作者hideonirl (女神下凡)
看板WomenTalk
標題[討論] 吃完飯後多久會餓
時間Fri Jan 26 05:33:56 2024
我有這困擾很久了 我每天平均四小時餓一次 一天要吃好幾餐
就算吃完buffet大餐 火鍋 燒烤
照樣四小時後就餓
不是我嘴饞 是肚子餓到一直大叫受不了那種
我沒在運動 工作是坐著整天不動的那種
本人偏瘦
我是真的很煩 每次做正事到一半 正起勁的時候 就得放下事情去吃飯 不吃那個飢餓感會讓我無法忍受
我真的滿好奇像大家的工作是有打卡.午休時間.下班時間的 無法隨時都在吃的狀態 你們多久會感受到「餓死了 我現在就要吃飯」 = =
救救我啊 一天餐錢平均650 好煩 （已統計超過半年）
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1F：推 ru899 : 趕快去抽血驗一下血糖 118.170.156.68 01/26 05:44
2F：→ ru899 : 這並不是很正常的情況 118.170.156.68 01/26 05:44
3F：推 milk7054 : 血液都黃色吧 101.137.4.226 01/26 05:44
4F：→ hideonirl : 剛剛跟男友討論了一下 我猜跟我飲食 123.240.168.34 01/26 06:14
5F：→ hideonirl : 習慣有關 但是另一方面又覺得大家都 123.240.168.34 01/26 06:14
6F：→ hideonirl : 這樣吃啊== 就是我偏向吃菜飯麵 肉 123.240.168.34 01/26 06:14
7F：→ hideonirl : 不會特別去加點 例如小吃店我會點 123.240.168.34 01/26 06:14
8F：→ hideonirl : 滷肉飯 一碗 湯一碗 燙青菜1-2份。 123.240.168.34 01/26 06:14
9F：→ hideonirl : 感覺也沒什麼問題 123.240.168.34 01/26 06:14
10F：推 levs : 《食慾科學的祕密，蛋白質知道》 149.50.210.13 01/26 06:49
11F：→ levs : 就算不喜歡吃肉，要吃豆腐喝豆漿， 149.50.210.13 01/26 06:50
12F：→ levs : 吃到達成你需要的份量。 149.50.210.13 01/26 06:50
13F：推 whoismama : 一天一餐114.136.146.195 01/26 07:07
14F：推 NEWOLD : 要吃蛋白質 澱粉+肉可以延緩飢餓的 36.228.194.234 01/26 07:08
15F：→ NEWOLD : 時間 36.228.194.234 01/26 07:08
16F：推 levs : 我以前吃飯看伴侶愛吃肉都會多分給 149.50.210.13 01/26 07:10
17F：→ levs : 他，包括點一樣的外食也多分給他， 149.50.210.13 01/26 07:10
18F：→ levs : 因此常常發生半夜睡到一半餓醒，或 149.50.210.13 01/26 07:11
19F：→ levs : 餓到睡不著。當時我還沒看那本書。 149.50.210.13 01/26 07:11
20F：→ levs : 現在完全沒這問題了，要先確保自己 149.50.210.13 01/26 07:11
21F：→ levs : 需要的蛋白質 149.50.210.13 01/26 07:11
22F：→ levs : 若蛋白質不夠，菜碳水吃再多也沒用 149.50.210.13 01/26 07:12
23F：→ levs : 書中有做多種實驗，看完就懂了 149.50.210.13 01/26 07:12
24F：推 qmaning : 身體異樣 建議諮詢醫生惹 123.110.133.65 01/26 08:06
25F：推 camapleaf : 血糖震盪，糖尿病，進食順序，關鍵 39.14.0.9 01/26 08:10
26F：→ camapleaf : 字去查YT看看影片，你會有收穫的 39.14.0.9 01/26 08:10
27F：→ SweetLee : 從小就不會覺得餓（只有當兵時期除 59.127.45.14 01/26 08:12
28F：→ SweetLee : 外）偶爾一兩餐沒吃也沒什麼感覺 59.127.45.14 01/26 08:12
29F：→ VoV : 棉花糖阿姨指引之路 172.111.36.137 01/26 08:20
30F：推 VVizZ : 很香 125.227.93.205 01/26 08:29
31F：推 reinakai : 感覺很不正常 1.163.171.150 01/26 09:31
32F：推 vbhero : 胰島素阻抗過高 60.248.110.82 01/26 09:36
33F：→ kobe7785075 : 沒運動 這樣還能偏瘦 真神奇 117.56.239.114 01/26 09:43
34F：推 levs : 如果真的蛋白質吃不夠偏瘦可能是泡 149.50.210.13 01/26 09:44
35F：→ levs : 芙 要去運動中心量體脂 149.50.210.13 01/26 09:45
36F：→ yangmin1028 : 還在吃就覺得餓了 111.82.230.32 01/26 09:59
37F：推 creepyweirdo: 糖尿，甲亢都可以驗看看118.231.201.192 01/26 10:43
38F：推 xylophonist : 吃豆花、喝豆漿試試看 24.1.208.73 01/26 10:59
39F：推 fifi0828 : 你有驗過血糖嗎 49.215.162.43 01/26 11:03
40F：→ iamjimhaha : 我三個多小時就餓了。。。 112.78.87.181 01/26 11:19
41F：→ ssex : 我會在辦公室準備小餅乾 180.217.24.162 01/26 11:27
42F：推 maye : 偏瘦就爽吃啊！我是想吃不能吃，嗚 42.75.133.188 01/26 11:44
43F：→ maye : 嗚嗚…（低頭看看自己的肥肉） 42.75.133.188 01/26 11:44
44F：推 argyle : 調味料吃太多 101.10.7.124 01/26 12:10
45F：→ argyle : 調味料的功能就是讓你越吃越想吃 101.10.7.124 01/26 12:11
46F：推 WCG041 : 一直容易餓 要檢查一下身體狀況 也 1.160.125.249 01/26 12:19
47F：→ WCG041 : 可能是糖尿病前期 1.160.125.249 01/26 12:19
48F：→ O10lOl01O : 去看家醫科阿 111.255.16.22 01/26 12:44
49F：推 lf850202 : 去驗個血糖 106.64.32.73 01/26 14:40
50F：推 DeaDaD : 自律問題 111.71.76.170 01/26 18:55
51F：推 jenner787478: 認真回 糖尿病要考慮 39.10.48.74 01/26 18:56
52F：推 Edco : 聽起來滿像糖尿病的 220.137.38.13 01/26 19:48
53F：推 ziggy : 糖尿病了 61.230.123.231 01/27 10:39
54F：推 sotbc : 先交代後事 180.217.6.167 01/27 20:38
55F：推 HecateLIU : 看當天的活動量 61.30.183.253 02/02 14:27