作者n8204666 ()
看板WomenTalk
標題[閒聊] 保健食品斷斷續續吃有用嗎？
時間Thu Oct 12 11:42:49 2023
保健食品斷斷續續吃有用嗎？
我固定有在吃的就是魚油、鈣和B群，但都是想到吃一下、想到吃一下
這種方式吃是不是完全沒有用啊 哭
有人真的是固定、每一天都吃保健食品的嗎？？
身體狀況真的有比較好嗎 需要一點動力來維持每天固定吃QQ
附上又發霉的一罐B群
重點是保存期限還到2024/07/03 ＝＝
https://i.imgur.com/Tzhgl3G.jpg
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1F：推 bllove : 你是開封後 沒保存好發霉？ 保存期 114.43.42.225 10/12 11:48
2F：→ bllove : 限是未開封情況下吧 114.43.42.225 10/12 11:48
3F：推 VoV : 有吃總比沒吃好,但不要過量,多的也 191.96.72.2 10/12 11:51
4F：→ VoV : 是變大便 191.96.72.2 10/12 11:51
5F：推 smileclaire : 那是放的地方太潮濕吧 180.217.26.15 10/12 11:58
6F：推 jerrylin : 有 111.252.80.114 10/12 11:59
7F：→ jpnldvh : 也吃太多種 ptt高齡化QQ 101.136.235.13 10/12 12:02
8F：推 jenniferttw : 有啊我吃俏bb 好幾年了 每天吃 沒223.136.102.139 10/12 12:17
9F：→ jenniferttw : 停過223.136.102.139 10/12 12:17
10F：推 alice78226 : 睡不好吃再多都吸收不了還會變負擔 49.216.133.109 10/12 12:31
11F：→ alice78226 : 喔 49.216.133.109 10/12 12:31
12F：推 fjdkqp : 每天吃, 當早餐的一部分 111.82.211.85 10/12 12:57
13F：推 gloriayang : 我覺得女生吃蔓越莓錠是真的有差欸 112.78.94.3 10/12 13:42
14F：→ arnie320 : 還是要每天吃才有用 1.200.14.98 10/12 14:30
15F：→ whoamiaa : 我覺得有 39.12.88.61 10/12 14:30
16F：推 chihming9408: 會吃葉黃素180.217.136.229 10/12 15:17
17F：推 pandasan : 你就是要買咖米的那種人 全部保健品 111.242.54.120 10/12 15:49
18F：→ pandasan : 都在一天一包裡面 不然沒有長期吃身 111.242.54.120 10/12 15:49
19F：→ pandasan : 體根本不會有變化 111.242.54.120 10/12 15:49
20F：→ SweetLee : 每天吃都沒用了 還斷斷續續？ 101.9.195.192 10/12 16:19
21F：→ relax0526 : 吃補鈣真的很有用啊 我也是會長期吃 138.199.58.38 10/12 16:20
22F：推 RingRaid : 有用 223.138.109.47 10/12 16:21
23F：→ relax0526 : 的那種人 早上起來順手就吃掉 有啥 138.199.58.38 10/12 16:21
24F：→ relax0526 : 好忘的 138.199.58.38 10/12 16:21
25F：推 carti : 有吃魚油,但也要選高濃度才有效吧 223.138.19.4 10/12 18:05
26F：推 bq99 : 會發霉嗎？不是氧化變色而已 101.136.12.141 10/12 18:38
27F：推 motoe680i : 我現在每天吃一大碗綠色蔬菜，比較 101.3.97.92 10/12 18:48
28F：→ motoe680i : 有用，已經沒吃保健食品了 101.3.97.92 10/12 18:48
29F：推 mystage : 呃，講一件事。雖然不知道因果關係 220.129.92.177 10/12 19:00
30F：→ mystage : ，但統計起來保健食品的使用量與壽 220.129.92.177 10/12 19:00
31F：→ mystage : 命呈反比關係。 220.129.92.177 10/12 19:00
32F：→ mystage : 是因為身體不健康的人吃比較多保健 220.129.92.177 10/12 19:01
33F：→ mystage : 食品，還是保健食品吃多導致不健康 220.129.92.177 10/12 19:01
34F：→ mystage : ，目前還沒有定論，但統計結果是這 220.129.92.177 10/12 19:01
35F：→ mystage : 樣 220.129.92.177 10/12 19:01
36F：噓 ll1117 : 又吃就有用，能量守恆沒學過嗎？150.116.110.196 10/12 19:21
37F：推 yh1113 : 除了要每天吃以外，維他命要吃緩釋 49.218.95.95 10/12 19:33
38F：→ yh1113 : 才有效 49.218.95.95 10/12 19:33
39F：推 san0546 : 每天吃如果劑量吃不夠也沒效,還是要 180.217.218.91 10/12 20:05
40F：→ san0546 : 看 180.217.218.91 10/12 20:05
41F：推 sugar327 : 吃原型食物一定比較好111.253.172.242 10/12 20:33
42F：推 aoimiyazaki5: 這種要怎麼分裝比較好啊？ 218.173.141.51 10/12 20:38
43F：推 westendgirl : 聽說保健食品長期吃對腎臟會造成負 49.216.223.214 10/12 20:57
44F：→ westendgirl : 擔。我覺得吃營養的食物、運動，調 49.216.223.214 10/12 20:57
45F：→ westendgirl : 整作息才是長久之道，狀況不好時再 49.216.223.214 10/12 20:57
46F：→ westendgirl : 吃保健食品即可 49.216.223.214 10/12 20:57
47F：推 adoneko : 我自己是天天吃保健食品，但效果不101.136.189.167 10/12 21:45
48F：→ adoneko : 太顯著101.136.189.167 10/12 21:45
49F：→ xsoho : 大部分太常吃反而對身體有害 111.82.231.241 10/12 22:21
50F：→ xsoho : 而且鈣質不能亂補，要補D3才對 111.82.231.241 10/12 22:22
51F：→ xsoho : 至於魚油是騙人的 111.82.231.241 10/12 22:23
52F：→ xsoho : 而且容易造成心房纖維顫動 111.82.231.241 10/12 22:30
53F：→ xsoho : 另外網紅特別愛推的葉黃素 … 是真 111.82.231.241 10/12 22:32
54F：→ xsoho : 詐騙 111.82.231.241 10/12 22:32
55F：推 drugwitch : 我偶爾吃一下，其實有正常吃飯好像 180.218.1.48 10/13 01:09
56F：→ drugwitch : 不用每天吃 180.218.1.48 10/13 01:09
57F：推 flyaway0519 : 有吃有差耶 218.173.84.197 10/13 02:15
58F：推 nightocean : 有些不適合天天吃，譬如鈣，若鈣濃 219.85.254.98 10/13 07:19
59F：→ nightocean : 度偏高，結石機率會提升 219.85.254.98 10/13 07:19
60F：推 CrowChes : 吃太多反而不好 規律吃就好 223.137.74.243 10/13 08:03
61F：推 as20417 : 推p大 咖米這種設計以後感覺會慢慢 66.235.168.192 10/13 10:11
62F：→ as20417 : 夯起來 很適合保健食品屬性其實 66.235.168.192 10/13 10:12
63F：→ billnina : 我也是每天起床固定吃，要放在顯眼 1.200.10.106 10/13 16:21
64F：→ billnina : 的地方 然後濃度也要選 1.200.10.106 10/13 16:21
65F：推 qqtytu : 保健食品飲要習慣持續的吃！ 111.82.25.74 10/18 11:48
66F：推 falassion : 建議還是要長期吃才比較有用啦 223.136.90.183 11/13 12:50
67F：→ falassion : 我是固定都會吃益生菌還有維他命 223.136.90.183 11/13 12:50
68F：→ falassion : 益生菌吃大本山維他命目前在吃日本 223.136.90.183 11/13 12:50
69F：→ falassion : 的Q&P Gold 223.136.90.183 11/13 12:50
70F：→ falassion : 效果都不錯喔！Q&P Gold 有加一些滋 223.136.90.183 11/13 12:50
71F：→ falassion : 補成分還可以養身體 223.136.90.183 11/13 12:50