作者cooperspoon (好運姐)
看板WomenTalk
標題[討論] 有什麼宵夜是沒那麼肥的...
時間Fri Oct 18 17:58:42 2024
好 我先承認我就肥 我就貪吃
不過我還是想厚臉皮的問
大家有沒有推薦比較健康^^一點的宵夜
雖然是很想吃鹹酥雞麥當勞啦^^
但一直吃真的會肥死
如果晚上真的嘴饞想吃東西的話
大家有推薦什麼比較健康的宵夜嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.36.1 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1729245524.A.6D8.html
1F：→ s82112523 : 水 39.12.88.178 10/18 17:59
2F：推 Kouson : 水煮空心菜無任何調味 但你不會想吃 106.64.88.29 10/18 18:00
說到重點了
3F：推 yokann : 堅果 雞胸肉肉 39.10.1.92 10/18 18:00
4F：→ a27588679 : 雞排 180.177.33.135 10/18 18:01
要確定有健康欸XD
5F：推 kimura0701 : 雞排剝皮 1.168.10.68 10/18 18:06
這感覺蠻好吃
6F：推 cathy87381 : 毛豆 114.136.9.65 10/18 18:09
7F：推 Abobe : 茶葉蛋 180.177.8.38 10/18 18:12
8F：推 fluffyradish: 鹹水雞 123.194.17.151 10/18 18:20
這感覺不錯！！
鹹水雞我超愛
但鹹水雞不肥嗎
9F：推 levs : 無糖豆漿188.214.106.206 10/18 18:28
10F：推 j234589 : 生菜 223.137.35.240 10/18 18:30
11F：推 Harionago : 水煮蛋 114.43.133.36 10/18 18:31
12F：推 Agneta : 高麗菜絲 49.217.63.6 10/18 18:36
13F：推 tose4433 : 瑪芬蛋糕 101.137.10.68 10/18 18:42
14F：→ tose4433 : 不能只有我吃 101.137.10.68 10/18 18:42
太過分了
15F：推 ymx3xc : 雞胸肉 茶葉蛋 這些要吃到能發胖前 61.224.169.131 10/18 18:42
16F：→ ymx3xc : 會先吐 61.224.169.131 10/18 18:42
還有會膩..
17F：→ Cishang : 蒟蒻麵 36.229.209.250 10/18 18:44
18F：推 eulbos : 彰化爌肉飯111.255.243.182 10/18 18:49
19F：→ fuckggrun : 鹽酥雞300差不多111.243.164.217 10/18 18:51
20F：推 parappa : 和牛滷肉飯 42.70.208.247 10/18 18:54
21F：→ horchang : 鹽水雞肥嗎 27.247.102.194 10/18 18:55
22F：推 mag1021 : 紅蘿蔔條 黃瓜條 不沾醬直接啃 61.231.12.203 10/18 19:01
23F：→ s2500205 : 雞排 42.70.115.237 10/18 19:24
24F：推 dir2007 : 水煮秋葵 搭日式醬油 36.230.242.189 10/18 19:25
25F：推 liaohouse : 雞胸肉 1.200.19.237 10/18 19:39
26F：→ gg553 : 蒸蛋，認真的 111.82.48.35 10/18 19:54
27F：推 vV070413 : 水煮蛋、無糖豆漿、無調味核桃 49.216.167.216 10/18 20:00
28F：推 dddgooglebbb: 簡單點就水煮蛋吧 36.229.165.80 10/18 20:03
29F：推 hahadb : 水煮蛋 220.129.91.3 10/18 20:04
30F：推 fiercy : 水煮蛋 111.71.8.233 10/18 20:09
31F：推 jkokpcu : 超商雞胸肉 122.100.88.147 10/18 20:10
32F：推 shanks69 : 爌肉飯 兩個半熟蛋 高麗菜 茶碗湯 111.82.40.130 10/18 20:12
33F：推 abc5073hg : 納豆 42.79.59.204 10/18 20:14
34F：→ ChanteYUYU : 蒟蒻 39.12.26.138 10/18 20:15
35F：推 cashko : 我都桂格玉米濃湯燕麥加一顆水煮蛋118.167.134.108 10/18 20:15
36F：→ cashko : 一片起司泡了吃，或是來一客熱量其118.167.134.108 10/18 20:15
37F：→ cashko : 實也還好118.167.134.108 10/18 20:15
38F：→ abc5073hg : 和風鰹魚高湯包+肉片+青菜 42.79.59.204 10/18 20:15
39F：推 forevernew : 芭樂 118.171.4.197 10/18 20:21
40F：推 youbee : 最近常拿寶寶無添加菠菜米餅配無糖 116.59.134.93 10/18 20:21
41F：→ youbee : 豆漿吃 116.59.134.93 10/18 20:21
42F：→ collidebod : 買雞胸肉來吃 27.242.197.76 10/18 20:49
43F：推 cire10 : 東山鴨頭 36.229.51.140 10/18 21:03
44F：推 newtypeL9 : 鹹酥雞點300就好，不要點到600，以 1.172.78.24 10/18 21:06
45F：→ newtypeL9 : 前配4L可樂，現在配2L就好，你當場 1.172.78.24 10/18 21:06
46F：→ newtypeL9 : 瘦一半 1.172.78.24 10/18 21:06
那看來我以前都點200
現在點100就會瘦了
47F：推 rax1010 : 臭豆腐也要一份 185.213.82.75 10/18 21:14
48F：推 nosurrender : 海帶 27.51.128.83 10/18 21:25
49F：→ ritap3p4 : 自己煮就都可以 27.53.97.206 10/18 21:45
50F：推 demon3752 : 之前都吃優格～ 想吃熱的就燕麥片182.235.234.164 10/18 21:58
51F：→ demon3752 : 打雞蛋 加一點點肉鬆取代泡麵182.235.234.164 10/18 21:58
52F：推 Glacier319 : 鹽水雞111.240.130.180 10/18 22:08
53F：推 issac10383 : 雞排不刷醬 不放配料 1.34.29.84 10/18 22:16
54F：推 greenfetish : 芭樂蘋果橘子，吃水果不好嗎？ 111.240.71.210 10/18 22:29
水果也不好吧？
55F：→ sexylippppp : 水 101.9.130.82 10/18 22:35
56F：推 gdbbilu : 乳清+黑芝麻粉+水 111.243.143.49 10/18 22:46
57F：→ suiyan : 水煮蛋 27.247.101.152 10/18 23:02
58F：推 aliceeeeee : 茶葉蛋讚讚 49.217.58.237 10/18 23:17
59F：推 smartfen : 怎樣都胖就吃會開心的阿XD 110.28.81.200 10/19 00:24
然後越來越胖
60F：→ kerker : 幹嘛吃宵夜，早點睡就好 62.204.45.144 10/19 00:28
夜貓子肚子餓了
61F：推 noomlluf72 : 水果或堅果或優格呢？我看WG教練晚 61.223.135.22 10/19 00:33
62F：→ noomlluf72 : 上說餓會吃這些，更餓點直接吃氣炸 61.223.135.22 10/19 00:33
63F：→ noomlluf72 : 鍋雞胸肉也不錯 61.223.135.22 10/19 00:33
64F：推 finis : 全聯的滷雞腳。外面都炸的一律肥111.242.111.134 10/19 01:13
65F：推 T12nd : 蒟蒻乾 1.164.146.66 10/19 01:13
66F：→ HeliosSol : 直接啃紅蘿蔔和小黃瓜 149.40.56.10 10/19 01:24
67F：推 pancakeorigi: Costco的豌豆脆片118.150.211.138 10/19 01:53
68F：推 dinotea : 芭樂101.137.100.193 10/19 03:04
69F：推 Scorpio17 : 雞骨頭 114.25.164.240 10/19 06:40
70F：推 abcrr123 : 雞胸肉，水煮蛋 111.71.212.48 10/19 06:52
71F：推 elcomcc : 運動 210.66.137.195 10/19 07:40
72F：推 bizida : 有聽過望梅止渴嗎？ 1.171.240.105 10/19 07:44
73F：推 jjack11 : 大薯1+1過水 42.72.60.223 10/19 11:41
74F：噓 Audien : 不會去超商買？ 27.53.73.53 10/19 17:17
75F：推 kissa0924307: 香蕉 27.247.38.156 10/19 17:43
76F：推 zjacky16 : 豆腐 61.230.109.27 10/19 19:05
77F：推 MasterBating: 認真推muji即食小泡麵 39.14.33.248 10/19 19:24
78F：噓 boards : 不要吃宵夜 116.89.128.223 10/19 19:52
79F：推 cashko : 無印即食小泡麵不錯+1 1.164.230.59 10/19 21:50
80F：→ j855081221 : 我平常去wg練完也很常去便利商店買 125.231.107.23 10/19 23:13
81F：→ j855081221 : 雞胸肉 地瓜 茶葉蛋之類的當宵夜 如 125.231.107.23 10/19 23:13
82F：→ j855081221 : 果嘴饞 堅果不錯 125.231.107.23 10/19 23:13
83F：推 SYAA : 好市多泰式青木瓜蝦，附的醬只用一 36.227.223.12 10/20 04:57
84F：→ SYAA : 些，自己多擠檸檬汁 36.227.223.12 10/20 04:57
85F：→ oopsskimo : Egg 163.32.125.27 10/20 12:03
86F：→ YILING0820 : 水煮玉米 42.72.237.82 10/20 16:29
87F：→ iwinlottery : 蒟蒻 42.70.75.42 10/20 17:55
88F：推 kevin926 : 熱炒 114.136.63.220 10/21 11:38
89F：推 THANN : 不要吃，腸胃感謝你，工作一整天了 210.59.236.204 10/21 12:56
90F：→ mmii0 : 皮蛋豆腐 49.215.97.84 10/21 14:35
感謝各位
好多宵夜清單可以吃了
※ 編輯: cooperspoon (118.231.137.28 臺灣), 10/24/2024 17:13:20
91F：推 zxcvbnm6102 : 香蕉或蘋果 配無加糖優酪乳 42.75.96.148 10/25 22:11