作者tose4433 (Remax)
看板WomenTalk
標題[難過] 營養師分析義大利麵紅青白醬健康值
時間Wed Jan 22 23:57:48 2025
如題
剛在看營養師紅醬青醬跟白醬義大利麵哪個低熱量健康值更高
結果差點被氣死
大意是
紅醬：番茄醬加糖為基底，熱量較高不健康
白醬：奶油、麵粉加鮮奶油，高醣份不健康
青醬：加了大量橄欖油，高油脂不健康
？
最後他的總結是想減肥的人應該依照自己狀況跟餐廳確認食材成分
？？
標題說要分析紅青白三種義大利麵醬汁哪個比較健康
內文是都不健康
白痴嗎
氣死
這豈不是都不能吃了嗎
看了那篇文章氣到差點中風
現在全身都在發抖
用顫抖的手打字
救命
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.23.108.113 (臺灣)
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※ 編輯: tose4433 (223.23.108.113 臺灣), 01/22/2025 23:58:46
1F：推 VoV : 你可以選清炒蛤蜊的口味169.197.141.106 01/23 00:08
2F：→ ILoveAMD : 橄欖油清炒最健康 27.53.96.244 01/23 00:45
3F：推 REDROSES : 管他哩，照樣吃青醬紅醬，爽啦 27.242.7.8 01/23 01:02
4F：→ NEWOLD : 本來就不健康啊 醬汁幾乎都沒有好 36.228.196.193 01/23 02:50
5F：→ NEWOLD : 的 36.228.196.193 01/23 02:50
6F：推 king123 : 青醬相對好一點180.177.226.152 01/23 07:41
7F：推 chriscorgi : 卡波納拉義大利麵，蛋汁 220.134.6.164 01/23 08:33
8F：→ chriscorgi : 義大利麵鹽巴煮味道就很夠了 加個 220.134.6.164 01/23 08:35
9F：→ chriscorgi : 菜跟肉就可以 220.134.6.164 01/23 08:35
10F：推 leoth : 吃土最健康 49.217.122.92 01/23 09:44
11F：推 tommychiu : 記得紅醬是相對熱量最少的 不過我 42.73.230.93 01/23 13:35
12F：→ tommychiu : 喜歡青醬 白醬我吃不對味 話說都吃 42.73.230.93 01/23 13:35
13F：→ tommychiu : 義大利麵還要求健康哦 要吃健康幹 42.73.230.93 01/23 13:35
14F：→ tommychiu : 嘛不吃水煮全餐就好 營養師的建議 42.73.230.93 01/23 13:35
15F：→ tommychiu : 聽聽就好 42.73.230.93 01/23 13:35
16F：推 maye : 橄欖油清炒好吃！182.234.117.101 01/23 19:32
17F：→ Sunblacktea : 清炒相較最健康 111.241.91.10 01/23 20:38
18F：→ Sunblacktea : 白醬是最容易膩的 111.241.91.10 01/23 20:38
19F：→ aalan543 : 野雞營養師 101.9.138.3 01/24 10:31