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之前身邊的朋友月經很常沒來或是晚來,去給醫生看過,醫生要他借掉冷飲跟茶 說那些會讓女生月經變亂,經來時肚子痛到爆 我朋友真的戒了一個月,結果那次真的來了不會痛欸,害我有點在想,我是不是也該戒 因為月經真的會痛到,連吃藥都還在痛 想問問大家經痛都怎麼預防呢 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.144.120 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1724038914.A.3D2.html
1F:推 FarkU : 會痛除了止痛藥外就是會痛220.135.132.150 08/19 12:04
2F:推 Anda : 多運動。我從生理期要來不要,固定 36.224.251.64 08/19 12:12
3F:→ Anda : 運動後變成教科書版本 每28天準時 36.224.251.64 08/19 12:12
4F:→ Anda : 來 36.224.251.64 08/19 12:12
5F:→ Rhumacol : 運動啦 39.10.72.79 08/19 12:35
6F:推 tt6380 : 就算有運動 但愛吃冰的一樣肚痛XD 180.217.68.228 08/19 12:42
7F:→ tt6380 : 我覺得還是戒除冰的會好一點~~不 180.217.68.228 08/19 12:42
8F:→ tt6380 : 然就放到常溫再喝,這次我痛到什麼 180.217.68.228 08/19 12:42
9F:→ tt6380 : 事情都無法做 180.217.68.228 08/19 12:42
10F:推 ymx3xc : 不要吃冰 114.38.80.140 08/19 12:59
11F:推 Noreendong : 多運動!我開始練跑步游泳重訓之後 101.12.27.230 08/19 13:21
12F:→ Noreendong : 月經來幾乎沒感覺,之前月經來第一 101.12.27.230 08/19 13:21
13F:→ Noreendong : 天還跑完全馬 101.12.27.230 08/19 13:21
14F:推 ananbig : 體質吧 月經來照喝冰的 也沒痛過220.133.223.190 08/19 13:42
15F:推 Anda : 痛成那樣間要看醫生啦 別有吃冰迷 36.224.251.64 08/19 13:51
16F:→ Anda : 思了。快去看醫生才是真的 36.224.251.64 08/19 13:51
17F:→ Anda : 還有運動是真的運動 一個月打球一 36.224.251.64 08/19 13:52
18F:→ Anda : 次不叫「有運動」(就真的有這種朋 36.224.251.64 08/19 13:52
19F:→ Anda : 友) 36.224.251.64 08/19 13:52
20F:推 baek04 : 我自己是壓力問題,壓力大的時候每 101.9.190.9 08/19 14:02
21F:→ baek04 : 週打球4天以上,重訓+有氧一週3天, 101.9.190.9 08/19 14:02
22F:→ baek04 : 一樣痛到吐。壓力小的時候運動量低 101.9.190.9 08/19 14:02
23F:→ baek04 : 也沒事 101.9.190.9 08/19 14:02
24F:→ baek04 : 補充一下痛到吐的那個月,冰的全戒 101.9.190.9 08/19 14:03
25F:→ baek04 : ~根本沒用.. 101.9.190.9 08/19 14:03
26F:推 suammm : 照吃照喝 有時痛 有時無感 痛就吃 1.163.24.171 08/19 14:12
27F:→ suammm : 止痛 1.163.24.171 08/19 14:12
28F:→ Amy1021 : 冷飲好像其實跟經痛沒關係 101.12.100.109 08/19 14:25
29F:推 hermosal : 推運動 223.141.45.23 08/19 14:48
30F:推 Anda : 壓力真的是各種病痛的來源 36.224.251.64 08/19 15:27
31F:推 miunachafifa: 只有在來之前一個禮拜戒冷飲、酒, 114.43.7.159 08/19 15:34
32F:→ miunachafifa: 這週多喝紅豆湯、鱔魚、牛肉,平常 114.43.7.159 08/19 15:34
33F:→ miunachafifa: 固定吃月見草油 114.43.7.159 08/19 15:34
34F:推 donnawt1 : 冷飲、運動、作息、壓力,這些都有 101.9.138.109 08/19 16:08
35F:→ donnawt1 : 關。年輕時可能改善一項就可以,年 101.9.138.109 08/19 16:08
36F:→ donnawt1 : 紀大就都要做到才能預防經痛 101.9.138.109 08/19 16:08
37F:推 Mozai : 我小時候就不喝冷飲跟茶,結果還是 39.15.64.40 08/19 16:12
38F:→ Mozai : 痛個半死,現在除了生理期時放開來 39.15.64.40 08/19 16:12
39F:→ Mozai : 喝,也沒有比較痛 39.15.64.40 08/19 16:12
40F:→ abby5117 : 我還會頭痛~~哭哭 114.136.174.65 08/19 16:46
41F:推 mimisugar : 戒蛋跟奶 42.79.33.215 08/19 17:17
42F:推 LuciusMalfoy: 看體質 我吃冰喝酒都不痛 125.228.111.42 08/19 19:05
43F:→ bizida : 去看婦產科檢查最快 1.171.239.96 08/19 19:34
44F:推 Sunblacktea : 每個人體質不一樣 111.241.115.23 08/19 20:01
45F:推 iamsofa : 體質啦 我有吃冰沒比較痛 沒吃冰也 111.83.72.215 08/19 20:12
46F:→ iamsofa : 照樣痛 111.83.72.215 08/19 20:12
47F:推 zhilong0403 : 但是天氣熱又好想喝冰的QQ 49.216.137.40 08/20 10:45
48F:推 pipida00 : 生理期吃冰會提早結束但是下次會痛 61.223.197.233 08/20 12:56
49F:→ pipida00 : 到爆 61.223.197.233 08/20 12:56
50F:推 peteboy : 真的看體質,都有在喝也不痛,只是 49.216.166.224 08/20 12:58
51F:→ peteboy : 血會結塊。不過平常都喝溫開水 49.216.166.224 08/20 12:58
52F:推 skyeblue : 體質。 42.73.231.176 08/20 17:45
53F:推 mag1021 : 看體質+1 也有完全不會經痛 吃東西 61.231.7.197 08/20 22:19
54F:→ mag1021 : 從來不忌口的女生 冬天還在咬冰塊 61.231.7.197 08/20 22:20
55F:推 whoismama : 沒睡飽+沒運動才會不舒服,不過不 1.200.42.140 08/21 14:41
56F:→ whoismama : 到痛 1.200.42.140 08/21 14:41
57F:推 chloe7831 : 感覺體質吧我是每天喝的 月經也不 223.138.21.215 08/31 12:02
58F:→ chloe7831 : 太痛 223.138.21.215 08/31 12:02







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