作者Preesent (媧媧)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 晚上9點過後吃晚餐 是不是很容易變胖?
時間Thu Aug 21 13:41:33 2025
最近晚上都9點過後 才吃晚餐 發現自己的腰圍好像有變粗的跡象
天啊 難道是因為太晚吃晚餐 吃飽就去洗澡睡覺的關係嗎? 但我沒
吃宵夜欸 我不想變胖
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1F：推 VoV : 沒,純粹是太晚吃太餓,你吃更多導致 162.251.63.5 08/21 13:43
2F：→ VoV : 發胖而已 162.251.63.5 08/21 13:43
3F：推 Terriblewife: 你是不是吃完馬上睡覺？ 122.116.27.88 08/21 13:50
4F：→ goodjade : 吃飽飯不能馬上去洗澡或睡覺吧 27.242.133.239 08/21 14:03
5F：推 caramelputin: 吃太多，熱量超標。都要睡了，其實 111.83.207.55 08/21 14:51
6F：→ caramelputin: 也不需要吃正餐 111.83.207.55 08/21 14:51
7F：→ eva19452002 : 9點過後吃的晚餐不就是宵夜嗎？ 114.40.200.190 08/21 15:04
8F：噓 sjclivelo : 9 點叫宵夜126.158.202.196 08/21 15:36
9F：推 soooooooi : 多一餐就是宵夜了 27.51.0.181 08/21 16:15
10F：→ FromHome : 吃太多不好111.248.114.125 08/21 16:16
11F：→ argyle : 總熱量固定就沒事～我都吃到晚上10 49.218.209.116 08/21 16:58
12F：→ argyle : 點多 49.218.209.116 08/21 16:58
13F：推 corvus1121 : 不要吃太多就還好 42.73.67.240 08/21 19:18
14F：推 kenhiro5566 : 總攝取的熱量才是關鍵 我下班去WG運 114.36.61.21 08/22 07:06
15F：→ kenhiro5566 : 動完到家吃飯也都是九點多了 但還是 114.36.61.21 08/22 07:06
16F：→ kenhiro5566 : 有持續在瘦 114.36.61.21 08/22 07:06