作者jubijimo (雨過天晴)
看板WomenTalk
標題[心情] 想養成喝水習慣但一直上廁所
時間Fri Aug 16 10:26:43 2024
這個月特地買了1500ml大水壺
每天都喝個一壺半的下場就是一直上廁所
發現養成這習慣後就都會不自覺只想喝水
是有改掉喝太多飲料的問題啦
但真的會瘋狂找廁所
每天上個7 8次
出門有時候找不到廁所真的是麻煩////
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1F：→ wei7788 : 我也是頻尿到讓我覺得是不是壞掉了 114.26.15.56 08/16 10:34
2F：推 bovobago000 : 正常啊 有進有出 多喝水半小時到一 61.228.55.63 08/16 11:10
3F：→ bovobago000 : 小時上一次差不多 61.228.55.63 08/16 11:10
4F：推 fireheart988: 可是皮膚會變好 123.205.92.111 08/16 11:24
5F：推 Acce0912 : 你一次不能喝太多 身體需要時間代謝 27.53.187.117 08/16 11:46
6F：→ Acce0912 : 啊 要分很多次喝小小口這樣 但你喝 27.53.187.117 08/16 11:46
7F：→ Acce0912 : 多一定尿多這很正常 27.53.187.117 08/16 11:46
8F：→ yyc1217 : 可以看尿尿顏色來判斷 42.72.133.190 08/16 11:53
9F：→ yyc1217 : 不求清澈透明 不要太黃就好 42.72.133.190 08/16 11:53
10F：推 timwu15 : 多喝水後尿真的清澈透明 49.218.95.234 08/16 12:28
11F：推 imsmalling95: 想上就上223.139.142.226 08/16 12:32
12F：推 abc60575986 : 代表你身體不需要那麼多水，正常就 223.137.73.129 08/16 12:38
13F：→ abc60575986 : 好不要極端 223.137.73.129 08/16 12:38
14F：推 sjclivelo : 1.5公升一天太少吧 你偷喝飲料喔126.166.175.134 08/16 12:43
15F：推 lamourmoi : 正常 喝水喝到一定量之後 再喝就容 118.166.32.50 08/16 12:45
16F：→ lamourmoi : 易常跑廁所 茶也是 118.166.32.50 08/16 12:46
17F：→ DogCavy : 平常方便時多喝水多上廁所也好 42.71.87.98 08/16 12:47
18F：→ DogCavy : 出門我就不喜歡喝了 討厭在外上廁 42.71.87.98 08/16 12:47
19F：→ DogCavy : 所 42.71.87.98 08/16 12:47
20F：推 k8530908 : 上廁所很正常啊 平常上廁所次數太 223.141.18.203 08/16 12:59
21F：→ k8530908 : 少才不正常 223.141.18.203 08/16 12:59
22F：推 FarkU : 身體水分是恆定的，喝多尿多很正常 42.72.0.9 08/16 13:18
23F：推 newidea : 不要一次喝太多 118.160.88.117 08/16 13:27
24F：推 kimura0701 : 就是要妳上廁所啊 1.168.6.12 08/16 13:30
25F：推 biss0220 : 常上廁所 就是要你代謝啊 水不是保 49.216.134.234 08/16 13:38
26F：→ biss0220 : 養品 ，你這話好像是說 我開始運動 49.216.134.234 08/16 13:38
27F：→ biss0220 : 可是我也開始流汗了 49.216.134.234 08/16 13:38
28F：推 Dfield : 喝多尿多合理啦總比沒喝沒尿好 27.53.160.122 08/16 13:39
29F：→ as226633 : 還是你一下子喝太多了 49.218.92.31 08/16 13:56
30F：推 heavenbeyond: 妳如果是女生，而且運動量並不大， 118.169.68.8 08/16 14:07
31F：→ heavenbeyond: 那其實一天喝1800左右足以，不需要 118.169.68.8 08/16 14:07
32F：→ heavenbeyond: 喝到2300，妳喝太多了。 118.169.68.8 08/16 14:07
33F：→ heavenbeyond: 早上起床就先喝500。剩下1300有一整 118.169.68.8 08/16 14:07
34F：→ heavenbeyond: 天的時間分成3～4次喝，這樣就不會 118.169.68.8 08/16 14:07
35F：→ heavenbeyond: 陷入「一直在喝水 一直找廁所」的 118.169.68.8 08/16 14:07
36F：→ heavenbeyond: 循環。 118.169.68.8 08/16 14:07
37F：→ colorclover : 還可以透過排汗 換個能曝曬的工作 106.64.153.81 08/16 14:08
38F：推 evie1204 : 我也很困擾 1.161.105.113 08/16 14:21
39F：→ evie1204 : 就連看電影時也不太敢喝飲料 1.161.105.113 08/16 14:21
40F：→ evie1204 : 只要喝水半小時就會想上厠所 1.161.105.113 08/16 14:21
41F：→ santan19 : 看人吧 不是每個人都適合這樣狂灌 220.135.46.158 08/16 14:31
42F：→ santan19 : 脾胃腎虛的人 喝太多水反而造成負 220.135.46.158 08/16 14:32
43F：→ santan19 : 擔 220.135.46.158 08/16 14:32
44F：→ santan19 : 積濕過多 排不出去就水腫 220.135.46.158 08/16 14:32
45F：推 hate0322 : 我都一次300，喝2次上一次廁所 220.142.91.12 08/16 14:43
46F：推 kukini6 : 排毒也是好事啊 39.14.64.141 08/16 14:45
47F：推 LuciusMalfoy: 是啊 人體就是這樣 122.116.80.115 08/16 14:48
48F：→ yiannehou : 小口慢慢喝 122.147.255.14 08/16 14:49
49F：推 beartsubaki : 有進有出很正常啊 反正不要一次喝過 123.194.132.71 08/16 14:49
50F：→ beartsubaki : 量的話 多喝水還是很好的習慣 123.194.132.71 08/16 14:50
51F：推 hinajian : 有進必有出啊 不然就是要狂噴汗111.255.135.213 08/16 14:58
52F：→ hinajian : 工作一小時起身小歇順便如廁正好111.255.135.213 08/16 14:59
53F：推 mamamia0419 : 我最近也一直逼自己喝水，目前目標 42.74.130.226 08/16 15:04
54F：→ mamamia0419 : 是先1000 42.74.130.226 08/16 15:04
55F：推 sputniky : 以前喝水量沒那麼多，突然改變膀胱 220.137.17.54 08/16 16:02
56F：→ sputniky : 會比較敏感容易頻尿，不要憋，越憋 220.137.17.54 08/16 16:02
57F：→ sputniky : 越敏感。需要的是維持習慣、多運動 220.137.17.54 08/16 16:02
58F：→ sputniky : ，增加膀胱肌力。 220.137.17.54 08/16 16:02
59F：→ sputniky : 說會水腫的，那是心臟腎臟有問題才 220.137.17.54 08/16 16:03
60F：→ sputniky : 會，正常年輕人水腫都是因為過鹹和 220.137.17.54 08/16 16:03
61F：→ sputniky : 運動不夠、循環太差 220.137.17.54 08/16 16:03
62F：推 sodahaini : 一天上七八次廁所很正常啊 118.231.216.15 08/16 16:08
63F：推 Harvey55 : 還是要多喝水 118.161.210.30 08/16 16:13
64F：→ RainrainZA : 正常 114.136.216.43 08/16 16:24
65F：→ Shiromimi : 我都趁上班一直喝水，出去玩就會克 123.194.18.131 08/16 16:24
66F：→ Shiromimi : 制喝水量，在外面找廁所真的不方便 123.194.18.131 08/16 16:24
67F：推 KumaT : 上班狂喝、出門適量喝223.143.193.220 08/16 18:42
68F：推 wth47152001 : 上班狂喝+1 會一直跑廁所跑到很煩X 118.168.71.106 08/16 23:04
69F：→ wth47152001 : D 118.168.71.106 08/16 23:04
70F：→ eric4142 : 不要一次性大量 定時定額 喝足額 1.200.29.138 08/17 00:36
71F：→ eric4142 : 意外的有個口訣XD 1.200.29.138 08/17 00:36
72F：噓 akanishiking: 那就不要上廁所 直接在褲子上尿出 203.204.36.23 08/17 06:34
73F：→ akanishiking: 來 203.204.36.23 08/17 06:34
74F：→ ortaffa : 正常的啊，但喝水好處太多了 111.82.33.8 08/17 09:31
75F：推 wasi941 : 上班狂喝，出門少喝+1 101.9.98.44 08/17 09:41
76F：推 lesbw : 看過書上寫人體20分鐘內最多只能吸 1.34.114.58 08/17 18:36
77F：→ lesbw : 收200ml的水，多喝就是直接排掉 1.34.114.58 08/17 18:36
78F：→ lesbw : 另外可以觀看尿液的顏色來確認身體 1.34.114.58 08/17 18:38
79F：→ lesbw : 是否缺水，越深越缺 1.34.114.58 08/17 18:38
80F：噓 ym951305 : 喝多不尿多不然從嘴吐出來 223.139.22.178 08/17 21:43
81F：→ funru04cj86 : 我也是這樣！！只要多喝水就會一直 49.216.162.186 08/18 17:16
82F：→ funru04cj86 : 跑廁所 超級煩 49.216.162.186 08/18 17:16