作者ainosei (THEs)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 國外沒有的低卡高蛋白果腹小物...
時間Tue Apr 30 20:20:38 2024
去了幾趟國外，發現原來自己這麼依賴「茶葉蛋」
低卡、便宜、迅速補充蛋白質
還能放個半天不用冰也沒那麼快壞
有點裂開入味的茶葉蛋更是極品
也算原型食物
某些國家能買到的相對應低卡、高蛋白質物品可能是豆漿
美國超市蠻多高蛋白粉和高蛋白 protien bar
但人工添加物比較多的感覺
又比較甜
大家在國外逛會突然懷念
哪些低卡高蛋白質台灣食物嗎？
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1F：噓 amaranth5566: 標題和問題完全不一樣 218.161.65.164 04/30 20:26
2F：→ ymx3xc : 牛排 雞排 羊排 魚排 豬排 114.38.107.108 04/30 20:28
3F：推 FarkU : 每克蛋白質熱量=每克碳水熱量220.135.132.150 04/30 20:34
4F：→ FarkU : 不應該說等於，應該說近似。220.135.132.150 04/30 20:34
5F：→ beams156 : 我喜歡水煮蛋毛豆地瓜栗子 114.44.39.80 04/30 20:42
6F：推 reese0326 : 笑死標題跟內文完全問顛倒的東西XD 1.200.190.255 04/30 20:50
7F：→ tanyatw : 好瞎呀這個標題跟內文，小學有畢業 49.216.132.149 05/01 09:13
8F：→ tanyatw : 嗎？ 49.216.132.149 05/01 09:13
9F：噓 brli7848 : 蟋蟀蚱蜢 給你參考111.254.245.154 05/01 11:52
10F：→ timtams : 豆子 101.10.104.134 05/02 00:43