作者kai92654 (kai92654)
看板WomenTalk
標題[討論] 固定吃保健食品
時間Wed Nov 26 18:24:42 2025
最近開始覺得自己早上起床都超沒精神
同事跟我說她每天都有吃
維他命 魚油 益生菌那種
還說吃了覺得比較不容易累
但我自己很怕保健食品的怪味或沒效果等於亂花錢
真的有差嗎還是心理作用比較多
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.8.141 (臺灣)
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1F：推 pttnowash : 保健食品9成9都是唬爛的安慰劑而已 49.216.223.86 11/26 18:30
真假
※ 編輯: kai92654 (39.12.120.132 臺灣), 11/26/2025 18:34:10
2F：推 pttnowash : 前衛生署副署長李龍騰: 49.216.223.86 11/26 18:38
3F：→ pttnowash : 直言，「全世界沒有健康食品」， 49.216.223.86 11/26 18:38
4F：→ pttnowash : 百分之百不存在，多半只是商業行銷 49.216.223.86 11/26 18:39
5F：→ pttnowash : 抱歉我數據太誇大ㄌ 我要更正 49.216.223.86 11/26 18:39
6F：→ pttnowash : 我一樓寫9成9都是唬爛 我改百分百 49.216.223.86 11/26 18:39
8F：→ Brightheat : 國外有個想延年益壽的富翁 一天大概 49.217.123.247 11/26 20:06
9F：→ Brightheat : 吞一百顆 49.217.123.247 11/26 20:06
10F：噓 showhere : 不要聽前幾樓在唬爛 114.24.26.16 11/27 06:21
11F：→ showhere : 高密度膽固醇低就是要吃魚油啦 114.24.26.16 11/27 06:21
13F：推 q22w : 保健食品大多都智商稅啊。 111.83.233.143 11/27 07:56
14F：推 uiooiuuio : 我只吃蛋白粉、肌酸 39.14.57.215 11/27 08:24
15F：推 lanlinshieh : 馬卡，紅景天 36.231.145.85 11/27 08:28
16F：噓 pttnowash : 靠杯 怎有智障在說人唬爛 49.216.223.86 11/27 08:34
17F：→ pttnowash : 你有種當面去嗆衛生署副署長李龍騰 49.216.223.86 11/27 08:34
18F：→ pttnowash : 記得拍影片拍到你的蠢臉喔 49.216.223.86 11/27 08:34
19F：→ pttnowash : 嗆你絕對不敢 49.216.223.86 11/27 08:35
20F：→ jiashannn : 只有固定吃維C而已 101.12.148.100 11/27 13:23
21F：推 noomlluf72 : 我是覺得有些有差啦，像是魚油和B群 36.232.107.85 11/28 00:12
22F：→ noomlluf72 : 那種，益生菌我是沒啥感@@" 36.232.107.85 11/28 00:12
23F：→ noomlluf72 : 不過要有精神最重要還是多動，長期 36.232.107.85 11/28 00:12
24F：→ noomlluf72 : 去WG運動後，覺得比較沒這麼容易累 36.232.107.85 11/28 00:12
25F：→ noomlluf72 : ，體力體態也好點~ 36.232.107.85 11/28 00:12
26F：推 lotty2136 : 有吃還是有差吧 想提神的話可以吃 27.240.240.218 12/03 13:14
27F：→ lotty2136 : 精胺酸 27.240.240.218 12/03 13:14
28F：→ lotty2136 : 我覺得比b群有效 當然還是要健康作 27.240.240.218 12/03 13:14
29F：→ lotty2136 : 息＋飲食 27.240.240.218 12/03 13:14
30F：→ lotty2136 : 我是去蝦皮上買盛煜的 推推 27.240.240.218 12/03 13:14