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好奇問大家晚上睡覺會一直起床上廁所嗎? 另一半只要天氣轉涼就會出現頻尿的現象 最近入秋了 頻尿現象又來了.. 基本上睡前一兩小時他都會避免喝水 睡前也會逼他再去上一次廁所 但還是很常睡幾個小時就會起床上廁所 (是真的有尿 不是只有尿意) 當然不是每天 還是會有一覺到天亮的時候 最近頻尿的症狀更明顯 半夜起床的次數變多 有時候還會一天起來兩次 我又是那種很淺眠的 每次他去上廁所我都會起來 隔天上班都很煎熬 有種根本沒休息到的感覺 還是幫他買個尿壺備在床旁邊@@ 不知道有沒有人有一樣的困擾 有沒有什麼方法可以避免= = --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.239.12 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1697086071.A.D2F.html
1F:→ FlynnZhang : 直接睡廁所 49.216.89.224 10/12 12:49
2F:推 VoV : 醫院那種導尿管 191.96.72.2 10/12 12:49
3F:推 kissdodo : 一兩個小時不夠。我的中醫要我白天 60.249.148.201 10/12 12:54
4F:→ kissdodo : 水喝足,日落之後減少 儘量不要喝 60.249.148.201 10/12 12:54
5F:→ kissdodo : 水。 60.249.148.201 10/12 12:54
6F:→ sakujira : 你睡前三個小時不要喝水應該就沒問 49.216.222.192 10/12 13:02
7F:→ sakujira : 題 49.216.222.192 10/12 13:02
8F:推 galaxy13 : https://reurl.cc/z61mMk 49.217.195.211 10/12 13:12
9F:→ galaxy13 : 凱格爾運動試試 49.217.195.211 10/12 13:12
10F:→ kdz310 : 有時候會180.217.228.223 10/12 13:20
11F:推 abyepi : 睡前3小時別喝水 118.232.69.77 10/12 13:23
12F:推 jenniferttw : 好像天氣變冷都會比較想尿尿,還是223.136.102.139 10/12 13:28
13F:→ jenniferttw : 試試飲食調整或吃保健品的方式,都223.136.102.139 10/12 13:28
14F:→ jenniferttw : 給他試試看吧,不然叫他去睡客廳223.136.102.139 10/12 13:28
15F:→ ryan0222 : 睡眠呼吸中止症,檢查看看 180.217.41.166 10/12 13:33
16F:→ irina0629 : 檢查一下身體 例如心臟 223.141.55.107 10/12 13:34
17F:→ tallfence : 睡前不要喝太多水!! 101.136.24.91 10/12 13:39
18F:推 VeVesom : 睡前少喝水很有效 218.166.98.31 10/12 13:48
19F:→ tomx : 最多就一次而已 223.138.99.118 10/12 13:52
20F:推 tue678 : 很愛喝水 但也就起來一次而已 49.213.170.65 10/12 14:02
21F:推 gpna : 睡前2~3小時不喝水呢? 111.71.26.97 10/12 14:02
22F:推 evelover : 晚上8點後不喝水 42.77.59.25 10/12 14:03
23F:→ arnie320 : 睡前少喝水 1.200.14.98 10/12 14:28
24F:→ whoamiaa : 可能要看醫生 39.12.88.61 10/12 14:30
25F:噓 ymx3xc : 注意長期高血糖 甚至糖尿病 111.246.176.44 10/12 14:33
26F:→ ymx3xc : 長期高血糖狀況 會刺激膀胱尿路那些 111.246.176.44 10/12 14:34
27F:→ ymx3xc : 半夜就會一直醒過來 一直頻尿 111.246.176.44 10/12 14:34
28F:推 wendy113089 : 昨天半夜一點起床尿尿 好累 49.216.53.154 10/12 14:34
29F:推 hjj0212 : 天氣冷流汗量減少,水份通常靠小便 89.187.177.123 10/12 14:35
30F:→ hjj0212 : 排出,所以才會頻尿,可以多吃些像 89.187.177.123 10/12 14:35
31F:→ hjj0212 : 南瓜籽、銀杏等能改善頻尿症狀的食 89.187.177.123 10/12 14:36
32F:→ hjj0212 : 物、調整喝水時間的方式來保護膀胱 89.187.177.123 10/12 14:36
33F:→ hjj0212 : 我自己是還會再吃新悠雀的舒芙樂多 89.187.177.123 10/12 14:37
34F:→ hjj0212 : 補充南瓜籽 89.187.177.123 10/12 14:37
35F:噓 kattte : 分房睡 114.137.16.75 10/12 14:45
36F:推 ru899 : 我也覺得要去驗血糖!223.138.195.230 10/12 14:55
37F:推 q22w : 我當兵時固定1:30左右起床尿尿 我也 42.76.120.50 10/12 14:57
38F:→ q22w : 不知道為什麼 42.76.120.50 10/12 14:57
39F:推 jaik : 分開睡 211.23.127.175 10/12 14:57
40F:推 wwwwwwww : 去看醫生,這要嘛他睡眠障礙,要嘛 1.171.57.232 10/12 14:59
41F:→ wwwwwwww : 膀胱過動那類的問題,知道自己是哪 1.171.57.232 10/12 14:59
42F:→ wwwwwwww : 類比較好 1.171.57.232 10/12 14:59
43F:→ ymx3xc : 不過這篇應該是小幫手文啦~ 111.246.176.44 10/12 15:05
44F:→ ymx3xc : 可能也沒人真的在意實際情況 111.246.176.44 10/12 15:06
45F:推 s008866 : 睡前照樣喝500尿完再睡 111.82.170.97 10/12 15:06
46F:推 liunwaiqoo : 睡前3小時不喝飲料,如果還是無法改123.193.161.121 10/12 15:10
47F:→ liunwaiqoo : 善可以去泌尿科看診123.193.161.121 10/12 15:10
48F:→ chihming9408: 要到三小時那麼久喔...180.217.136.229 10/12 15:14
49F:→ jessicashen : 太常的話有問題 要去看醫生 185.213.82.244 10/12 15:14
50F:推 astrorice : 糖尿病220.138.117.192 10/12 15:15
51F:→ whk1895 : 有可能攝護腺肥大,也有可能單純老 42.72.238.48 10/12 15:17
52F:→ whk1895 : 了 42.72.238.48 10/12 15:17
53F:→ li04 : 泌尿科醫師要求19:00以後就不要喝水 223.138.118.26 10/12 15:25
54F:→ li04 : 了 223.138.118.26 10/12 15:25
55F:→ ymx3xc : 我一直認為 幾點就不要喝水 這種說 111.246.176.44 10/12 15:27
56F:推 sheep0121 : 看醫生啊 218.172.135.63 10/12 15:27
57F:→ ymx3xc : 法就因噎廢食阿~ 除非是躺下前30分 111.246.176.44 10/12 15:28
58F:→ ymx3xc : 喝大量的水,否則不喝水違反身體機 111.246.176.44 10/12 15:28
59F:推 flydogzzz : 他是誰,幾個他 1.200.112.144 10/12 15:37
60F:推 sdamel : 半夜濕疹發作跟起床上廁所選一邊 210.66.133.192 10/12 15:41
61F:→ recalo : 基本每天都這樣阿哈哈 39.9.138.219 10/12 15:41
62F:推 lObla : 有時候喝太多水會這樣 42.77.22.49 10/12 15:42
63F:推 gemc612 : 如果晚上喝不多 最好去做個大健檢 219.85.138.173 10/12 15:45
64F:推 shalalalala : 我也是這樣快20年 一直某天檢查才發 27.52.135.42 10/12 16:01
65F:→ shalalalala : 現是腎上腺的問題 你如果有長年低 27.52.135.42 10/12 16:01
66F:→ shalalalala : 血壓問題 可以一併檢查看看 27.52.135.42 10/12 16:01
67F:→ lluunnaa : 睡前2小時會渴才喝一口 59.115.85.207 10/12 16:07
68F:→ lluunnaa : 該喝的水量,白天會喝完 59.115.85.207 10/12 16:07
69F:推 SweetLee : 老人才會吧 我睡前刷完牙後都會喝 101.9.195.192 10/12 16:13
70F:→ SweetLee : 一杯800cc的水 然後尿尿完上床 撐 101.9.195.192 10/12 16:13
71F:→ SweetLee : 七八個小時沒問題 101.9.195.192 10/12 16:13
72F:→ sammy820719 : 往好處想 至少沒有尿床... 138.199.29.246 10/12 16:15
73F:→ ymx3xc : 其實兩種 一種是睡覺時頻尿 111.246.176.44 10/12 16:16
74F:→ ymx3xc : 一種是睡覺時 盜汗床單棉被濕+口渴 111.246.176.44 10/12 16:17
75F:→ ymx3xc : 這兩種都是有身體根本上的問題 111.246.176.44 10/12 16:17
76F:→ ymx3xc : 絕不是單一因素影響 這麼簡單而已 111.246.176.44 10/12 16:18
77F:推 k8530908 : 睡覺前兩三小時沒喝水 還會半夜起223.138.192.187 10/12 16:23
78F:→ k8530908 : 床上廁所就是身體有問題阿 不是223.138.192.187 10/12 16:23
79F:→ k8530908 : 少喝水就沒事 這很明顯要去檢查了223.138.192.187 10/12 16:23
80F:→ k8530908 : 有可能壓力大自律神經異常 或者腎223.138.192.187 10/12 16:23
81F:→ k8530908 : 臟膀胱泌尿道有問題等等223.138.192.187 10/12 16:23
82F:推 k8530908 : 而且按照你的描述 這已經不是天氣223.138.192.187 10/12 16:25
83F:→ k8530908 : 涼比較想尿尿的小問題耶 當事人病223.138.192.187 10/12 16:25
84F:→ k8530908 : 識感有點低223.138.192.187 10/12 16:25
85F:推 k8530908 : 正常身體睡前3小時或者1-2小時不要223.138.192.187 10/12 16:27
86F:→ k8530908 : 喝水幾乎半夜都不會再上廁所可以撐223.138.192.187 10/12 16:27
87F:→ k8530908 : 到天亮 撐不到不是年紀大就是有問223.138.192.187 10/12 16:27
88F:→ k8530908 : 題223.138.192.187 10/12 16:27
89F:→ ymx3xc : 樓上 這篇應該只是小幫手文 111.246.176.44 10/12 16:30
90F:推 apple89301 : 如果很嚴重可以看醫生 110.28.48.148 10/12 16:55
91F:→ OrcDaGG : 睡眠品質不好吧 整夜淺眠 有點動靜 125.231.128.13 10/12 17:04
92F:→ OrcDaGG : 就醒了 剛好膀胱也有點感覺 以為是 125.231.128.13 10/12 17:05
93F:→ OrcDaGG : 頻尿 125.231.128.13 10/12 17:05
94F:推 vic9503 : 有沒有泡泡尿 腎髒有問題會夜尿 223.139.179.27 10/12 17:14
95F:推 saluawu : 要步要考慮去看醫生?我習慣床邊放杯125.228.221.170 10/12 17:20
96F:→ saluawu : 水(500cc↑) 等用完手機睡覺時 最少125.228.221.170 10/12 17:21
97F:→ saluawu : 都喝半杯以上去了也不會中間起床上125.228.221.170 10/12 17:22
98F:→ saluawu : 廁所 但我先生就是睡前兩小時不喝水125.228.221.170 10/12 17:22
99F:→ saluawu : 有喝水的話 睡到一半一定會起床小號125.228.221.170 10/12 17:23
100F:→ laura22880 : 有可能是尿道炎 108.214.22.144 10/12 17:25
101F:推 wasi941 : 我自己個人經驗是,如果一天整天的 101.9.101.249 10/12 17:47
102F:→ wasi941 : 水喝太少(低於一天標準),或睡前三 101.9.101.249 10/12 17:47
103F:→ wasi941 : 小時有喝水,那晚上就容易頻尿 101.9.101.249 10/12 17:47
104F:→ Quatiki : 不要喝太多水吧 1.174.238.242 10/12 17:47
105F:→ Quatiki : 睡前 1.174.238.242 10/12 17:47
106F:推 linkmusic : 腎臟不好檢查一下腎功能 1.167.51.219 10/12 17:50
107F:推 anshley : 攝護腺有問題了 111.80.18.175 10/12 17:53
108F:推 ceremonial : 只醒一次還好啦 114.137.2.63 10/12 18:03
109F:→ ceremonial : 我是到睡前都還會一直喝東西 有時喝 114.137.2.63 10/12 18:05
110F:→ ceremonial : 太多會起來尿 114.137.2.63 10/12 18:05
111F:推 tcaaa163 : 可能是腎虛 需要調理 42.73.192.168 10/12 18:20
112F:→ rosepink : 睡前4小時不喝水,下午以後別喝利 49.216.23.55 10/12 18:28
113F:→ rosepink : 尿的飲料 49.216.23.55 10/12 18:28
114F:推 koae50 : 我都咖啡給密參考 39.12.105.100 10/12 18:31
115F:→ iwinlottery : 看醫生 219.71.202.131 10/12 19:28
116F:噓 kerkerker790: 葉223.137.212.238 10/12 20:57
117F:推 Sunblacktea : 睡前不要喝水 220.129.12.177 10/12 21:06
118F:噓 RealWill : 中年男子攝護腺肥大吧。 42.73.73.180 10/12 21:24
119F:推 LoveQueer : 去看中醫跟醫生說半夜會起床尿尿 吃 114.32.3.192 10/12 22:27
120F:→ LoveQueer : 中藥後一覺到天亮 114.32.3.192 10/12 22:27
121F:推 q2520q : 不喝水又會覺得渴,喝了晚上一定會 125.228.215.1 10/12 22:41
122F:→ q2520q : 起來尿,超煩== 125.228.215.1 10/12 22:41
123F:推 huiminyu : 我8點喝清心,喝完9點,12點睡,到 49.216.18.175 10/12 23:33
124F:→ huiminyu : 早上7點會尿4次。不喝又會渴,超煩 49.216.18.175 10/12 23:33
125F:→ huiminyu : 的膀胱無力 49.216.18.175 10/12 23:33
126F:→ ymx3xc : 樓上你的血糖有檢查過嗎? 111.246.176.44 10/13 00:01
127F:→ SOLARmm : 至少一次 27.53.8.251 10/13 00:49
128F:推 jajoy : 最近開始會了 老了QQ 36.239.166.26 10/13 03:13
129F:推 misa1015 : 睡眠障礙,自律神經失調也會有頻尿 42.75.51.6 10/13 22:56
130F:→ misa1015 : 的現象,吃抗焦慮藥會有改善 42.75.51.6 10/13 22:56
131F:推 misa1015 : 無法到深層睡眠 所以大腦無法好好 42.75.51.6 10/13 22:58
132F:→ misa1015 : 休息 導致像白天一樣不斷製造尿液 42.75.51.6 10/13 22:58
133F:推 zhizhi : 睡眠障礙或是焦慮症壓力大的時候半 123.240.86.120 10/14 03:09
134F:→ zhizhi : 夜會很常起來上廁所,改善生活品質 123.240.86.120 10/14 03:09
135F:→ zhizhi : 後沒失眠問題就不會了 123.240.86.120 10/14 03:09
136F:推 transiency : 看醫生吧!可以幾百塊錢就馬上得到 180.217.16.217 10/14 20:41
137F:→ transiency : 有效做法,不用花費一堆力氣只感到 180.217.16.217 10/14 20:41
138F:→ transiency : 挫敗。 180.217.16.217 10/14 20:41
139F:推 jock88893 : h大 舒芙樂我也有在吃 不過我沒有頻 66.235.168.222 10/16 11:05
140F:→ jock88893 : 尿問題 純粹吃私密處保養的 66.235.168.222 10/16 11:05







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