※ 引述《yokann (PTT和平大使)》之銘言： : 其實應該是說 不是吃不完 : 而是不想吃那麼多飯 : https://i.imgur.com/7ixVBB1.jpeg : 像一個這樣子的便當 我吃完會變成這樣 : https://i.imgur.com/XDsvRf1.jpeg : 如果是份量可以選擇 我就會選半碗飯而已 : 因為不想吃那麼多澱粉 : 我發現身邊的好像也都這個樣子 : 你們也是嗎？ 閒聊一下。 我也是..但不是不想吃完 是身體消化不了了 今年開始出現膽囊發炎的症狀 只要吃得稍微油膩就會膽囊脹痛 醫生雲淡風輕的說割掉就好了，但我聽到還是嚇得半死。 每天吃飯的時候開始自動減少油膩的選項 不然真的是自討苦吃 以前吃一樣的份量體重也不會有太多變化 現在只要不運動肥肉馬上長出來 所以現在澱粉類的米飯、麵食基本上都請老闆減半 麵包直接是戒掉了 (曾經的最愛) --

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