作者bubblebeauty (美泡)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 腸燥症要怎麼出門旅遊？
時間Fri Jun 28 22:33:31 2024
從小動不動拉肚子
只要天氣變熱變冷
刮風下雨考試出門逛街，吃太生冷吃火鍋
或緊張時就會賽抵滾馬上找廁所，好的是拉完馬上沒事也不會痛有清腸的感覺
醫生說這是過敏的反應
問題來了，我從小就不喜歡旅遊
因為會緊張，會煩惱在車上想勞賽怎辦
因為那很急很絞痛一定要馬上拉
所以很討厭出門旅遊
例如今天下大雨變天加上聚餐
馬上想拉還好市區沒五分鐘找到廁所
問題來了暑假到了
要跟小孩老人出去玩
他們一定要跟團不管在國外或國內，
那我該怎麼解決勞賽問題
一想到就想挫賽了
萬一坐遊覽車我拉在褲子上
我要怎麼做人啊
求救
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.242.26 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1719585213.A.3EC.html
1F：→ DogCavy : 包尿布 42.71.229.205 06/28 22:34
2F：→ FlynnZhang : 先保腸躁險 49.216.221.196 06/28 22:37
3F：推 Marle : 正露丸有用嗎 36.227.215.34 06/28 22:37
4F：推 wensday : 你可以去日本 到處都有乾淨的廁所 122.100.73.11 06/28 22:38
5F：→ wensday : 火車上也有 122.100.73.11 06/28 22:39
6F：推 hername : 非不得已的遠門，就是都不要吃，沒 27.51.2.242 06/28 22:39
7F：→ hername : 有進食的嘎咧滾可以拖比較久！ 27.51.2.242 06/28 22:39
8F：推 cashko : 備好腸胃藥118.167.132.188 06/28 22:55
9F：→ saluawu : 看醫生拿藥125.228.221.170 06/28 23:18
10F：推 rabbina : 去日本玩 我老公是會突然吵著要回 114.37.208.79 06/28 23:33
11F：→ rabbina : 飯店上廁所，十萬火急的那種，就路 114.37.208.79 06/28 23:33
12F：→ rabbina : 邊叫uber回去 114.37.208.79 06/28 23:33
13F：推 momicats : 去看中醫 很有效~ 101.10.16.147 06/28 23:45
14F：推 wyytwo : 準備腸胃藥+1 藥局就有在賣了 61.61.154.220 06/28 23:47
15F：推 restinpeace : 請醫生開個bzd 類藥物和buscopan就 27.242.65.243 06/28 23:57
16F：→ restinpeace : 好了 27.242.65.243 06/28 23:57
17F：→ restinpeace : 日本的廁所很乾淨沒錯，乾淨到我可 27.242.65.243 06/28 23:58
18F：→ restinpeace : 以在裡頭過夜 27.242.65.243 06/28 23:58
19F：推 z3814357 : 藥局買止瀉藥，好用 125.229.99.15 06/29 00:04
20F：推 beryllos : 跟醫生討論讓他開止瀉類的藥物給你 111.254.52.225 06/29 00:05
21F：→ beryllos : 啊 111.254.52.225 06/29 00:05
22F：推 moike22 : 短時間內不要吃東西就好了 36.235.16.144 06/29 00:14
23F：→ moike22 : 你只要吃了 即便吃藥也是會有心理 36.235.16.144 06/29 00:15
24F：→ moike22 : 壓力 36.235.16.144 06/29 00:15
25F：→ tinybunny : 出門前先上完廁所,不要亂吃東西 27.51.26.48 06/29 00:25
26F：→ ajeoirgh : 我會直接不吃任何東西，連水都盡量 36.239.221.110 06/29 00:32
27F：→ ajeoirgh : 不喝，國中、高中還滿常這樣的，只 36.239.221.110 06/29 00:32
28F：→ ajeoirgh : 吃晚餐，完全不吃早餐跟中餐 36.239.221.110 06/29 00:32
29F：推 odddriver : 樓上也太苦了吧114.137.219.107 06/29 00:46
30F：推 y101814 : 絕食就會自然好了 1.165.72.249 06/29 00:46
31F：推 jellypiglet : 益生菌呢 27.240.168.37 06/29 00:46
32F：推 kasalai : 你要吃有添加針對腸躁症菌種的益生 111.82.4.235 06/29 00:48
33F：→ kasalai : 菌 111.82.4.235 06/29 00:48
34F：推 wyytwo : 可以穩定你的腸躁症 61.61.154.220 06/29 00:59
35F：推 ufoo : 有交往過腸躁症 還真的幫對方清過 118.170.163.57 06/29 01:08
36F：→ ufoo : 拉在駕駛座的屎 118.170.163.57 06/29 01:08
37F：推 rainwen : 我也是，緊張到都有點PTSD加恐慌症 112.104.170.54 06/29 01:32
38F：→ rainwen : 了，在家沒事，一出門就想拉屎>_< 112.104.170.54 06/29 01:32
39F：推 rainwen : 我外出很常上公廁，最近常常發現， 112.104.170.54 06/29 01:37
40F：→ rainwen : 廁所有人的機率很高，大概50%，讓我 112.104.170.54 06/29 01:37
41F：→ rainwen : 更容易擔心@@ 112.104.170.54 06/29 01:37
42F：推 mint1029 : 看中醫真的有效 114.39.130.70 06/29 01:45
43F：推 ken13 : 我們公司有純天然歐盟有機產品，許 42.70.49.86 06/29 01:48
44F：→ ken13 : 多人幾十年腸躁都好了、歡迎私訊 42.70.49.86 06/29 01:48
45F：推 photoB1N : 這我們的熊哥哥最了解了，他每次出 220.137.85.126 06/29 01:50
46F：→ photoB1N : 國打比賽都是吃白土司過日子，至少 220.137.85.126 06/29 01:50
47F：→ photoB1N : 沒有直接拉在比賽台上（應該吧）， 220.137.85.126 06/29 01:50
48F：→ photoB1N : 可以試試看 220.137.85.126 06/29 01:50
49F：推 sopnie124 : 雖然心理上的更難但不知道從心態上 223.139.0.56 06/29 01:58
50F：→ sopnie124 : 調整讓自己不那麼緊張有沒有效 223.139.0.56 06/29 01:58
51F：推 sawe53 : 同樣狀況，125.229.239.231 06/29 02:21
52F：推 success51 : 沒救，最終解決方案就是別吃東西， 1.171.176.131 06/29 02:27
53F：→ success51 : 所以常被問為什麼不去聚會 1.171.176.131 06/29 02:27
54F：→ udjat7 : 宜莫痢，抑制腸蠕動的止瀉藥。平常 27.53.177.61 06/29 02:30
55F：→ udjat7 : 吃益生菌調整體質看看吧。 27.53.177.61 06/29 02:30
56F：推 cashko : 真的擔心準備成人尿布以防萬一吧 1.164.238.239 06/29 02:34
57F：→ lolicat : 去驗過敏源 或是出門吃很少的量 123.194.45.24 06/29 03:18
58F：推 wiwyman : 問政府有沒有腸躁2.0囉 118.233.5.49 06/29 03:24
59F：→ jpnldvh : 不要去阿 跟團最賭爛那種動不動想上203.204.214.194 06/29 03:37
60F：→ jpnldvh : 廁所的 全世界等他一個203.204.214.194 06/29 03:37
61F：推 XDdong : 止瀉藥 1.162.127.177 06/29 03:40
62F：→ sky0158 : 用成年紙尿布。其實家人一定知道你 42.79.86.216 06/29 04:05
63F：→ sky0158 : 的毛病，不會想讓你出醜啦。 42.79.86.216 06/29 04:05
64F：推 killrate : 只能包尿布了 建議你要有運動跟冥想 39.14.72.184 06/29 04:35
65F：→ killrate : 習慣 39.14.72.184 06/29 04:35
66F：→ inoo : 吃藥212.114.225.102 06/29 04:40
67F：→ Subliminal : 我的無奈解法就是不吃東西，只喝果 58.80.18.70 06/29 04:53
68F：→ Subliminal : 凍... 58.80.18.70 06/29 04:53
69F：推 mc2834 : 問醫生有沒有適合的益生菌，或檢查 114.32.92.239 06/29 06:33
70F：→ mc2834 : 自己是否不良的飲食習慣，節食會讓 114.32.92.239 06/29 06:33
71F：→ mc2834 : 腸躁陷入惡性循環 114.32.92.239 06/29 06:33
72F：→ eva19452002 : 出去旅遊前3天都不要吃東西只喝水， 118.232.66.139 06/29 06:51
73F：→ eva19452002 : 就算拉也拉不出東西出來 118.232.66.139 06/29 06:52
74F：推 Like5566Like: 不要去啊 去了大家都不盡興 61.227.180.98 06/29 08:00
75F：→ JACC : 您拉了 全部人等您拉完 應該是包 223.138.243.98 06/29 08:15
76F：→ JACC : 尿布吧 安心不少說不定就不拉了 223.138.243.98 06/29 08:15
77F：推 wang460313 : 出國前 先去腸胃專科拿藥 114.42.46.239 06/29 08:16
78F：→ wang460313 : 平常時 吃益生菌保養腸胃 114.42.46.239 06/29 08:16
79F：→ wang460313 : 森下仁丹長益菌 可試試 114.42.46.239 06/29 08:16
80F：推 hsinwan : 選日本+帶止瀉藥，然後切記吃飯的 114.44.242.15 06/29 09:11
81F：→ hsinwan : 時候不能喝他們的冰水跟冰茶 114.44.242.15 06/29 09:11
82F：→ hsinwan : 千萬不能選首爾，現在超難找廁所！ 114.44.242.15 06/29 09:12
83F：→ hsinwan : ！ 114.44.242.15 06/29 09:12
84F：推 village009 : 腸燥症10幾年，各大醫院都沒用，最 114.39.74.74 06/29 09:21
85F：→ village009 : 後是看中醫，吃中藥，排便才變的跟 114.39.74.74 06/29 09:21
86F：→ village009 : 正常人一樣，缺點就是離不開中藥， 114.39.74.74 06/29 09:21
87F：→ village009 : 每天都要吃。 114.39.74.74 06/29 09:21
88F：→ laechan : 先去看醫生，有藥可以吃，剩下就心 61.224.124.91 06/29 09:27
89F：→ laechan : 理因素 61.224.124.91 06/29 09:27
90F：推 mathrew : 不要去，整團人都等你上廁所 36.230.9.71 06/29 09:46
91F：→ mathrew : 這種很討厭 36.230.9.71 06/29 09:46
92F：→ sopzip : 樓上說那什麼大實話106.107.242.117 06/29 09:51
93F：推 summer08818 : 有成人尿布 111.250.68.85 06/29 09:59
94F：推 sheldonlord : 止瀉藥 然後建議你不要吃有湯的食物 39.10.34.24 06/29 10:02
95F：→ sheldonlord : 你那個一喝湯腸胃馬上開始動起來 39.10.34.24 06/29 10:02
96F：→ king8277 : 包大人 106.64.0.233 06/29 10:27
97F：推 SPOT2525 : 簡單！塑膠袋多準備20個。☺..有時 113.61.202.111 06/29 10:30
98F：→ SPOT2525 : 自己練習短時間外出看看(忍耐)？說 113.61.202.111 06/29 10:30
99F：→ SPOT2525 : 不定多半是心理因素？素素看吧？ 113.61.202.111 06/29 10:30
100F：推 hat13201 : 吃止瀉藥 223.138.39.155 06/29 10:37
101F：推 maye : 這種就適合自駕遊，車上都是親友，182.234.117.101 06/29 10:39
102F：→ maye : 可以配合你找廁所。腸躁應該可以看182.234.117.101 06/29 10:39
103F：→ maye : 醫生改善吧！找出壓力源，放鬆些，182.234.117.101 06/29 10:39
104F：→ maye : 也許出去玩很開心就不會腸躁咧~182.234.117.101 06/29 10:39
105F：→ boards : 拍拍 180.217.136.36 06/29 10:39
106F：→ boards : 可以到當地開車 180.217.136.36 06/29 10:39
107F：→ boards : 隨時可以上廁所 180.217.136.36 06/29 10:39
108F：推 yrchen0426 : 可以檢視一下自己的飲食內容，盡可 42.70.202.249 06/29 10:52
109F：→ yrchen0426 : 能吃清淡一些也可以改善 加油 42.70.202.249 06/29 10:52
110F：推 sunrise88756: 試試低Fodmap飲食 有機會改善 101.3.49.166 06/29 10:57
111F：推 Baumgartner : 日本逛都市啊 連圖書館廁所都超乾淨 49.215.151.148 06/29 11:00
112F：推 rogner7777 : 我也有呀，但都在國外置產多處了。 101.136.157.50 06/29 11:00
113F：→ rogner7777 : 方法很多，上面已經不少建議了….你 101.136.157.50 06/29 11:00
114F：→ rogner7777 : 確定你真的想出去？不用勉強自己。 101.136.157.50 06/29 11:00
116F：→ motherlay : 二樓幽默 27.51.8.3 06/29 11:09
117F：推 jeffmao5566 : 吃益生菌 奇異果 49.216.165.101 06/29 11:13
118F：推 LipaCat5566 : 運動 以前我也是腸躁症 後來開始運223.136.107.191 06/29 12:01
119F：→ LipaCat5566 : 動腸躁問題改善非常多223.136.107.191 06/29 12:01
120F：→ LipaCat5566 : 跟腸內生態應該沒什麼關係跟神經比223.136.107.191 06/29 12:02
121F：→ LipaCat5566 : 較有關係223.136.107.191 06/29 12:02
122F：推 cashko : 試試中醫+1118.167.132.188 06/29 12:04
123F：→ heavenbeyond: 出門前1小時左右喝一杯牛奶，照理說 36.231.160.8 06/29 12:17
124F：→ heavenbeyond: 應該半小時以內你就會想拉肚子了， 36.231.160.8 06/29 12:17
125F：→ heavenbeyond: 拉完再出門就好。 36.231.160.8 06/29 12:17
126F：→ WCG041 : 針灸或者按摩或者戴尿布或者吃些止 1.160.117.169 06/29 12:23
127F：→ WCG041 : 瀉的 1.160.117.169 06/29 12:23
128F：→ Reecoo : 可能風濕免疫科也看下，腸漏症對免 98.215.189.202 06/29 12:34
129F：→ Reecoo : 疫系統傷害蠻大的。公共圖書館一般 98.215.189.202 06/29 12:34
130F：→ Reecoo : 有本恐怖的自體免疫疾病療癒聖經， 98.215.189.202 06/29 12:34
131F：→ Reecoo : 借來參考下調理飲食。看妳到底對什 98.215.189.202 06/29 12:34
132F：→ Reecoo : 麼過敏，有些人是對米 麵過敏 98.215.189.202 06/29 12:34
133F：推 zxc7 : 那是啥 會一直拉水水嗎 125.228.115.39 06/29 12:48
134F：推 sdamel : 吃益生菌，火龍果，椰子殼 42.78.157.192 06/29 14:04
135F：推 mglynite : 出門盡量不要吃東西 111.83.38.246 06/29 14:43
136F：推 DMPBBOY : 我也是喝酒必拉 真麻煩 118.165.204.88 06/29 14:45
137F：推 ex990000 : 這時候可以說：你連對方的屎都不敢 42.77.89.175 06/29 14:51
138F：→ ex990000 : 清還敢說愛她？ 42.77.89.175 06/29 14:51
139F：推 alex01 : 腸躁但是有潔癖就還好，我就是這樣 111.250.51.253 06/29 15:02
140F：→ alex01 : ，一堆公廁不到最後關頭不進去 111.250.51.253 06/29 15:02
141F：→ alex01 : 表飛鳴對我很有用 111.250.51.253 06/29 15:03
142F：推 Hori : 早上別吃東西 不然就早上提早起床 36.230.32.121 06/29 15:42
143F：→ Hori : 喝杯冰牛奶馬上先拉為敬 之後就沒東 36.230.32.121 06/29 15:42
144F：→ Hori : 西拉了 36.230.32.121 06/29 15:42
145F：推 aaaa8866 : 早餐不要吃，隨身止瀉藥，餐後一顆 36.231.75.128 06/29 16:43
147F：推 tupacshkur : bowel movement syndrome123.241.168.170 06/29 17:29
148F：推 jimhall : 自助比較好 不然看醫生 醫生開藥會123.192.216.204 06/29 18:45
149F：→ jimhall : 有幫助123.192.216.204 06/29 18:45
150F：推 cocacola1357: 從現在開始吃益生菌，過陣子應該會 36.229.65.82 06/29 18:50
151F：→ cocacola1357: 改善滿多，也可以帶止瀉藥在上身 36.229.65.82 06/29 18:50
152F：→ cocacola1357: 有時你越緊張越容易發作，減少奶類 36.229.65.82 06/29 18:51
153F：→ cocacola1357: 攝取，減少可能拉肚子的食物來源 36.229.65.82 06/29 18:53
154F：推 surfinggirl : 有腸躁症親屬路過 吃止瀉藥可撐2-3 220.132.30.240 06/30 02:30
155F：→ surfinggirl : 天 220.132.30.240 06/30 02:30
156F：→ WCG041 : 可以看精神科吃抗憂鬱劑 抗憂鬱劑 1.160.117.169 06/30 05:47
157F：→ WCG041 : 對腸燥有效果 但你還是要去醫院給 1.160.117.169 06/30 05:47
158F：→ WCG041 : 醫生評估 1.160.117.169 06/30 05:47
159F：噓 defreestijl : 去醫院檢查 知道對什麼過敏以後就儘 125.227.80.190 06/30 05:57
160F：→ defreestijl : 量不要碰 乳糖不耐的連喝一杯巧克力 125.227.80.190 06/30 05:57
161F：→ defreestijl : 牛奶都能拉一整天 前面說早上先喝一 125.227.80.190 06/30 05:57
162F：→ defreestijl : 杯的是想害死誰 125.227.80.190 06/30 05:57
163F：推 ayakaku : 我老公也是常有大便的需求，所以蜜 27.247.129.236 06/30 10:27
164F：→ ayakaku : 月啥的都沒跟過團，聽說腸躁症可以 27.247.129.236 06/30 10:27
165F：→ ayakaku : 補充維他命D的樣子，你可以再找資 27.247.129.236 06/30 10:27
166F：→ ayakaku : 料看看 27.247.129.236 06/30 10:27
167F：推 adoraemon : 腸躁症是看身心科 111.248.144.56 06/30 10:39
168F：推 ap5552477 : 不亂吃，太冰太熱都不行，不要讓肚 223.137.136.52 06/30 12:57
169F：→ ap5552477 : 子瞬間有太大變化，一有不舒服，不 223.137.136.52 06/30 12:57
170F：→ ap5552477 : 管多小一定要馬上找廁所，不然等到 223.137.136.52 06/30 12:57
171F：→ ap5552477 : 真的痛起來，很慘 QQ，不要問我有多 223.137.136.52 06/30 12:58
172F：→ ap5552477 : 慘 223.137.136.52 06/30 12:58
173F：推 HiggsBoson : 吃東西就有反應是結腸反射 那就白天 49.216.135.253 06/30 16:53
174F：→ HiggsBoson : 盡量不吃東西or少量 晚餐回飯店休息 49.216.135.253 06/30 16:53
175F：→ HiggsBoson : 才正常進食 49.216.135.253 06/30 16:53
176F：推 willieqoo : 先去看醫生調體質 出去吃喝東西要 1.170.171.246 07/02 12:47
177F：→ willieqoo : 腎選 1.170.171.246 07/02 12:47
178F：推 iamsalt : 吃益生菌調整體質吧 醫生之前開給 59.125.139.205 08/02 16:35
179F：→ iamsalt : 我妙利散 覺得蠻有效 沒有怪味也好 59.125.139.205 08/02 16:35
180F：→ iamsalt : 入口 59.125.139.205 08/02 16:35