作者anshley (想念卻不想見的人)
看板WomenTalk
標題Re: [閒聊] 戒糖真的能改善膚況嗎
時間Fri Oct 18 08:57:26 2024
我手機上看到的新聞
幾乎每隔兩三天都會看到營養師或醫師
發表糖尿病 腎臟病 高血壓 三酸甘油脂等慢性病的飲食注意事項 甚至包含減重
好笑的是
內容可以說都是複製貼上
因為內容全都一模一樣
不就是要人少吃糖 少吃紅肉 少吃油炸 多吃蔬菜
多運動
所有慢性病對策都一模一樣，那還一直重複貼是要幹嘛
都呼籲幾年了
慢性病比例卻越來越高
那還呼籲幹嘛
主管機關行動在哪？
有歐洲法國給你抄都不會抄
食品標籤上用A,B,C,D,E
分等級給消費者看很難嗎
在那邊發表一罐可口可樂有13，14顆方糖有啥用 罐子上又沒寫
https://tinyurl.com/2a8e3y3r
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.152.91 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1729213050.A.B76.html
※ 編輯: anshley (111.83.152.91 臺灣), 10/18/2024 08:59:51
1F：→ Agneta : 沒有自覺不自愛的人 醫生講什麼都 49.217.63.6 10/18 09:10
2F：→ Agneta : 不聽了 49.217.63.6 10/18 09:10
3F：→ Agneta : 自己作死要吃也是自由的一種 49.217.63.6 10/18 09:11
4F：推 javid4ever : 事實就是他們都錯了。真正慢性病的 125.227.80.86 10/18 09:28
5F：→ javid4ever : 元兇根本不是膽固醇或動物性脂肪。 125.227.80.86 10/18 09:28
6F：→ javid4ever : 他們跟這些病根本沒有因果關係，以 125.227.80.86 10/18 09:28
7F：→ javid4ever : 前的研究都是觀察性研究，並且之間 125.227.80.86 10/18 09:28
8F：→ javid4ever : 的相關性幾乎沒有，那些科學家也不 125.227.80.86 10/18 09:28
9F：→ javid4ever : 敢公布這些結果。真正有因果關係的 125.227.80.86 10/18 09:28
10F：→ javid4ever : 是種子油（seed oils），舉凡像是葡 125.227.80.86 10/18 09:28
11F：→ javid4ever : 萄籽油、沙拉油、大豆油... 125.227.80.86 10/18 09:28
12F：→ javid4ever : 事實上治療慢性病最有效的飲食就是c 125.227.80.86 10/18 09:29
13F：→ javid4ever : arnivore diet。多吃紅肉，多攝取動 125.227.80.86 10/18 09:29
14F：→ javid4ever : 物性脂肪和蛋白質才是對健康的飲食 125.227.80.86 10/18 09:29
15F：→ javid4ever : 。 125.227.80.86 10/18 09:29
16F：推 javid4ever : 難道都沒有人質疑這些政府所謂的建 125.227.80.86 10/18 09:32
17F：→ javid4ever : 議的飲食，已經施行了多年，慢性病 125.227.80.86 10/18 09:32
18F：→ javid4ever : 比例卻節節攀升。原因難道只是病人 125.227.80.86 10/18 09:32
19F：→ javid4ever : 沒有好好遵守建議嗎？ 125.227.80.86 10/18 09:32
20F：推 VVizZ : 我也覺得紅肉很健康 是糖不健康220.130.142.210 10/18 10:52
21F：→ VVizZ : 人類自從已知用火之後紅肉的威脅等220.130.142.210 10/18 10:52
22F：→ VVizZ : 於消失了 剩下的都是好處220.130.142.210 10/18 10:53
23F：→ VVizZ : 當然吃過量會有油脂攝取過多的問題220.130.142.210 10/18 10:53
24F：→ VVizZ : 但牛肉很貴很難吃過量220.130.142.210 10/18 10:53
25F：→ VVizZ : 人類的身體就是設計用來吃肉為主食220.130.142.210 10/18 10:54
26F：→ VVizZ : 的 開始吃米只是因為人口變多220.130.142.210 10/18 10:54
27F：→ VVizZ : 動物不夠吃了220.130.142.210 10/18 10:54
28F：推 VVizZ : 如果人類設計用來吃草 那消化系統220.130.142.210 10/18 10:56
29F：→ VVizZ : 就不會長這個樣子 而且可能會反芻220.130.142.210 10/18 10:57
30F：→ VVizZ : 我們的腸道那麼長 胃酸那麼酸220.130.142.210 10/18 10:58
31F：推 javid4ever : 其實不會有油脂攝取過多的問題，健 1.200.155.14 10/18 10:58
32F：→ javid4ever : 康的身體會告訴自己飽了就該停了。 1.200.155.14 10/18 10:58
33F：→ javid4ever : 重點是把能量來源從碳水改成脂肪。 1.200.155.14 10/18 10:58
34F：→ VVizZ : 就是要好好消化這些好不容易打來的220.130.142.210 10/18 10:58
35F：→ VVizZ : 肉類220.130.142.210 10/18 10:58
36F：→ VVizZ : 好好把蛋白質吸收起來220.130.142.210 10/18 10:58
37F：→ VVizZ : 用脂肪跟蛋白質供應能量 血糖220.130.142.210 10/18 10:59
38F：→ VVizZ : 會比較穩定 從而減少糖尿病或胰臟220.130.142.210 10/18 10:59
39F：→ javid4ever : 正確，恭喜你擁有了健康的鑰匙 1.200.155.14 10/18 11:00
40F：→ VVizZ : 病變的機會220.130.142.210 10/18 11:00
41F：→ javid4ever : 主要還是果糖對肝臟的影響（NAFLD， 1.200.155.14 10/18 11:02
42F：→ javid4ever : 非酒精引起的脂肪肝） 1.200.155.14 10/18 11:02
43F：推 tw19930419 : 糖不健康還是沒錯啊 植物油也是不健 101.12.25.85 10/18 13:12
44F：→ tw19930419 : 康 尤其是葵花油這種 除了酪梨和橄 101.12.25.85 10/18 13:12
45F：→ tw19930419 : 欖都不太行 101.12.25.85 10/18 13:12
46F：推 p58077919 : 全世界的長壽區都是在傳統飲食少紅 42.72.171.172 10/18 13:27
47F：→ p58077919 : 肉的 42.72.171.172 10/18 13:27
48F：推 kakukangen : 最可怕的是額外添加的精緻糖 42.78.164.191 10/18 13:46
49F：推 cado0824 : J大邏輯很奇怪，政府建議飲食和慢 101.10.111.94 10/18 13:48
50F：→ cado0824 : 性病比例上升聯繫在哪裡？ 101.10.111.94 10/18 13:48
51F：→ cado0824 : 社會大眾都會聽嗎？ 101.10.111.94 10/18 13:49
52F：→ cado0824 : 所有人都知道台灣早餐店不健康，早 101.10.111.94 10/18 13:49
53F：→ cado0824 : 餐店有很少？ 101.10.111.94 10/18 13:49
54F：推 EXTECH : 高果糖糖漿，竟然連肥宅最愛的，即 114.136.187.37 10/18 13:57
55F：→ EXTECH : 時調理包都放，吃之前看一下嘿 114.136.187.37 10/18 13:57
56F：推 caramelputin: 明知手搖危害還每天喝的，慾望滿足 61.224.164.146 10/18 14:03
57F：→ caramelputin: 比健康重要，政府可以做的是課徵糖 61.224.164.146 10/18 14:03
58F：→ caramelputin: 税。 61.224.164.146 10/18 14:03
59F：推 waterfalls : 自己的飲食自己負責還要推給政府負 49.229.219.210 10/18 14:26
60F：→ waterfalls : 責 49.229.219.210 10/18 14:26
61F：推 fireheart988: 多吃魚肉好像對身體也比較好 116.89.129.55 10/18 14:45
62F：噓 guanhualee3 : 跟教育一樣啊 不教死更多 你敢不教 223.140.242.49 10/18 16:51
63F：→ guanhualee3 : 嗎 223.140.242.49 10/18 16:51
64F：推 iMail : 他們不這樣亂吃的話醫生要賺什麼？ 42.73.173.209 10/18 18:28
65F：推 newtypeL9 : 沒自制力的人看幾百次警語都沒有用 1.172.78.24 10/18 21:09
66F：→ rax1010 : 少喝飲料真的感覺精神好很多 185.213.82.75 10/18 21:14
67F：推 beams156 : 弱弱的問芥花油可以嗎 114.44.9.205 10/18 22:52
68F：噓 beneficiary : 我覺得你要是生小孩，應該是會怪小114.136.146.134 10/19 12:03
69F：→ beneficiary : 孩犯錯都是其他人帶壞的那種家長114.136.146.134 10/19 12:03
70F：噓 ccy928 : 同樣邏輯 一直都在宣導運動有益身體 223.137.67.84 10/19 13:11
71F：→ ccy928 : 健康 但是肥胖比例越來越高 結論： 223.137.67.84 10/19 13:11
72F：→ ccy928 : 運動無法改善肥胖 223.137.67.84 10/19 13:11