作者Fanlessrond (素坯勾勒)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 大家平時有沒有自己的保養小撇步
時間Thu Jan 16 10:23:22 2025
最近天氣冷，總覺得很容易感冒，不知道是不是身體沒有
做好保暖，還是甚麼的，想問問大家有沒有甚麼保養身體
的小撇步，減少感冒頻率
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.145.111 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1736994204.A.D3B.html
1F：推 VoV : 易筋經 146.70.214.138 01/16 10:26
2F：→ eva19452002 : 作息正常、飲食均衡、充分運動是唯 36.239.14.50 01/16 10:29
3F：→ NICK992 : 洗冷水澡 外冷內就熱 114.37.202.123 01/16 10:29
4F：→ eva19452002 : 三解 36.239.14.50 01/16 10:30
5F：推 VVizZ : 塗高蛋白水溶液在臉上 缺點是味道差220.130.142.210 01/16 10:33
6F：推 cd61023 : 吃飽睡好沒煩惱 27.51.33.104 01/16 11:09
7F：→ oneeight : 多運動看看 27.242.1.213 01/16 11:32
8F：推 LuciusMalfoy: 多喝水 平常吃東西增加蛋白質攝取 61.216.9.67 01/16 11:32
9F：→ jeazi : 多喝水 223.23.100.120 01/16 12:10
10F：→ bk24742kry : 吃維他命 只喝溫熱水 49.216.29.149 01/16 12:26
11F：→ hsiuhsun : 作息正常確實是最佳解法 1.200.17.174 01/16 12:55
12F：→ hsiuhsun : 平常我口罩也都會帶著，感冒頻率有 1.200.17.174 01/16 12:55
13F：→ hsiuhsun : 降低很多 1.200.17.174 01/16 12:55