作者JQK2 (ACE)
看板WomenTalk
標題[問題] 兩星期增重5公斤可能嗎？
時間Sun Apr 7 18:33:10 2024
一直以來都是捐250cc血
想挑戰500cc，還差5公斤
有辦法做到嗎？比減5公斤容易？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.161.102 (臺灣)
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1F：推 Marle : 拼命吃零食啊 36.227.251.17 04/07 18:33
血會太油不能用吧
2F：推 huiminyu : 會叫你當場量體重嗎？直接報60公斤 101.10.13.41 04/07 18:41
有風險吧
3F：推 oopsskimo : 吃高蛋白 蛋清 但是你的腎功能可能 111.71.218.36 04/07 18:44
4F：→ oopsskimo : 會111.71.218.36 04/07 18:44
健身的人都在吃…會傷腎？
5F：推 panjanhon : 何必為了想捐500CC而增重5公斤 118.170.4.235 04/07 18:47
本來就想增重剛好有個目標這樣
6F：推 sdamel : 偷穿鉛塊 220.135.41.12 04/07 18:49
※ 編輯: JQK2 (1.200.161.102 臺灣), 04/07/2024 18:53:40
7F：推 wwwwwwww : 那你不如目標再下一次捐血時間比較 36.228.233.242 04/07 19:33
8F：→ wwwwwwww : 充裕 36.228.233.242 04/07 19:33
9F：→ kkotokyo : 吃鹹一點。拼水腫 1.175.182.183 04/07 20:20
10F：推 restinpeace : 當官啊 59.126.240.82 04/07 21:26
11F：→ showwin : 個人經驗很難 高中被女友說太瘦 我 1.200.104.148 04/07 21:43
12F：→ showwin : 看中醫、暑假回阿嬤家狂吃 一天五 1.200.104.148 04/07 21:43
13F：→ showwin : 餐每餐三碗飯左右 兩個月才胖10kg 1.200.104.148 04/07 21:43
14F：推 QQmouse : 應該可以 124.8.171.170 04/07 22:08
15F：推 ymx3xc : 其實要吃胖 & 要減肥 都不容易 114.38.100.46 04/07 22:17
16F：推 smallsir2000: 你不是要挑戰，那個挑戰沒風險，要180.217.241.228 04/07 22:51
17F：→ smallsir2000: 評估就是了180.217.241.228 04/07 22:51
18F：推 noomlluf72 : 沒有吃不胖或無法增重，只有吃不夠 111.253.247.74 04/07 22:54
19F：→ noomlluf72 : 多而已，不過建議吃也是要吃健康點 111.253.247.74 04/07 22:54
20F：→ noomlluf72 : 之前去WG也有認識一個很瘦小和輕的 111.253.247.74 04/07 22:54
21F：→ noomlluf72 : 男生，教練安排他超多碳水與蛋白質 111.253.247.74 04/07 22:55
22F：→ noomlluf72 : 菜單，後來肉量和重量真的有增加不 111.253.247.74 04/07 22:55
23F：→ noomlluf72 : 少~ 111.253.247.74 04/07 22:55
24F：→ jessieL : 不要，慢慢增重就好了，捐血也要健 122.99.46.50 04/08 02:35
25F：→ jessieL : 康的血 122.99.46.50 04/08 02:35
26F：→ doigt : 不可能 114.137.173.34 04/08 03:04
27F：推 WCG041 : 吃左旋麩之安酸 然後過幾小時服用 1.160.112.96 04/08 07:57
28F：→ WCG041 : 奶茶好多杯 都不要運動 但這樣滿 1.160.112.96 04/08 07:57
29F：→ WCG041 : 傷身體自己斟酌 1.160.112.96 04/08 07:57
30F：推 jahen : 2星期增5kg不是健康增重 為了捐500 125.215.181.1 04/08 08:18
31F：→ jahen : 把自己身體搞壞？ 125.215.181.1 04/08 08:18
32F：噓 KOK19841103 : 買冰淇淋融化變奶昔當三餐吃 42.77.192.4 04/08 08:59
33F：→ LYLCasey : 我覺得超簡單 三五公斤沒問題 118.163.45.63 04/08 11:41
34F：推 atouber : 我一個星期就胖3公斤了 49.216.89.84 04/08 12:16
35F：→ LuciusMalfoy: 胖很簡單 瘦很難QQ 122.116.80.115 04/08 15:47
36F：→ OrcDaGG : 宿便+喝很多水 可以短時間增重2~3kg 125.231.106.45 04/08 16:11
37F：→ OrcDaGG : 增脂的話 吃糖最快 125.231.106.45 04/08 16:11
38F：→ OrcDaGG : 至於吃很多糖之後能不能捐 就是另一 125.231.106.45 04/08 16:12
39F：→ OrcDaGG : 回事惹 125.231.106.45 04/08 16:12
40F：→ OrcDaGG : 5kg而已 浮報比較快 他又不會叫你量 125.231.106.45 04/08 16:12
41F：推 aiailinlin : 一路吃到胖 180.217.34.5 04/08 17:49
42F：→ breakhart : 很簡單吧 狂吃甜的炸的油的 122.116.14.156 04/08 21:29
43F：推 xgMd1trtw : 簡單到爆… 27.242.165.176 04/09 08:30
44F：→ qqtytu : 增重和減重都要循序漸進吧?不太可 111.82.154.192 04/09 12:05
45F：→ qqtytu : 能2星期增重5公斤 111.82.154.192 04/09 12:05