作者qwe855002 ()
看板WomenTalk
標題[討論] 有人減重是直接做手術嗎?
時間Mon Sep 23 12:37:18 2024
從小就是肉肉女孩，好像沒和胖這個字脫離過
就連跟很久沒見的朋友見面也會被關心身體狀況
說實在我也很無力...為了減肥做了好多努力
168、生酮、211餐盤等等，這些減重方法都有試過
也會減少澱粉攝取量、多吃原型食物
然後斷食的時間就多喝水，過程中也都會搭配運動
但效果就是普普，總是前幾天瘦了一點，之後又復胖回去
心好累@@
最近在爬文時看到很多人分享他們去做了減重手術
我也在想會不會直接去做手術最快
上網查資料有看到最近SASI手術算是滿新的
想問問版上有沒有人做過這種手術
效果如何?或是有沒有推薦的減重方法可以分享?
先謝謝各位了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 188.214.106.184 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1727066240.A.5EC.html
1F：→ FlynnZhang : 我個人是做截肢手術 減重效果很顯 49.216.221.144 09/23 12:40
2F：→ FlynnZhang : 著 49.216.221.144 09/23 12:40
3F：推 VoV : 介之推割股給晉文公吃 5.153.234.59 09/23 12:44
4F：→ Valentine17 : 葉？ 223.137.184.99 09/23 12:55
抱歉讓你誤會了~
不過我是真的有這個困擾所以上來發問
5F：→ ymx3xc : 樓下葉配小幫手 61.224.163.150 09/23 12:57
6F：→ kissdodo : 直接手術還是會發胖啊，我有認識的 27.52.99.35 09/23 12:58
7F：→ kissdodo : 人。主要還是管住嘴啦，管不住嘴喔 27.52.99.35 09/23 12:58
8F：→ kissdodo : ，做什麼都沒用。 27.52.99.35 09/23 12:58
那是一定的，我飲控都做的很確實
絕對不會管不住嘴巴亂吃東西
9F：推 fluffyradish: 少吃多動認識吃進去的食物，一次到 137.201.207.42 09/23 13:07
10F：→ fluffyradish: 位是不可能每週進步一點最後習慣養 137.201.207.42 09/23 13:07
11F：→ fluffyradish: 成就會瘦 137.201.207.42 09/23 13:07
12F：推 blue1087 : 身材是很主觀 要自己喜歡就好 如果 49.216.129.109 09/23 13:17
13F：→ blue1087 : 試過很多方法了還是沒用 那想去做 49.216.129.109 09/23 13:17
14F：→ blue1087 : 手術就去 讓自己變好看 也會更自信 49.216.129.109 09/23 13:18
妳好溫暖！謝謝妳 我會再想想的
15F：推 vamk1015 : 少吃 > 多動 27.51.49.46 09/23 13:34
16F：推 moike22 : 你說的都是飲食，啊妳的運動呢118.231.185.190 09/23 14:08
17F：噓 ilap84032 : 葉配不要散播容貌焦慮 118.232.106.45 09/23 18:12
18F：噓 pp096127 : 泡芙胖子就該認命運動 49.217.60.14 09/23 18:21
有~可能我主文沒有說清楚
我假日都會安排一天做有氧
19F：推 beams156 : 多胖？不夠胖還不能做 118.160.84.10 09/23 18:24
20F：推 demon3752 : 沒效就算了啊 自己開心就好 管別人182.235.234.164 09/23 20:24
21F：→ demon3752 : 幹嘛182.235.234.164 09/23 20:24
22F：推 diding : 什麼樣的生活習慣造就什麼樣的身材 114.41.202.87 09/23 20:29
23F：推 ryu827 : 我不喜歡運動所以只靠飲食減重 就 61.70.200.217 09/23 20:36
24F：→ ryu827 : 是要管住嘴 很痛苦但很有效 61.70.200.217 09/23 20:36
25F：推 binhead : 不運動幾乎別想真的瘦下來 114.137.206.47 09/23 20:39
26F：→ levs : 動得不夠多就忌口 不想忌口就多動 5.181.235.246 09/24 07:55
27F：→ levs : 不要動不動就動手術 5.181.235.246 09/24 07:55
28F：→ miunachafifa: 會復胖都是沒管住嘴 114.43.26.94 09/24 10:11
29F：→ LuciusMalfoy: 你根本方法字有錯或沒持續吧 220.138.192.88 09/24 10:22
30F：→ LuciusMalfoy: 體重起伏是正常 一起伏就放棄減肥開 220.138.192.88 09/24 10:24
31F：→ LuciusMalfoy: 始亂吃當然就復胖 220.138.192.88 09/24 10:24
32F：→ hobnob : 可以看沈重人生反思一下 42.72.210.63 09/24 10:37
33F：推 ling199104 : 家人有做過減重手術223.140.204.127 09/24 10:53
34F：→ ling199104 : 做完食量有變小 而且瘦蠻多的223.140.204.127 09/24 10:55
請問是哪種手術呢?
35F：推 wwwwwwww : 去找營養師吧找專門的減重門診幫你 36.230.23.230 09/24 11:09
36F：→ wwwwwwww : 找原因，手術也許可以幫你，但找對 36.230.23.230 09/24 11:09
37F：→ wwwwwwww : 原因還是很重要，而且沒有醫療評估 36.230.23.230 09/24 11:09
38F：→ wwwwwwww : 應該是沒人會幫你做手術，原因沒抓 36.230.23.230 09/24 11:09
39F：→ wwwwwwww : 到，做什麼類型手術最後也是胖回來 36.230.23.230 09/24 11:09
懂！謝謝妳的建議
當初是想說直接去做手術會最快
但仔細想想也應該去看減重門診，找出問題所在
※ 編輯: qwe855002 (188.214.106.184 臺灣), 09/24/2024 12:35:21
40F：推 loveyou9527 : 以我胖很久的經驗來看 還有努力減肥 101.137.86.11 09/24 12:29
41F：→ loveyou9527 : 縮胃那種才有用，只是我還不想目前 101.137.86.11 09/24 12:29
42F：→ loveyou9527 : 寧願忌口跟多運動，你的復胖狀況， 101.137.86.11 09/24 12:29
43F：→ loveyou9527 : 很有可能是跟你的吃有關，的確很辛 101.137.86.11 09/24 12:29
44F：→ loveyou9527 : 苦，減重時也很想走捷徑 101.137.86.11 09/24 12:29
所以是吃的部分要再做調整嘛！
我試了好幾種方法都沒有效果@@
※ 編輯: qwe855002 (188.214.106.184 臺灣), 09/24/2024 12:40:46
45F：→ JuJuMi : 有朋友去新式縮胃，後來看起來氣色 101.137.52.174 09/24 13:45
46F：→ JuJuMi : 好差，皮好鬆 101.137.52.174 09/24 13:45
47F：→ prodigal : 成人要維持健康的話 一週要超過150101.136.135.231 09/24 14:38
48F：→ prodigal : 分鐘的有氧 最好分三到五天 一週一101.136.135.231 09/24 14:38
49F：→ prodigal : 次聽起來是蠻不夠的 但其實大部分人101.136.135.231 09/24 14:38
50F：→ prodigal : 都是不足的 慢慢增加運動量吧 至少101.136.135.231 09/24 14:38
51F：→ prodigal : 以一週150分鐘為底線101.136.135.231 09/24 14:38
52F：→ prodigal : 飲食的話，要有耐心。有效可長期維101.136.135.231 09/24 14:42
53F：→ prodigal : 持良好體態的飲食方法，一般人一個101.136.135.231 09/24 14:43
54F：→ prodigal : 月能瘦兩三公斤都算超快。那種五天101.136.135.231 09/24 14:43
55F：→ prodigal : 幾公斤的都是詐騙，不可維持。減肥101.136.135.231 09/24 14:43
56F：→ prodigal : 請以半年一年為單位，也要看你目前101.136.135.231 09/24 14:43
57F：→ prodigal : 狀態，真的很胖的話，減肥需要三五101.136.135.231 09/24 14:43
58F：→ prodigal : 年都有可能。很多時候，求速成才是101.136.135.231 09/24 14:43
59F：→ prodigal : 失敗的主因。101.136.135.231 09/24 14:43
60F：→ prodigal : 如果你已經胖到醫生覺得你可能隨時101.136.135.231 09/24 14:48
61F：→ prodigal : 會死，那就要認真考慮手術的方式。101.136.135.231 09/24 14:48
62F：→ prodigal : 當手術的風險小於你心臟衰竭的機率101.136.135.231 09/24 14:48
63F：→ prodigal : ，手術也許是一個選擇。但如果沒有101.136.135.231 09/24 14:48
64F：→ prodigal : 急迫威脅生命的狀況，都不要去想手101.136.135.231 09/24 14:48
65F：→ prodigal : 術的東西。101.136.135.231 09/24 14:48
66F：推 wwwwwwww : 因為你一直說吃的調整沒效果所以特 36.230.23.230 09/24 16:16
67F：→ wwwwwwww : 別建議你去減重門診，他們會做檢查 36.230.23.230 09/24 16:16
68F：→ wwwwwwww : ，確認生理狀況，研究你的飲食習慣 36.230.23.230 09/24 16:16
69F：→ wwwwwwww : 看如何調整，是整體性的規劃，而且 36.230.23.230 09/24 16:16
70F：→ wwwwwwww : 就算自費也不貴 36.230.23.230 09/24 16:16
71F：推 sleepdesign : 不控制還是會胖回來 36.227.253.234 09/24 20:59
72F：推 LuciusMalfoy: 試試4+2R去看診 還沒聽過失敗的 223.136.45.100 09/25 09:04
73F：推 sthou : 飲食控制是一定要的，先戒含糖飲料 49.217.131.4 09/25 09:36
74F：→ sthou : 然後再運動試試 49.217.131.4 09/25 09:36
75F：推 slghome : 我是168+211+運動 223.137.62.42 09/25 10:37
76F：→ slghome : 其實效果是有啦只是真的是慢慢瘦 223.137.62.42 09/25 10:38
77F：→ slghome : 不過有在改變就很開心了 223.137.62.42 09/25 10:39
78F：推 aajacket1997: 如果你要效果最快就是手術，SASI我223.140.149.183 09/25 18:11
79F：→ aajacket1997: 有做是去宋天洲醫師那邊做的，做完223.140.149.183 09/25 18:12
80F：→ aajacket1997: 褲子直接小了2號，不過術後維持也很223.140.149.183 09/25 18:14
81F：→ aajacket1997: 重要。223.140.149.183 09/25 18:14
82F：推 xwindy88 : 要先說身高體重，才知道是不是無病 111.83.50.145 09/27 12:52
83F：→ xwindy88 : 申吟 111.83.50.145 09/27 12:52