作者boards (GOLD)
看板WomenTalk
標題[討論] 大家的握力是幾公斤？
時間Sat Sep 28 19:57:03 2024
家裡有個數位握力器
先調性別
先調年齡
再用力按
常常超過平均值
很開心^_^
大家呢？
握力是幾公斤？
根據2019年亞洲肌少症共識會 （AWGS），握力小於以下數值，為肌少症的標準之一
男性 < 28公斤
女性 < 18公斤
https://i.imgur.com/N6blgt7.jpeg
https://i.imgur.com/26uic1v.jpeg
https://i.imgur.com/1QWOA1V.jpeg
https://i.imgur.com/OBcmAqZ.jpeg
https://i.imgur.com/ITnl5Dl.jpeg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.163.232 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1727524625.A.C01.html
※ 編輯: boards (101.12.163.232 臺灣), 09/28/2024 19:57:27
1F：→ a27588679 : 年初的時候測51 180.177.33.135 09/28 20:06
2F：推 shipping5566: 根本按不下去 很慘 114.33.61.96 09/28 23:09
3F：→ kosong : 我大概30左右 。 61.231.32.168 09/28 23:10
4F：推 veneer : 27.8124.155.190.131 09/29 01:37
5F：推 littlewren : 我女，左手十幾，右手不到二十...223.136.117.243 09/29 07:06
6F：→ boards : 二十不到 49.216.173.135 09/29 09:34
7F：→ boards : 有點慘 49.216.173.135 09/29 09:34
8F：推 eulbos : 好奇問 有地方能免費測嗎 42.77.127.153 09/29 12:23
9F：→ boards : 300-500元就有 49.216.173.135 09/29 12:49
10F：→ boards : 鍛鍊「握力」的重要性，竟然可以預 49.216.173.135 09/29 12:54
11F：→ boards : 測心血管健康？ 49.216.173.135 09/29 12:54
13F：→ TOEY : 大概是3.141592653589....公斤吧？ 101.10.107.105 09/29 17:38