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看板WomenTalk
標題[討論] 晚上10點睡最護心,大家幾點睡覺?
時間Fri Oct 25 22:01:56 2024
研究發現
晚上10點到11點間入睡
可降低心血管疾病風險
大家呢?
都幾點睡覺?
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1F:→ yakummi : 週末假期沒在睡晚上的 42.71.169.82 10/25 22:26
2F:推 spravis : 雖然很想10點就入睡,但從未達成過 42.79.156.91 10/25 22:49
3F:→ spravis : 東摸西摸得就不小心超時了XD 42.79.156.91 10/25 22:49