作者ainosei (THEs)
看板WomenTalk
標題[問題] 連番茄鐘工作法都救不起來的人,怎辦?
時間Sun Jul 7 14:15:39 2024
這些年廣受推崇的番茄鐘
實際執行起來
真的是分心者的救星嗎?
就算用了app設好
還是不斷分心
東摸摸西摸摸東看看西看看
連番茄鐘工作法都救不起來的分心大王
最後都是靠什麼改善自己的分心問題?
有人是可以不斷進入心流狀態的嗎?
那是什麼感覺?
為何辦得到呢?
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1F:→ ymx3xc : 改用西紅柿鐘 114.38.85.242 07/07 14:17
2F:推 O10lOl01O : 那是因為你沒感受到死亡威脅 118.171.164.55 07/07 14:38
3F:→ minwoo22000 : 改芭樂鐘 1.200.248.196 07/07 14:38
4F:→ BroDians : 什麼番茄鐘我沒聽過 89.147.101.25 07/07 15:00
5F:→ BroDians : 或許我要來看看是不是已經實踐了 89.147.101.25 07/07 15:00
6F:→ kimura0701 : 問就是離職 111.83.234.149 07/07 15:21
7F:推 RaiGend0519 : 不會用芒果鐘嗎? 36.233.193.141 07/07 15:46
8F:推 JohannaJoJoo: 學習維持定性跟耐心,不然蕃茄鐘也 42.73.203.4 07/07 18:34
9F:→ JohannaJoJoo: 無法發揮作用。 42.73.203.4 07/07 18:34
10F:推 Kavee : 換大顆一點的 用牛番茄鐘 223.138.68.216 07/07 19:37
11F:推 Mafiosolo : 可以試試看聽純音樂 集中精神的話 111.71.106.77 07/07 22:45
12F:→ Mafiosolo : 有幫助我覺得 111.71.106.77 07/07 22:45
13F:推 liuman : 養成習慣提示 例如每次專注前聽同一 35.50.20.46 07/08 00:30
14F:→ liuman : 首歌 就像聽鐘聲會流口水的狗一樣 35.50.20.46 07/08 00:30
15F:推 jennyfish2 : 事情還沒到死線的關係,火燒屁股的223.136.204.171 07/08 01:01
16F:→ jennyfish2 : 時候工作效率會變好幾倍223.136.204.171 07/08 01:01
17F:推 adjxxx2000 : 手機拿去鎖起來比較快 42.71.72.94 07/08 08:01