作者wu0vu07 (天線)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 出門容易緊張腹瀉算是社恐？
時間Wed Nov 22 11:13:15 2023
如題，每次只要出門沒多久或外食完
基本上都會想上廁所….
可能覺得待在外面會讓我覺得沒有安全感
平常下班最想趕快回家耍廢追劇躺床上
而且超不喜歡與人往來或是出門
可能自己性格有點孤僻吧～
跟陌生人說話也都會害羞
或是不敢直視別人雙眼
然後腸胃就開始敏感或胃痛了…
也不太能吃辛辣、刺激等等的食物
醫生好像是說太容易緊張擔憂、腸胃也敏感
讓我覺得自己跟櫻桃小丸子的山根完全一樣啊
所以變得只喜歡待在家裡才覺得輕鬆自在
不知道有沒有人跟我一樣狀況？這算是社恐嗎？
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1F：→ james0146 : 腸燥症吧 49.217.46.17 11/22 11:14
2F：推 VoV : 那妳就不要出門.jpg 146.70.208.18 11/22 11:17
3F：推 chinen512 : 我是吃奶類容易拉 緊張是流手汗 27.52.130.2 11/22 11:24
4F：→ nanalia : 可以吃藥抑制 只是用在上台演講考試 172.58.146.15 11/22 11:26
5F：→ nanalia : 重要的時候 很多人都有這問題 172.58.146.15 11/22 11:26
6F：推 ainosei : 你剛不是有一篇類似的為何刪掉重波? 42.79.105.141 11/22 11:27
7F：→ ainosei : 編輯文章就好了，反正內容差不多 42.79.105.141 11/22 11:27
8F：→ ainosei : 我在那篇文章提到可以看腸胃科之外 42.79.105.141 11/22 11:27
9F：→ ainosei : 也可以看身心科和神經科，因為可能 42.79.105.141 11/22 11:28
10F：→ ainosei : 你是自律神經失調 42.79.105.141 11/22 11:28
11F：→ ainosei : 你如果反覆重波文，代表你應該有完 42.79.105.141 11/22 11:28
12F：→ ainosei : 美主義(看你前兩篇的刪文紀錄可知) 42.79.105.141 11/22 11:29
13F：→ ainosei : 然後你文內的不安全感、孤僻、緊張 42.79.105.141 11/22 11:29
14F：推 abakama : 我。在外我不會吃飽或是乾脆不吃跳 101.12.17.169 11/22 11:29
15F：→ abakama : 過一餐。辛辣食物少吃。面對人群會 101.12.17.169 11/22 11:29
16F：→ abakama : 先自我對話，如果能量不足就不出門 101.12.17.169 11/22 11:29
17F：→ abakama : ，以自己心情為優先 101.12.17.169 11/22 11:29
18F：→ ainosei : 很多都是完美主義人會有的特質 42.79.105.141 11/22 11:29
19F：→ ainosei : 你先去YT找焦慮、完美主義、自律神 42.79.105.141 11/22 11:30
20F：→ ainosei : 經失調這方面的資源(或者看書求診) 42.79.105.141 11/22 11:30
21F：→ ainosei : 來研究，對你會比較好 42.79.105.141 11/22 11:30
22F：→ ainosei : 158566和158567這兩篇刪文，完美體 42.79.105.141 11/22 11:31
23F：→ ainosei : 現你的完美主義和緊張焦慮 42.79.105.141 11/22 11:31
24F：→ ainosei : 自律神經和腸胃很有關係 42.79.105.141 11/22 11:31
25F：→ ainosei : 完美主義焦慮又很容易自律神經失調 42.79.105.141 11/22 11:35
26F：推 DollyPig : 拍拍你，不用貼自己標籤，本來每個 218.164.7.86 11/22 11:39
27F：→ DollyPig : 人個性就不同，如果不影響生活，自 218.164.7.86 11/22 11:39
28F：→ DollyPig : 己自在又不增加別人困擾就好 218.164.7.86 11/22 11:39
29F：→ wu0vu07 : 你好懂我，我不太會用，所以不太懂123.193.170.199 11/22 11:46
30F：→ wu0vu07 : 版規，我真的有完美主義123.193.170.199 11/22 11:46
31F：推 kamayer : 我腸胃也很不好，要出門都很擔心廁 101.9.49.233 11/22 11:49
32F：→ kamayer : 所問題 101.9.49.233 11/22 11:49
33F：→ gogomercury : 你不會孤單 我也很少出門。 14.0.229.205 11/22 11:49
34F：→ kamayer : 平常也不吃辣的，但就是很容易拉肚 101.9.49.233 11/22 11:49
35F：→ kamayer : 子 101.9.49.233 11/22 11:49
36F：→ goodjade : 腸躁無誤118.231.217.248 11/22 11:56
37F：→ mangle : 我也社恐 這問題真的無解 120.126.103.2 11/22 12:20
38F：推 a3SS8787 : 我是緊張就會想尿尿 101.10.5.119 11/22 12:33
39F：推 fckavn : 我腸胃也會這樣 但基本上習慣跑廁 42.79.216.78 11/22 14:05
40F：→ fckavn : 所了哈哈 42.79.216.78 11/22 14:05
41F：→ aline0605 : 算腸躁症223.139.160.105 11/22 14:54
42F：→ eWang : 腸躁症 114.44.128.234 11/22 15:17
43F：推 gjes91076 : 益生菌有用，直接解決問題，試試看 42.72.212.118 11/22 17:08
44F：→ gjes91076 : 吧 42.72.212.118 11/22 17:08
45F：→ redhuang : 算腸胃不好 1.200.168.37 11/22 17:16
46F：→ MailEvent : 腸躁症 223.137.60.201 11/22 18:56
47F：推 maye : 給自己壓力太大了，學著放輕鬆，大182.234.117.101 11/22 20:27
48F：→ maye : 大咧咧一點，偶爾丟臉也沒那麼嚴重182.234.117.101 11/22 20:27
49F：→ maye : ，天不會塌下來，笑一笑就過去了。182.234.117.101 11/22 20:27
50F：→ amyku1010 : 腸躁症 49.216.185.9 11/22 21:55
51F：推 marosky : 我自己是每次去書局都必拉 我也不知223.137.127.216 11/23 07:27
52F：→ marosky : 道為什麼XD223.137.127.216 11/23 07:27
53F：→ smileclaire : 腸胃不好吧 180.217.8.193 11/23 10:29
54F：推 ganghao : 容易緊張吧，試著放鬆看看 118.167.153.45 11/23 12:43
55F：→ ganghao : 看腸躁症會不會比較緩解 118.167.153.45 11/23 12:43
56F：推 cute781108 : 之前吃深腸胃氣順散效果還不錯，調 125.227.157.73 11/23 15:34
57F：→ cute781108 : 理一陣子就好了，但你的感覺也要看 125.227.157.73 11/23 15:34
58F：→ cute781108 : 心理醫師 125.227.157.73 11/23 15:34
59F：→ cf904e18 : 就焦慮體質吧 223.140.161.39 11/24 15:05
60F：推 djisjd4dv54 : 那你就永遠不要出門，找可以在家工 180.217.197.73 11/26 21:03
61F：→ djisjd4dv54 : 作的吧！ 180.217.197.73 11/26 21:03
62F：推 kitty780717 : 你可以出門前不要吃東西 吃東西也 111.83.117.140 11/26 21:15
63F：→ kitty780717 : 不要吃奶類、刺激性看看 111.83.117.140 11/26 21:15