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之前我常喝黑咖啡 因為中午下午很困 可是喝完發現 晚上很難睡 就算有睡 睡眠品質很是不怎麼好 然後我就戒咖啡 晚上超好睡的 可是我下午超睏 睏到死那種 有沒有人可以跟我一樣啊QQ 你們都喝啥替代 --



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1F:推 caramelputin: 早上喝?111.252.125.191 09/20 15:02
2F:推 SweetLee : 就下午直接午睡久一點 114.40.99.146 09/20 15:06
3F:推 VoV : 泡茶,咖啡因比較低 172.99.188.179 09/20 15:08
4F:推 ymx3xc : 咖啡喝太少111.246.161.163 09/20 15:08
5F:推 RingRaid : 喝一點點就好 223.138.81.66 09/20 15:14
6F:推 benmans : 喝茶 49.216.128.242 09/20 15:41
7F:推 mayfield77 : 戒咖啡可以省錢,晚上好睡223.140.166.154 09/20 15:52
8F:推 wendy113089 : 喝茶、吃餅乾 49.216.52.55 09/20 15:55
9F:推 Fletcher : 沒午睡 114.44.140.29 09/20 15:59
10F:推 ooToToo : 吃小零食 223.139.2.72 09/20 16:06
11F:推 sumireko : 我 就睡不著 晚上也睡不著 好累嗚嗚 59.120.194.18 09/20 16:06
12F:→ sumireko : 嗚 59.120.194.18 09/20 16:06
13F:→ vovo218 : 喝濃茶呢? 101.12.101.0 09/20 16:21
14F:→ xupeisn77 : 我喝咖啡晚上還是一樣好睡… 49.216.41.230 09/20 16:30
15F:推 fubisno : 喝茶呢 114.44.128.98 09/20 16:49
16F:推 leeccc : 我啊 從不喝 從不睡 49.216.40.11 09/20 16:49
17F:推 a768543tim : 沒午睡 114.136.68.170 09/20 16:51
18F:→ nveron8662 : 反正都睡到中午了 36.226.229.194 09/20 17:08
19F:→ bnm159357 : 喝酒就習慣了 我也都是中午喝咖啡 180.177.33.20 09/20 17:25
20F:→ bnm159357 : 晚上12點睡覺 180.177.33.20 09/20 17:25
21F:推 boxbox : 喝咖啡也午睡223.141.165.234 09/20 17:53
22F:推 boxbox : 喝咖啡也午睡223.141.165.234 09/20 17:53
23F:→ eva19452002 : ._./ 118.232.64.229 09/20 17:56
24F:→ unin7121 : 午睡睡久一點 223.137.99.118 09/20 17:57
25F:推 wody : 以前咖啡無感,現在下午喝,凌晨六114.137.149.114 09/20 18:04
26F:→ wody : 點醒114.137.149.114 09/20 18:04
27F:推 king9122 : 我啊 不喝咖啡 不睡午覺111.246.159.165 09/20 18:08
28F:推 sayuri59 : 我從來沒喝也沒睡午覺耶 非辦公室工 42.76.168.105 09/20 19:11
29F:→ sayuri59 : 作所以沒有午休 久了就習慣了 偶爾 42.76.168.105 09/20 19:11
30F:→ sayuri59 : 真的很睏就起來走走或是泡茶喝 42.76.168.105 09/20 19:11
31F:推 mi0 : 午睡15-30分鐘 下午效率會提升很多 111.71.77.151 09/20 19:16
32F:推 demotion : 喔220.129.104.167 09/20 19:21
33F:→ demotion : 我220.129.104.167 09/20 19:21
34F:→ kattang : 咖啡 茶 都沒用的話剩提神飲料吧 101.12.29.154 09/20 19:27
35F:→ kattang : 但那也不能常喝== 101.12.29.154 09/20 19:27
36F:推 woomay923 : 不喝也不午睡 182.234.176.34 09/20 19:37
37F:推 sisi677 : 早餐吃綜合維他命223.140.178.103 09/20 20:04
38F:推 Mega218 : 中餐不要吃含糖或澱粉食物,會比較 36.231.126.24 09/20 21:02
39F:→ Mega218 : 不睏得多 36.231.126.24 09/20 21:02
40F:推 Sunblacktea : 喝咖啡也午睡111.241.113.164 09/20 21:06
41F:噓 sputniky : 體力太差,多運動好嗎 1.162.85.21 09/20 21:23
42F:噓 ijk1 : 辭職 下午睡到爽220.135.231.126 09/20 22:34
43F:推 guenhwyvar : 咖啡是睡前喝,效果在起床後生效 223.138.95.52 09/21 07:37
44F:推 ookiniSN9 : 隨著年紀增長 每天早上喝咖啡很容 36.235.77.59 09/22 03:58
45F:→ ookiniSN9 : 易拉肚子後就不喝或假日才喝QQ 36.235.77.59 09/22 03:58
46F:→ Item5023 : 中午不要吃太多 180.217.78.183 09/22 14:48
47F:推 jnes40939 : 早上喝完下午就不要喝了 116.89.130.9 09/22 17:11







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