作者jesuslinus (柳橙綠)
看板WomenTalk
標題[心情] 大家都如何釋懷被上司罵?
時間Tue Jun 3 03:30:17 2025
出社會已經有七八年 在公司也待了三年
其實過程中被罵的次數並不是特別多
也不是特別難聽
大概三個月前
因為產品發生一些問題就被當背鍋的
後來上面就一直針對我們部門提出各種莫名其妙的要求
甚至有時已經不可理喻 推翻自己以前說過的話
甚至無端罵人
導致最近心情一直蠻不爽的
當然我知道其實出來工作 鳥事總是會有一堆 也不是沒聽說過
被刁什麼就跟著改進
罵得比我遇到的難聽的可能也不少
只是我自己的調適能力感覺真的比較差
因為小事被罵常常會沒辦法馬上釋懷
做到左耳進右耳出 甚至把情緒放到下班後 我覺得這樣不太好
想問問大家被上面罵時的心態都如何調適
如何做到上班跟下班心情區分開
感謝
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1F：推 belucky : 看他罵的有沒有理阿 沒理吞不下去 39.10.73.52 06/03 07:40
2F：→ belucky : 就找他互罵阿 嘻嘻 39.10.73.52 06/03 07:40
我是覺得沒道理啦..如果都是我的問題還不會這麼不爽
3F：推 caramelputin: 只能抽離跟做更好或換工作 61.224.175.166 06/03 07:43
會不會其實哪個地方都是一樣罵來罵去?
4F：推 leoth : 分手搬家離職 49.217.134.225 06/03 08:00
5F：推 jaik : 去陽台冷靜冷靜 114.40.16.117 06/03 08:29
6F：推 iLeyaSin365 : 告訴自己他排在台海戰爭來的時候要223.138.202.234 06/03 08:43
7F：→ iLeyaSin365 : 殺的名單的第幾個位置223.138.202.234 06/03 08:43
8F：推 mylo : 被罵就是工作一部分 不罵我我還以 42.70.17.133 06/03 08:43
9F：→ mylo : 為自己不認真工作 42.70.17.133 06/03 08:43
10F：推 Kscking : 我有同事說他被罵的時候都當成老闆 1.34.183.45 06/03 09:01
11F：→ Kscking : 是狗在吠沒在聽XD 1.34.183.45 06/03 09:01
道理是懂 但不曉得為啥無法真的這樣想...
12F：推 yggyygy : 不幹了 101.12.144.232 06/03 09:02
13F：推 q22w : 罵回去= = 42.79.216.35 06/03 10:04
14F：推 sdamel : 積一大堆工作的時候喊離職 220.135.41.12 06/03 10:06
15F：→ lluunnaa : 懂得背鍋原理，就不會那麼在意了 111.240.15.155 06/03 10:20
16F：推 fatbean : 笑死當成狗在吠哈哈哈 我要學起來 1.173.92.57 06/03 10:25
17F：推 jerrylin : 汪汪汪 111.252.69.73 06/03 10:32
18F：推 VoV : 把她當女權老阿姨叫囂 98.98.21.217 06/03 10:35
19F：→ garyddl : 這種公司幹嘛還繼續待 49.216.22.68 06/03 10:44
家裡沒礦唄..
20F：推 maye : 下班時間寶貴，除了考慮離職要想很 42.75.204.233 06/03 11:09
21F：→ maye : 久，回家會繼續評估，基本不會把上 42.75.204.233 06/03 11:09
22F：→ maye : 班不好情緒帶回家。 42.75.204.233 06/03 11:09
23F：推 misa1015 : 看錢多少 114.136.252.99 06/03 11:35
24F：推 k26975582 : 我之前也是遇到主管長期罵 114.25.105.143 06/03 11:47
25F：→ k26975582 : 有天我終於忍不住了直接回嗆他 尖 114.25.105.143 06/03 11:47
26F：→ k26975582 : 酸刻薄 114.25.105.143 06/03 11:47
27F：→ k26975582 : 但下場就是隔天請假當天電話打來被 114.25.105.143 06/03 11:51
28F：→ k26975582 : 逼離職 114.25.105.143 06/03 11:51
29F：→ k26975582 : 但那個經理就真的是慣老闆 114.25.105.143 06/03 11:52
30F：→ ppptofff : 離職 49.218.138.142 06/03 11:57
31F：→ moon999tw : 等領一桶金呀 60.248.154.141 06/03 12:23
32F：推 pppqqq362 : 薪水夠就忍，不夠就離職，人跟人之101.138.106.215 06/03 12:26
薪水 感覺就是差一些 但又不是太差..
33F：→ pppqqq362 : 間的相處很難說101.138.106.215 06/03 12:26
34F：→ SpongebobMac: 我就爛 很好用 42.77.203.188 06/03 12:34
35F：噓 Zante : 罵回去啊，草泥馬廢物 101.12.162.118 06/03 12:37
36F：推 alvinlin : 不爽就離職或告他她職場霸凌啊101.139.102.200 06/03 13:03
37F：推 Meddymini : 薪水夠高的話被罵都可以笑笑的XD 223.137.172.38 06/03 13:10
確實 但不夠高QQ
38F：推 Headscarf : 都背鍋了當然罵回去 101.10.11.113 06/03 13:25
39F：→ moiraaaaa : 忍不住就會罵回去了 111.71.119.250 06/03 15:30
40F：→ shiny30233 : 不要忍耐，爛文化就是大家一起奴出 27.53.241.6 06/03 15:46
41F：→ shiny30233 : 來的 27.53.241.6 06/03 15:46
42F：→ aaa856262 : 詛咒 223.137.15.164 06/03 15:47
43F：→ shine32025 : 我遇過兩個女經理 一種是每天造謠你 36.235.109.245 06/03 19:33
44F：→ shine32025 : 造謠到我同事都信了 一種是當面罵你 36.235.109.245 06/03 19:34
45F：→ shine32025 : 你旁邊的同事給你聽 羞辱同事指桑 36.235.109.245 06/03 19:34
46F：→ shine32025 : 罵槐 打電話 放假也會陰陽怪氣= = 36.235.109.245 06/03 19:34
47F：→ shine32025 : 下班還要一直傳訊息 36.235.109.245 06/03 19:35
※ 編輯: jesuslinus (36.233.115.130 臺灣), 06/03/2025 22:48:32
48F：推 SY082022 : 冷處理就好，這公司也不是他的，你 49.217.134.88 06/03 23:10
49F：→ SY082022 : 沒必要未了一個人放棄一個好公司 49.217.134.88 06/03 23:10
50F：→ liviwa : 錢 1.173.200.241 06/04 00:09
51F：→ sisyphuszhan: 左耳進右耳出 27.51.9.171 06/04 01:09
52F：→ ikamm : 一律冷處理，有錯就改，沒錯就是建 42.70.49.173 06/04 01:38
53F：→ ikamm : 議接受態度照舊，該做什麼做什麼 42.70.49.173 06/04 01:39
54F：→ ikamm : 回到位子上喝著咖啡聽個音樂，心情 42.70.49.173 06/04 01:39
55F：→ ikamm : 應該會好一點 42.70.49.173 06/04 01:39
56F：→ rrr1900 : 來上班為什麼要處理上司的情緒 可以 1.169.35.218 06/04 06:09
57F：→ rrr1900 : 理性溝通不用這樣罵人吧 1.169.35.218 06/04 06:09
58F：→ totqoq : 我上次經過六日沉淀，大家都是來演 42.78.85.69 06/04 15:32
59F：→ totqoq : 戲的，有錢拿就好 42.78.85.69 06/04 15:32
60F：推 jejeje : 職場霸凌了解一下 101.139.229.36 06/04 15:58
61F：→ Feite9372 : 有時真的是講話頻率不對，有時跟A同 27.247.166.5 06/05 01:18
62F：→ Feite9372 : 事講得很愉快，跟B同事就合不來的概 27.247.166.5 06/05 01:18
63F：→ Feite9372 : 念（？ 27.247.166.5 06/05 01:18
64F：→ Feite9372 : 薪水沒給到很滿意但也不差就…自己 27.247.166.5 06/05 01:19
65F：→ Feite9372 : 衡量有無更合適的地方吧 27.247.166.5 06/05 01:19
66F：→ Feite9372 : 別人給的情緒價值也很重要 27.247.166.5 06/05 01:20