我朋友也有問過這類型的問題 我來回覆一下我的研究成果 基本上會這樣問的人通常都是別人說xxx很好你要嘗試看看 但xxx都是那個人不喜歡或是沒辦法停止的事情 所以他就會開始四處問人 問這樣真的好嗎？ 就拿戒糖好了 他想聽的是沒必要戒 其實根本沒差 或戒糖對身體不會比較好之類的 我這邊給你最好的建議 就是不要戒 戒了你人生的樂趣就沒了 爽就要爽一輩子 共勉之 --

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