作者than09138 (悔改中)
看板WomenTalk
標題[難過] 明明有目標卻沒有動力何解？
時間Sun Apr 6 03:05:20 2025
如題啦
明明還有目標想做
想繼續邊工作邊進修
可是下班之後 常常累得只想耍廢
讀個書 一個小時就極限了
一整個晚上只能看一個小時
有時候還會體力不足 當天完全沒看
是說
明明還有目標
可是執行率很差很差
還有救嗎
認真問！
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1F：→ eva19452002 : 睪固酮低下 118.232.67.161 04/06 06:36
2F：推 sjclivelo : 我沒目標有動力 不知道要做什麼 118.103.63.158 04/06 08:37
3F：→ snowy16tw : 應該需要先沉澱 42.79.146.223 04/06 09:55
4F：噓 cyclone055 : 廢文起手式認真問,然後直接跑 218.166.80.85 04/06 12:23
5F：→ wsxedc852r : 簡單說就是老了吧 老了體力就會變差 106.64.25.182 04/06 13:06
6F：→ wsxedc852r : 回到家當然只想躺在床上耍費追劇呀 106.64.25.182 04/06 13:07
7F：→ wsxedc852r : 進修真的辛苦 106.64.25.182 04/06 13:07
8F：推 yyqq999 : 不要把工作看太重才會有心力進修 118.231.129.62 04/06 14:24
9F：→ rrosymoon : 大概你的目標太大且痛苦 比如說 我 27.51.135.15 04/06 14:50
10F：→ rrosymoon : 想學英文 說了很多年了都沒動作 27.51.135.15 04/06 14:50
11F：→ rrosymoon : 但是只是閱讀的話 沒有限定怎樣的書 27.51.135.15 04/06 14:50
12F：→ rrosymoon : 就可以很開心的閱讀 一天一點點 累 27.51.135.15 04/06 14:51
13F：→ rrosymoon : 積起來就很多 就是 要做讓自己開心 27.51.135.15 04/06 14:51
14F：→ rrosymoon : 的事 然後目標要小一點 比如從小書 27.51.135.15 04/06 14:52
15F：→ rrosymoon : 開始讀起 一本大概半小時內讀完 27.51.135.15 04/06 14:52
16F：→ rrosymoon : 等閱讀習慣養成後 就可以開始讀長篇 27.51.135.15 04/06 14:53
17F：→ rrosymoon : 如果讀到一半讀不下去 就果斷放棄換 27.51.135.15 04/06 14:55
18F：→ rrosymoon : 別本書 我是這樣 逐漸養成習慣的 27.51.135.15 04/06 14:56
19F：推 nznz : 其實大部分人有這困擾,自己要想問題 114.136.16.188 04/06 15:25
20F：→ nznz : 在哪 114.136.16.188 04/06 15:25
21F：→ donnamonya : 你這情況就是大部分普通人的 只是說 113.149.62.225 04/06 17:15
22F：→ donnamonya : 說 永遠不會去做的症狀 113.149.62.225 04/06 17:15
23F：推 afune12369 : 1.目標管理 2.吃飽睡好情緒穩定 59.126.180.205 04/06 18:27
24F：→ afune12369 : 3.去運動不要耍廢 59.126.180.205 04/06 18:27
25F：→ afune12369 : 大腦開啟殭屍模式就不會回去了 59.126.180.205 04/06 18:28
26F：推 iwinlottery : 知易行難 114.136.200.17 04/06 19:40
27F：推 caramelputin: 具體排出行程。目標證照、考試、比 223.141.60.224 04/07 09:37
28F：→ caramelputin: 賽都會有幫助 223.141.60.224 04/07 09:37
29F：→ dormort : 不要把工作想的太重很重要114.140.152.161 04/07 14:01
30F：→ qaz456abc : 也有可能是目標設定太難 可以先拆 223.137.123.16 04/07 17:22
31F：→ qaz456abc : 解成幾個執行階段可能會必較好執行 223.137.123.16 04/07 17:23
32F：推 CalciumPlus : 目標達成後得到的東西對你吸引力不 42.71.86.20 04/08 14:03
33F：→ CalciumPlus : 夠大？或是你對這個目標其實有疑問 42.71.86.20 04/08 14:03