26F：→ bear0525 : 才有比較好一點 她說出國她都會備 49.215.217.69 01/21 11:35
27F：→ bear0525 : 著 不然便秘都沒解決 肚子很不舒服 49.215.217.69 01/21 11:35
28F：→ bear0525 : 美食也沒辦法好好享用了T T 49.215.217.69 01/21 11:35