作者jazz801030 (jazz801030)
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標題[問題] 戒菸跟戒咖啡哪個難
時間Sun Aug 27 21:40:41 2023
小魯妹有一個問題
最近跟朋友在討論
假設
一個人咖啡喝了8年 每天至少一杯
跟
一個人抽菸抽了8年 每天半包
算一下每天花的錢差不多
如果要戒掉
哪一個難度比較高
QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.238.212 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1693143643.A.6D3.html
1F：推 Simonfenix : 戒糖吧1.168.167.142 08/27 21:42
2F：→ FarkU : 戒懶最難220.135.132.150 08/27 21:46
3F：推 hcp678 : 咖啡101.9.35.157 08/27 21:48
那應該建議醫院開戒咖啡門診
還要有類似尼古清的輔助品
QQ解救一下想戒咖啡的民眾們
※ 編輯: jazz801030 (49.216.238.212 臺灣), 08/27/2023 21:53:15
4F：→ eva19452002 : 戒ptt 118.232.64.229 08/27 21:51
5F：推 O10lOl01O : ptt+1 1.173.160.64 08/27 21:52
6F：→ chigo520 : 為什麼要借咖啡? 125.228.244.66 08/27 22:13
7F：推 chen2021 : 戒菸 煙的成癮性比很多毒品還高 101.9.114.37 08/27 22:22
8F：→ dear0106 : 戒癮，主要在於你依賴這東西的程度111.254.215.115 08/27 22:24
9F：→ dear0106 : 去培養依賴其他正向興趣大於原本的111.254.215.115 08/27 22:24
10F：→ dear0106 : 這樣成功率會高很多111.254.215.115 08/27 22:24
11F：→ dear0106 : 單靠意志力要戒癮沒啥用111.254.215.115 08/27 22:24
12F：→ dear0106 : 正向興趣如慢跑、閱讀、健身、跳舞111.254.215.115 08/27 22:24
13F：→ dear0106 : 甚至是做家務、去當志工等等111.254.215.115 08/27 22:24
14F：推 afune12369 : 去找《減害》來看 49.217.49.140 08/27 22:41
15F：→ afune12369 : 戒不一定是最好的 當然能戒則戒 49.217.49.140 08/27 22:42
16F：推 mazznia : 雖然不抽菸，但之前上班每天至少要125.231.227.182 08/27 22:44
17F：→ mazznia : 一杯有時候甚至二杯三杯都有好幾年125.231.227.182 08/27 22:44
18F：→ mazznia : ，後來辭工作換個環境，一杯都沒在125.231.227.182 08/27 22:44
19F：→ mazznia : 喝過125.231.227.182 08/27 22:44
20F：→ mazznia : 所以應該是戒煙難125.231.227.182 08/27 22:44
21F：推 vitalii : 都很難啊，戒糖也超難 49.216.129.23 08/27 22:58
22F：推 vitalii : 不過我倒是認識有人換了工作環境就 49.216.129.23 08/27 22:59
23F：→ vitalii : 不抽菸了，感覺比較像是social所以 49.216.129.23 08/27 23:00
24F：→ vitalii : 跟著大家一起抽 49.216.129.23 08/27 23:00
25F：推 EddieWuRJJ : 菸 111.71.111.148 08/28 00:09
26F：推 cire10 : 煙啦 111.249.85.26 08/28 00:11
27F：推 dinotea : 糖101.136.139.116 08/28 00:17
28F：→ dinotea : 菸一人抽 十人抽101.136.139.116 08/28 00:18
29F：推 qiliane : 戒菸 122.121.200.97 08/28 00:46
30F：推 f1r9a9n2k : 戒菸難在無聊很閒會想抽或是抽煙環 27.240.240.141 08/28 00:46
31F：→ f1r9a9n2k : 境很容易接近，如果一整天都在禁煙 27.240.240.141 08/28 00:46
32F：→ f1r9a9n2k : 環境，能抽煙的地方離你很遠比較容 27.240.240.141 08/28 00:46
33F：→ f1r9a9n2k : 易少抽 27.240.240.141 08/28 00:46
34F：推 aragorn747 : 一定是戒菸啦 49.216.173.236 08/28 00:49
35F：推 tekiero : 菸 123.194.22.215 08/28 01:13
36F：→ O300 : 咖啡 我根本不抽菸 42.79.166.249 08/28 01:14
37F：推 midoriz : 戒色 114.36.119.157 08/28 01:26
38F：推 FlynnZhang : 戒掉你 最難 49.217.174.79 08/28 01:31
39F：推 Daeee : 如果煙齡8年一天只抽半包真的厲害 1.200.43.248 08/28 01:32
40F：推 lotuszoe : 戒糖+1 182.155.97.231 08/28 01:48
41F：噓 skeven07 : 抽菸真的是很自私的行為 101.10.93.229 08/28 02:17
42F：推 kiki95 : 樓上邏輯死掉了223.138.126.160 08/28 04:09
43F：→ kiki95 : 咖啡吧 菸一天一包就算很多了 但我223.138.126.160 08/28 04:09
44F：→ kiki95 : 一天可以喝七杯咖啡223.138.126.160 08/28 04:09
45F：→ pearlQQ : 菸阿 1.200.67.174 08/28 06:58
46F：推 bu025877 : 戒煙比較難會有癮時間到會很想抽 42.72.222.159 08/28 07:37
47F：推 c8xji : 論成癮性當然是菸 114.37.160.129 08/28 07:49
48F：推 mxr : 只有低學歷底層台男才覺得戒菸很難 42.72.24.28 08/28 08:05
49F：→ mxr : 認識好幾個溫拿說戒就戒 反觀那種底 42.72.24.28 08/28 08:05
50F：→ mxr : 層台男XD 42.72.24.28 08/28 08:05
51F：推 x1134b : 看自己要不要戒嘍 125.229.10.184 08/28 08:17
52F：推 Zzzip : 戒咖啡不難啊，只是要維持精神的話 42.73.159.104 08/28 08:18
53F：→ Zzzip : 太多替代品了 42.73.159.104 08/28 08:18
54F：推 chanhl : 肯定是煙，腸胃炎一個星期不能喝咖 211.72.253.37 08/28 08:49
55F：→ chanhl : 啡也不會怎麼樣。近幾年戒菸的同事 211.72.253.37 08/28 08:49
56F：→ chanhl : ，一個都沒成功過 211.72.253.37 08/28 08:49
57F：推 GT47 : 戒飲料真的不難，某天我想省錢就戒223.140.169.117 08/28 09:07
58F：→ GT47 : 了223.140.169.117 08/28 09:07
59F：推 popq7894 : 咖啡因我說戒就戒223.138.167.195 08/28 09:34
60F：→ shine3142000: 咖啡 49.216.43.84 08/28 09:52
61F：→ LilyAllen : 戒咖啡 27.52.67.100 08/28 10:12
62F：推 wl843907 : 咖啡，菸我戒了，大概一個禮拜就搞 223.136.104.63 08/28 10:38
63F：→ wl843907 : 定，咖啡我不敢想 223.136.104.63 08/28 10:38
64F：→ O300 : 我看身邊戒成功的和沒有成功的 菸 42.79.134.150 08/28 11:24
65F：→ O300 : 不戒就只是想抽而已 有毅力早就戒 42.79.134.150 08/28 11:24
66F：→ O300 : 了=.= 42.79.134.150 08/28 11:24
67F：推 ZathanaZ : 都有難度。我都戒了。 103.130.95.247 08/28 11:26
68F：→ drjs07 : 戒ptt 39.12.120.139 08/28 11:41
69F：推 meowhaha : 好想喝咖啡 42.79.146.168 08/28 11:44
70F：推 jamespu : 咖啡對身體是有益的 為何要戒 223.141.80.200 08/28 11:58
71F：→ aaa856262 : 菸吧 223.140.90.200 08/28 12:20
72F：推 BrokenElegan: 對上癮的人來說都很難吧 61.30.176.155 08/28 12:54
73F：→ bibo772528 : 應該都很難吧 1.200.50.138 08/28 13:17
74F：推 YADALI : 我兩個都有QQ 菸可以少抽但咖啡不行 42.74.156.200 08/28 13:34
75F：推 taiataa : 咖啡 114.44.133.92 08/28 13:44
76F：推 iinstan : 咖啡，因為我不抽煙^_< 101.9.103.255 08/28 13:49
77F：→ Perry7510 : 戒糖也很難101.137.106.253 08/28 14:04
78F：推 jason011830 : 戒菸 223.141.177.62 08/28 15:18
79F：→ jessicashen : 兩個都難 但要有堅持的心 49.217.5.206 08/28 15:30
80F：→ xjapan329 : 咖啡101.136.141.177 08/28 15:45
81F：推 EricTao : 不用上班的話就戒得掉咖啡了 101.12.30.87 08/28 16:34
82F：推 mistral5140 : 一天半包 沒看門診不太可能戒 49.216.186.92 08/28 17:23
83F：→ karenpai : 菸吧 180.217.251.92 08/28 21:24
84F：→ cul714 : 咖啡不難戒吧 27.51.96.140 08/28 21:28
85F：推 tingting46 : 咖啡 42.73.32.100 08/28 22:01
86F：→ GeogeBye : 難戒是因為你很享受那個東西125.228.130.186 08/28 22:42
87F：→ GeogeBye : 只要你心裡不再享受那個東西 自然就125.228.130.186 08/28 22:43
88F：→ GeogeBye : 戒掉了125.228.130.186 08/28 22:43
89F：→ embarrassing: 原本想說菸比較難 但我最近咖啡上癮124.155.174.133 08/29 01:43
90F：→ embarrassing: 一定是喝一口抽一口才快樂啊124.155.174.133 08/29 01:43
91F：→ cocozon : 菸跟咖啡都不難 最難的是手機122.121.217.112 08/29 02:31
92F：→ sydney0302 : 咖啡 試過了 207.6.20.224 08/29 03:56
93F：推 blax666 : 當然是咖啡 因為我不抽煙 BTW咖啡223.138.185.181 08/29 15:59
94F：→ blax666 : 對身體又沒有壞處 不戒也沒差吧223.138.185.181 08/29 15:59
95F：→ fatb : 對成癮的人 咖啡比較難戒 原因是危 218.211.169.47 02/05 17:30