作者anshley (想念卻不想見的人)
看板WomenTalk
標題Re: [閒聊] 減肥好累...感覺快撐不下去了
時間Tue Apr 2 17:00:08 2024
飲食的東西大家都知道
不知道，google也知道
單就吃的來看，問題出在
1.健康的食物都談不上美食，比吃五穀雜糧還容易膩，不好吃就很難談持續
或是只能三天曬網兩天捕魚，除非你花很多時間和金錢去變化內容，但就變成第二點的問
題了
2.想吃健康的食物就得付出比較高價的費用或是花自己的料理時間，從這點看，一般人也
是難以持久，除非妳家有錢,現在大家棄如敝屣的高澱粉食物，像是米，麥等，多虧了它
們才能養活地球幾十億人口，就是因為夠便宜。所以窮人身材常常都會爆炸，富人才能管
好體態
所以如果胖很久的人想要瘦
沒有強大意志力是不可能的
談啥輕鬆減肥根本天方夜譚
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1F：→ meishan31 : 以前是富人才能肥肥胖胖，現在則是 36.224.114.143 04/02 17:03
2F：→ ymx3xc : 健康的飲食 絕對可以很好吃! 114.38.101.178 04/02 17:06
3F：→ ymx3xc : 但沒有堪比財富自由的財力，是無法 114.38.101.178 04/02 17:06
4F：→ ymx3xc : 長久的. 114.38.101.178 04/02 17:07
5F：推 Nemophila : 大家都覺得一定要水煮 但其實未必 180.217.114.30 04/02 17:11
6F：推 VVizZ : 不知道 開發跟狗食一樣的配方人糧220.130.142.210 04/02 17:13
7F：→ VVizZ : 也可以220.130.142.210 04/02 17:14
8F：推 Cishang : 可以健康又便宜,但是要有相對應的 36.229.206.125 04/02 20:20
9F：→ Cishang : 技術跟知識 36.229.206.125 04/02 20:21
10F：推 abbeyou : 也可以考慮胃鏡減重，我姊在台中的 49.217.131.233 04/03 07:45
11F：→ abbeyou : 晨X做過，可以降低食慾然後健康的瘦 49.217.131.233 04/03 07:45
12F：→ abbeyou : 下來 49.217.131.233 04/03 07:45
13F：推 charly4 : 自己煮阿會省蠻多的 185.213.82.34 04/03 15:18
14F：→ charly4 : 開始去世界健身運動後 185.213.82.34 04/03 15:18
15F：→ charly4 : 只要有空都會買菜自己煮 185.213.82.34 04/03 15:19
16F：→ charly4 : 網路上也蠻多短影音可以學 185.213.82.34 04/03 15:19
17F：→ charly4 : 一些簡單健康的料理 185.213.82.34 04/03 15:19
18F：→ charly4 : 阿再有錢的人也不太可能 185.213.82.34 04/03 15:19
19F：→ charly4 : 每餐大魚大肉吧 身體要顧 185.213.82.34 04/03 15:19
20F：推 chrisjohn214: 健康的食物，習慣了就都是美食啊 61.224.169.88 04/03 21:20
21F：→ chrisjohn214: 你現在要我吃炸雞/鹹酥雞、速食之 61.224.169.88 04/03 21:21
22F：→ chrisjohn214: 類的，我吃完反而會很不舒服 61.224.169.88 04/03 21:21
23F：→ chrisjohn214: 我相信飲食控制一段時間的人都能理 61.224.169.88 04/03 21:22
24F：→ chrisjohn214: 解我說的 61.224.169.88 04/03 21:22