作者refine1117 (Rachel)
看板WomenTalk
標題[心情] 心情不好的解方？
時間Fri Mar 22 18:01:00 2024
已經好幾天心情不好了，找朋友聊天、運動、唱歌，能試的方法都試了心情還是低落，有
甚麼讓心情變好的方法嗎？
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1F：推 VoV : 上ptt聊天打屁 23.158.40.122 03/22 18:05
2F：推 MoonShadowy : 看貓貓摸貓貓吸貓貓 123.193.182.96 03/22 18:10
3F：推 levs : 諮商 149.50.210.13 03/22 18:13
4F：推 x81u3moon : 有時候不一定需要朋友 自己找興趣去 49.216.24.25 03/22 18:16
5F：→ x81u3moon : 做 49.216.24.25 03/22 18:16
6F：推 beginomega : 有天我被搞到血壓高頭痛，看到客人 112.78.69.59 03/22 18:20
7F：→ beginomega : 的喵喵瞬間被治癒，貓真的很有效。 112.78.69.59 03/22 18:20
8F：→ xxx60133 : 曬太陽 223.141.178.97 03/22 18:23
9F：→ xxx60133 : 深呼吸 223.141.178.97 03/22 18:24
10F：推 eileen0409 : 唱唱歌或出遊 39.12.146.25 03/22 18:26
11F：推 s66449 : 宅ptt114.136.205.102 03/22 18:37
12F：推 asd33893389 : 養狗狗摸狗狗吸狗狗 111.241.102.25 03/22 19:03
13F：→ i4303348 : 爬山 睡覺 購物 吃東西180.217.241.113 03/22 19:04
14F：推 yumika : 摸貓 101.10.61.24 03/22 19:09
15F：推 ProfessUX : 喝酒 吞雲吐霧 吸 … 泰國薄荷棒 15.235.182.142 03/22 19:13
16F：→ aa0968 : 看好笑的東西 1.34.236.247 03/22 19:16
17F：→ SweetLee : 睡覺 睡整天 都不去上班 超爽 101.9.102.196 03/22 19:19
18F：→ aa0968 : 玩遊戲 ex:瑪莉歐-驚奇 1.34.236.247 03/22 19:20
19F：推 donnamonya : 深呼吸、小曬太陽、把被被拿去曬太 113.149.62.225 03/22 19:33
20F：→ donnamonya : 陽、睡長長的覺 113.149.62.225 03/22 19:33
21F：推 weltschmerz : 吸貓 曬太陽 吃甜食 223.141.88.148 03/22 19:42
22F：推 fp737 : 黃金拉拉 可愛貓貓 1.168.112.242 03/22 19:43
23F：推 EQUP : 釣魚 42.76.211.255 03/22 19:56
24F：推 slghome : 吸貓摸狗都很讚223.138.176.132 03/22 19:59
25F：推 inki410 : 接納自己此時此刻心情不好，不急著 36.232.190.74 03/22 20:00
26F：→ inki410 : 做什麼改變，照常過日子，能做的就 36.232.190.74 03/22 20:00
27F：→ inki410 : 是等待，自然就過去了 36.232.190.74 03/22 20:00
28F：推 duan0000 : 半夜騎車出門亂繞吹風或是坐在公園123.240.190.212 03/22 20:07
29F：→ duan0000 : 發呆 沒人的時候還挺放鬆 但請注意123.240.190.212 03/22 20:07
30F：→ duan0000 : 安全！123.240.190.212 03/22 20:07
31F：推 JeruShad : 花錢 49.216.129.121 03/22 20:10
32F：推 watson8132 : 讓自己忙碌就會好了 223.138.128.22 03/22 20:13
33F：→ yvonneeeee : 爆吃180.217.251.217 03/22 20:17
34F：推 levs : 每天寫日記有順便紀錄好笑的事貼特 61.227.210.149 03/22 20:18
35F：→ levs : 別的標籤，比方說前年在公園聽到有 61.227.210.149 03/22 20:18
36F：→ levs : 個阿公大叫阿~娘~喂~，我只要想起這 61.227.210.149 03/22 20:18
37F：→ levs : 件事都會笑很久。 61.227.210.149 03/22 20:18
38F：推 fyss : 睡覺 36.229.113.173 03/22 20:20
39F：推 puzzleKK : 瘋狂做菜 111.242.64.57 03/22 20:21
40F：推 levs : 還有看科普書，有些學者會很認真的 61.227.210.149 03/22 20:24
41F：→ levs : 分析某些事，例如分析跨殺小的原因 61.227.210.149 03/22 20:24
42F：→ levs : ，我只要想到這件事就會笑。 61.227.210.149 03/22 20:24
43F：推 jessicacheng: 聞一些甜橙精油220.141.190.178 03/22 20:29
44F：→ eulbos : 跑山 42.77.239.251 03/22 20:39
45F：推 wayne0170 : 約跑唯一解 113.52.99.194 03/22 20:39
46F：→ JONLY0617 : 傷心變少 笑容變多 就好了 123.110.172.68 03/22 20:43
47F：→ dick752005 : 先諮商找心情不好的原因，心裡之前 101.9.131.151 03/22 20:49
48F：→ dick752005 : 有受傷太痛藏起來了，曬太陽，找貓 101.9.131.151 03/22 20:49
49F：→ dick752005 : 貓狗狗玩，運動但是要強度要到可以 101.9.131.151 03/22 20:49
50F：→ dick752005 : 回家躺， 101.9.131.151 03/22 20:49
51F：→ qw5526259 : 去看醫生，吃藥~~~ 118.161.196.12 03/22 21:06
52F：推 molamolajump: 吸貓 42.76.223.76 03/22 21:13
53F：→ asd00726 : 滑ig看幹片 101.10.46.44 03/22 21:26
54F：推 slabeth : 來個寵物療法吧! 摸貓摸狗、吸貓貓 111.71.71.70 03/22 21:26
55F：→ slabeth : 吸狗狗就算了XDD 狗味太重了 111.71.71.70 03/22 21:27
56F：→ yuanhy63 : 上ptt駡政府出氣 42.76.231.198 03/22 21:27
57F：→ slabeth : 研究顯示貓咪身上有曬過太陽一樣的 111.71.71.70 03/22 21:27
58F：→ slabeth : 味道，能夠使人放鬆 111.71.71.70 03/22 21:28
59F：推 marsonele : 吃多巴胺 42.73.188.23 03/22 21:43
60F：推 nobita0916 : 尻 101.10.6.147 03/22 22:15
61F：推 WCG041 : 自慰 泡澡 泡溫泉 按摩 1.160.83.33 03/22 22:46
62F：→ wwwwwwww : 環島 1.171.52.63 03/22 22:47
63F：推 shipinRD : 打GAME 開車 夾零食台 1.200.11.125 03/22 23:38
64F：推 tenlove : 想辦法睡覺吧 42.72.208.17 03/23 00:17
65F：推 nikoyaka9527: 睡覺 180.218.12.88 03/23 00:28
66F：推 hlzy : 吃B6 B12 魚油 61.61.154.220 03/23 00:33
67F：推 restinpeace : 貓是神明 39.9.39.191 03/23 00:56
68F：推 babyishan : 吃 36.239.52.9 03/23 01:07
69F：→ bizida : 在ptt上打嘴砲 1.171.212.69 03/23 07:35
70F：推 junini : 剛暴哭過好像也沒用。狗吃鮮食，平 49.216.90.24 03/23 10:14
71F：→ junini : 常維護清潔有做到位，狗身上不會有 49.216.90.24 03/23 10:14
72F：→ junini : 臭味。 49.216.90.24 03/23 10:14
73F：推 st903202xp : 睡覺 走出門散步 玩遊戲 寫心情日 1.200.129.239 03/23 10:25
74F：→ st903202xp : 記 1.200.129.239 03/23 10:25
75F：推 st903202xp : 掃地 1.200.129.239 03/23 10:26
76F：推 st903202xp : 如果沒有遇到什麼事情話，也許是生 1.200.129.239 03/23 10:28
77F：→ st903202xp : 理上的，那飲養跟正常作息很重要， 1.200.129.239 03/23 10:28
78F：→ st903202xp : 多喝水、吃維他命跟早點睡可能會有 1.200.129.239 03/23 10:28
79F：→ st903202xp : 幫助 1.200.129.239 03/23 10:28
80F：推 mumeow : 摸貓貓吸貓貓看貓貓 101.9.101.57 03/23 11:10
81F：推 momicats : 吸貓最有用，看到貓貓可愛的臉心情 49.216.165.16 03/23 13:13
82F：→ momicats : 瞬間變好 49.216.165.16 03/23 13:13
83F：→ kirkwater : 建議可去看個身心科，找出根本原因223.140.159.190 03/23 13:22
84F：→ kirkwater : 或是聽點輕音樂，讓自己沉澱一下223.140.159.190 03/23 13:22
85F：→ kirkwater : 或是可以冥想，了解自己的內心想要223.140.159.190 03/23 13:23
86F：→ kirkwater : 什麼，這樣或許能找出心情低落因素223.140.159.190 03/23 13:24
87F：→ JQK2 : 周處除三害 1.200.77.66 03/23 13:37
88F：推 aramaram : 出去走走吃美食 220.137.192.47 03/23 14:55
89F：推 anshley : 事出必有因 你又沒對症下藥怎麼可 42.70.97.34 03/24 07:57
90F：→ anshley : 能有辦法改善 42.70.97.34 03/24 07:57
91F：→ mycoolmy : 出去散步 185.172.52.74 03/24 11:18
92F：→ KDCI : 看會哭的小說或影片 42.74.186.91 03/24 12:46
93F：推 abby99 : 久了就會好了223.137.112.200 03/25 17:07