※ 引述《Bloomlover (小小姑娘)》之銘言： : 最近感冒去看醫生，醫生多喝水感冒會好得快些！而且一定要 : 喝溫水，借問如果不吃藥，單靠每天早睡多喝水，感冒會好嗎 : ＸＤ 就有差啊 看到這個問題就來回一下吧 不舒服要多喝水並不是幹話，那是真的有效 真的很多人都不知道「水」的重要性欸 人體絕大部分的生理活動都離不開水 新陳代謝、合成細胞、消化吸收營養、排毒、免疫系統運作等等各種生理活動都需要水 水喝的多，這些生理活動都能順利進行，甚至快快進行 你不喝水，水分補充不足的情況下，很多生理活動就會被限制，畢竟水分會優先拿去做更重要的事情（比如供給大腦、心臟），自然而然其他的生理活動優先度就降低了 除了上述所說的生理活動，水分也對於人體內環境影響很大 感冒就是最好的例子 人類的咽喉、呼吸道，正常情況下會保持濕潤，濕潤的情況下，細胞、血液等等生理活動會進行地更順暢，細菌病毒也不容易在那邊繁衍、生存 你們有感冒過的應該都會發現，感冒時喉嚨會覺得特別乾，嘴巴舌頭也一樣乾燥 原因就是這個啊！ 你只要多喝水，保持那邊環境的濕潤，感冒自然而然就會康復的很快 真的很多很多很多人都小看喝水的重要性 勸人多喝水還會被說是在講幹話，哎 你們要是不信，隨便去找個醫生問就知道了 喝水的重要性絕對不是唬爛的 ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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