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夏天又到了 前幾天剛跟朋友喬好8月去綠島的時間 為了可以美美的穿著比基尼玩水 要開始努力減肥了 想要買有氧類 外型也好看的運動器材放在家裡 下班就能在家運動很方便 也希望是全家人都能夠適用為主 這樣家人沒事在家也能動一動保持身體健康 想問大家有什麼推薦的器材嗎? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.65.67 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1687242539.A.14B.html
1F:→ VoV: 瘋狂做菜 146.59.146.94 06/20 14:32
2F:推 leoth: 運動器材都當晾衣架 49.217.8.235 06/20 14:35
看過游泳池清洗的影片 超噁心的....
3F:→ marrrvell: 啞鈴+瑜珈墊就夠了 114.37.35.194 06/20 14:54
4F:推 Tacata: 去游泳阿118.168.146.157 06/20 15:10
5F:→ leoth: 游泳池不乾淨,有汗水尿液糞便體垢病毒等 49.217.8.235 06/20 15:13
6F:→ leoth: 等 49.217.8.235 06/20 15:13
7F:推 weeafterwork: 妳可以買飛輪,很安全而且全家都能 118.99.171.98 06/20 15:20
8F:→ weeafterwork: 踩,但不要最後變成曬衣架了XD 118.99.171.98 06/20 15:20
9F:→ meow1821: 真的想要運動 有瑜珈墊就夠了 223.136.23.151 06/20 15:44
10F:推 freshguy: 有重力就可以運動180.217.230.118 06/20 16:42
11F:→ c132908: 如果是這種理由節食就可以了 42.72.67.69 06/20 16:42
12F:推 DMPBBOY: 單槓變掛衣服的 118.161.197.22 06/20 16:44
我也撐不起來XD
13F:推 mars78: 推一下綠島很美 一定要去潛水 我8月也會去 27.247.161.39 06/20 18:32
14F:推 NG108: 鍊飛輪~可以自己調節阻力,一個人移動也很 101.136.131.81 06/21 13:05
15F:→ NG108: 方便 101.136.131.81 06/21 13:05
感謝 會去考慮看看的~
16F:推 furyillidan: 如果只是要在家運動 買個瑜珈墊 211.72.238.168 06/21 14:54
17F:→ furyillidan: 看一些yt做有氧 但成效應該沒飛輪 211.72.238.168 06/21 14:56
18F:→ furyillidan: 或者跑步機好 211.72.238.168 06/21 14:56
正在考慮飛輪跟跑步機選一個~ ※ 編輯: diessa (1.200.79.149 臺灣), 06/21/2023 18:11:06
19F:→ Asuna5566 : 我家有買BH的蝸牛健身車~阻力跟機台 118.168.159.8 07/05 11:55
20F:→ Asuna5566 : 會跟著上下坡自動變化 扶手跟坐墊也 118.168.159.8 07/05 11:55
21F:→ Asuna5566 : 可以調整 外型也很可愛 現在我阿嬤 118.168.159.8 07/05 11:55
22F:→ Asuna5566 : 在家沒事也會上去騎一下 個人覺得買 118.168.159.8 07/05 11:55
23F:→ Asuna5566 : 得很實用! 118.168.159.8 07/05 11:55







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