作者ass920217 (阿邱)
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標題[閒聊] 魚油推薦吃哪一款？
時間Fri Feb 23 17:16:18 2024
最近有認真在減肥，除了飲控以外也有找運動教練
目前大概上了兩個月，發現有些肌肉痠痛慢慢恢復不過來
有時候還會痠痛到睡不著覺
教練說說吃魚油讓整個身體慢性發炎狀況降低會好一點
有看到魚油的好壞跟omega-3有關係
想問一下買美鳳姐廣告的那一家有沒有效果??
不知道吃了會不會很臭或者沒效果
問一下大家都吃哪一款？
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1F：推 sjclivelo : 我都吃鮪魚肚 138.64.103.121 02/23 17:17
2F：推 VoV : 我家巷口 5.157.47.34 02/23 17:26
3F：推 pursuewc : 摳斯摳牌180.217.155.172 02/23 17:30
4F：→ a27588679 : 我家街口那牌 180.177.33.135 02/23 17:31
5F：→ wl843907 : 樓下可以推你們的業配品牌了，前面114.136.158.147 02/23 17:39
6F：→ wl843907 : 戲分夠了114.136.158.147 02/23 17:39
7F：推 taigu : 最頂的那牌 42.76.32.181 02/23 17:43
8F：推 wayne530 : 高濃度都ok 可以比價一下 39.9.160.155 02/23 17:52
9F：推 willow : Costco無腦買 49.216.128.112 02/23 18:00
10F：推 Ccsteeker : 小顆好吞，高濃度，易吸收技術，自 1.200.254.195 02/23 18:15
11F：→ Ccsteeker : 己做功課。 1.200.254.195 02/23 18:15
12F：推 mopepe5566 : iherb買，便宜很多 49.216.225.171 02/23 18:21
13F：推 gyu67 : 你要怎麼知道裡面omega-3多不多?買 49.216.28.201 02/23 18:38
14F：→ gyu67 : 複方成分多的比較有效啦 49.216.28.201 02/23 18:38
15F：推 SweetLee : 多吃魚 101.9.199.158 02/23 18:39
16F：推 O10lOl01O : 我吃萊翠美 111.255.58.221 02/23 18:51
17F：推 momomom : 澳佳寶 111.248.105.18 02/23 19:23
18F：推 QQdog : 美鳳的不錯 49.216.45.190 02/23 19:39
19F：推 black208 : 安麗的也行 49.216.43.58 02/23 20:21
20F：推 RaiGend0519 : iHerb自己比，要看EPA濃度223.138.154.239 02/23 20:25
21F：→ RaiGend0519 : 在台灣買基本上都４盤子223.138.154.239 02/23 20:25
22F：推 sorrybird : 去問大樹藥局 他們會推薦 101.10.13.202 02/23 20:35
23F：推 heremattis : 當然是DSM ，第一大保健原料商，只 49.216.43.246 02/23 20:43
24F：→ heremattis : 是外包裝通常標荷蘭製 49.216.43.246 02/23 20:43
25F：噓 jameshcm : YA 1.200.159.147 02/23 20:52
26F：推 aquaticplant: 找胖一點的比較油 42.71.101.49 02/23 21:00
27F：推 kissa0924307: iherb111.246.198.220 02/23 21:02
28F：推 spravis : 可以的話就找iherb吧，真的會划算 111.71.21.218 02/23 21:26
29F：推 laxw : 不是找IFOS認證嗎 1.162.154.205 02/23 21:31
30F：噓 asdfish50 : ya 210.66.93.127 02/23 21:35
31F：推 LDHK : 吃魚油可以降低身體發炎嗎？ 114.40.137.160 02/23 21:37
32F：推 seadf2003 : 好市多 39.10.22.17 02/23 21:49
33F：推 jennyfish102: 尖叫雞編哥的 1.161.129.68 02/23 21:49
34F：推 bannafish : 吃過美安的 有檸檬香氣好吞 現在買 180.217.64.210 02/23 22:02
35F：→ bannafish : 分子藥局的吃吃看 目前沒有固定吃 180.217.64.210 02/23 22:02
36F：→ bannafish : 哪一家 180.217.64.210 02/23 22:02
37F：→ GeogeBye : 廠商業配的那一款125.228.130.186 02/23 22:03
38F：推 x8109199 : 紐崔萊，比較容易吸收。吃其他牌子 36.236.135.207 02/23 22:25
39F：→ x8109199 : 感覺沒有吃一樣… 36.236.135.207 02/23 22:25
40F：推 miya0327 : 練太勤了 不休息會很慘 之後可能要114.136.181.187 02/23 22:36
41F：→ miya0327 : 復健114.136.181.187 02/23 22:36
42F：→ g7a7n7 : 便當店油魚 隨便買都很讚 88.217.112.200 02/23 22:41
43F：→ chiuweiyu : iherb 記得挑濃度高一點的不然會吃 49.216.81.203 02/23 23:12
44F：→ chiuweiyu : 一堆廢油 49.216.81.203 02/23 23:12
45F：推 liopei : 有聽過心房顫動嗎。呵呵 42.75.144.142 02/23 23:49
46F：推 r88177 : iherb自家的 223.139.85.208 02/23 23:53
47F：推 restinpeace : 選超臨界二氧化碳流體低溫萃取的， 39.10.56.171 02/24 00:31
48F：→ restinpeace : 號稱以略高於室溫(31℃)低溫萃取， 39.10.56.171 02/24 00:31
49F：→ restinpeace : 不會改變或破壞易受熱影響之成份， 39.10.56.171 02/24 00:31
50F：→ restinpeace : 可以保留85%以上omega-3 39.10.56.171 02/24 00:31
51F：→ restinpeace : But ～食品就是食品，不用太期待效 39.10.56.171 02/24 00:32
52F：→ restinpeace : 果，只能看自己有沒有陰德 39.10.56.171 02/24 00:32
53F：推 fjdkqp : iherb買，我買的有檸檬油，咬破膠囊 111.82.8.137 02/24 01:00
54F：→ fjdkqp : 吃完全沒腥味 111.82.8.137 02/24 01:00
55F：推 kittylee : 美鳳姐吃了之後又跑去做醫美，所以 27.52.160.146 02/24 01:12
56F：→ kittylee : 看起來很年輕 27.52.160.146 02/24 01:12
57F：推 asummerbug : 認真回‘’醫食無虞‘’台灣醫療團 82.222.123.193 02/24 01:23
58F：→ asummerbug : 隊研發的 82.222.123.193 02/24 01:23
59F：推 vi000246 : 自己查成份吧 219.68.118.128 02/24 08:35
60F：推 mayinchi : Blackmore101.115.147.208 02/24 10:47
61F：推 ap1014 : 尖叫雞+1 跟到幾次下殺優惠價 全家 114.44.154.113 02/24 15:43
62F：→ ap1014 : 一起吃～ 114.44.154.113 02/24 15:43
63F：推 inspace : 醫師推薦我吃DHA藻油，不用擔心深111.235.253.155 02/24 18:10
64F：→ inspace : 海魚重金屬111.235.253.155 02/24 18:10
65F：推 FlyBird : now的75%那一款最便宜 111.82.140.255 02/24 20:51
66F：推 yh1113 : 吃武倍魚油吧 運動完吃真的比較好睡 101.10.56.225 02/24 23:20
67F：→ yh1113 : 點 101.10.56.225 02/24 23:20
68F：推 fleas : 尖叫雞編哥的+1 過年跟親戚大推 讚 114.36.94.77 02/24 23:42
69F：推 xupeisn77 : 好市多有賣阿買那個吃就好惹啦 110.28.137.116 02/25 17:09
70F：推 ceria : IHERB上都有魚油，效果都不錯114.136.241.158 02/25 22:14
71F：推 noomlluf72 : 我以前是都買COSTCO，後來去WG後， 61.223.148.141 02/25 22:29
72F：→ noomlluf72 : 教練是說可以去iHerb買，我後來買一 61.223.148.141 02/25 22:29
73F：→ noomlluf72 : 種運動專用的，覺得還不錯說，可以 61.223.148.141 02/25 22:29
74F：→ noomlluf72 : 自己去查查 61.223.148.141 02/25 22:29
75F：推 Banchero : 樹重奏心欣好魚油 小顆好吞無腥味 39.10.39.23 02/27 19:55
76F：→ Banchero : 而且Omega-3有85%以上 還比美鳳姐 39.10.39.23 02/27 19:55
77F：→ Banchero : 推薦的那個還高... 39.10.39.23 02/27 19:55
78F：→ tzzzzzm22 : 那種沒有認證檢驗的我都不敢吃 111.71.44.199 07/29 18:20
80F：→ zistyle : 這款也是iherb的 EPA含量不錯 吃了 45.144.227.6 12/30 01:04
81F：→ zistyle : 滿久的很有感~ 而且比官網便宜 45.144.227.6 12/30 01:04
83F：推 genius1221 : 其實要保障品質都買大研的吧 42.78.79.154 01/08 11:19