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現在人工作時間越來越長,加上通勤,好像大家睡覺的時間越來越短 回家還要滑滑手機弄完都半夜1-2點了,早上又要趕上班,有家庭的還要幫家人準備早餐 很多聽到每天睡4-6小時而已 所以現代人每天有睡6小時算很幸福嗎? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.193.53 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1719050921.A.499.html
1F:推 pttnowash : 重點是睡眠品質 時間長品質差沒用 49.216.222.57 06/22 18:22
2F:→ pttnowash : 品質好 睡眠只要六小時即可] 49.216.222.57 06/22 18:22
3F:→ pttnowash : 10點到4點是睡眠關鍵 49.216.222.57 06/22 18:22
4F:→ pttnowash : 11點到5點也可 49.216.222.57 06/22 18:22
5F:→ pttnowash : 划手機 尿尿三次 稅10小時也沒用 49.216.222.57 06/22 18:24
6F:推 Marle : 我沒有六小QQ 118.167.4.58 06/22 18:33
7F:→ Marle : 我睡覺都一覺到天明 118.167.4.58 06/22 18:34
8F:推 milk7054 : 凌晨1-2點才睡表示還年輕,年紀再大101.136.169.116 06/22 18:36
9F:→ milk7054 : 可能晚上9點睡,4-5點起來101.136.169.116 06/22 18:36
10F:噓 usera : 我朝九晚五 每天睡滿8小時 150.117.15.188 06/22 19:09
11F:推 Sensibility : 是 49.216.137.136 06/22 19:32
12F:推 sdamel : 我都睡10-13,15-18,2-5 42.78.52.230 06/22 19:40
13F:推 pinnky : 生了小孩之後 每天睡五個多小時…. 42.70.150.73 06/22 19:48
14F:推 misky1990 : 安心睡覺真的很重要! 42.78.183.59 06/22 20:13
15F:→ DogCavy : 11-7 42.71.163.123 06/22 20:30
16F:推 b9441118 : 選擇比努力重要 也賺沒多少還不能 27.51.66.57 06/22 21:16
17F:→ b9441118 : 睡飽太好笑了 27.51.66.57 06/22 21:16
18F:推 Sunblacktea : 4 111.241.65.118 06/22 21:21
19F:→ Sunblacktea : 4 111.241.65.118 06/22 21:22
20F:→ Sunblacktea : 假日能睡到8-10小時更幸福 111.241.65.118 06/22 21:22
21F:推 Launo : 平常睡不好,休假睡12小時也沒用啊 101.10.62.16 06/22 21:33
22F:→ elcomcc : 美容 210.66.137.195 06/22 21:45
23F:推 duriel3313 : 30後半都還是兩點才睡,改不回來了 42.70.239.48 06/22 22:04
24F:→ duriel3313 : .. 42.70.239.48 06/22 22:04
25F:→ sheep0121 : 能穩定睡的話 36.227.116.200 06/22 22:15
26F:→ will331 : 顯然睡不夠是你自己的問題 111.71.93.183 06/22 22:39
27F:→ eva19452002 : 你就不要滑手機不就可以睡飽8小時了 118.232.66.139 06/22 23:16
28F:推 SweetLee : 不管幾小時 自然醒就是幸福 59.127.45.14 06/23 00:35
29F:→ generals129 : 我有個朋友,工作12小時,存不到錢 220.132.207.49 06/23 01:28
30F:→ generals129 : 然後上個月猛暴性肝炎,治療了很久 220.132.207.49 06/23 01:29
31F:→ generals129 : 給你參考一下,這個世界的真實故事 220.132.207.49 06/23 01:29
32F:推 charles0939 : 昨天10點睡到現在的8點 101.12.161.117 06/23 08:25
33F:→ charles0939 : 爽 101.12.161.117 06/23 08:25
34F:→ LuciusMalfoy: 每天都有睡6-7小時我是人生勝利組嗎 125.228.111.42 06/23 14:30
35F:→ iredeem : 羨慕 42.77.118.133 06/24 11:01
36F:推 FatFatFace : 我每天睡八小時,比學生時代睡的更 42.73.17.128 06/24 12:59
37F:→ FatFatFace : 久XD 42.73.17.128 06/24 12:59
38F:→ adamjui : 如果睡醒還是很累代表也沒用180.217.158.113 06/27 15:20







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