作者JQK2 (ACE)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 劈腿可以訓練嗎？
時間Sun Nov 19 19:06:15 2023
劈腿是天生筋軟還是可以透過後天？
體育課坐姿體前彎原來差距這麼大
會羨慕能劈腿的人嗎？
https://i.imgur.com/OljdQja.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.12.13 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1700391977.A.F00.html
1F：→ jameshcm : 可以，找健身房教練教，人家專業的180.217.159.140 11/19 19:32
2F：→ etiennechiu : 要從小練 180.217.33.111 11/19 19:55
3F：推 joce53 : 可以 要慢慢拉 太久沒拉就縮回去 118.233.145.22 11/19 20:55
4F：推 pudding228 : 可以 我朋友就是高中戲劇班拉筋練 101.12.25.193 11/19 23:02
5F：→ pudding228 : 成劈腿的 101.12.25.193 11/19 23:02
6F：推 Launo : 當然可以練習，不過有人天生筋骨比 101.12.43.91 11/19 23:41
7F：→ Launo : 較軟倒是真的 101.12.43.91 11/19 23:41
8F：推 nightone1022: 可以啊，可以去健身版看我的文，但 203.30.3.142 11/20 06:59
9F：→ nightone1022: 首先觀念要正確才不會受傷 203.30.3.142 11/20 06:59