作者mystarsoul ()
看板Wine
標題[問題] 常見解酒方式哪個效果好？
時間Tue Nov 19 11:13:16 2024
我跟男友平常都沒有喝酒的習慣
最近快要尾牙了
想到去年慘況，決定這次先替男友準備一些可以解酒的東西
以下是我蒐集網上資料跟身邊朋友推薦的方式
想問問各位板友哪個效果會比較好呢？
[飲用前準備]
1 喝酒前先喝兩杯水打底，緩衝酒精濃度
(酒水交替喝感覺應該也可以？)
2 飲用前攝取纖維、蛋白質，不要空腹喝酒，降低酒精吸收率
(讓男友喝之前，先去超商買雞胸肉吃？？)
3 注意不要搭配碳酸飲料一起喝
(看到是說喝可樂、汽水這些會讓酒精吸收的更好所以不建議)
[飲用後準備]
查到有食療、解酒產品跟保健用品這三大類方法
我們平常也不喝酒，保健品這種要長時間吃的就不考慮了
目前偏向找有效的食療方法跟解酒產品，來緩解酒後這些不適的症狀
[食療]
雖然都說水代謝掉酒精最有用
但主要希望服用後可以有舒緩不適的效果
所以這邊水就先排除，其他的有以下這些
1 蜂蜜水
(這個是我查到最多人提過可以緩解頭痛，也是我身邊朋友有在推薦的方法，感覺應該真
是有用)
2 濃咖啡
(看下來感覺喝濃咖啡的作用比較像讓人快速清醒，好像不是舒緩類的效果，不知道我這
個理解對不對？)
3 運動飲料
(酒後人會脫水，導致電解質失衡噁心想吐喝，喝它可以達到補充緩解的效果)
[解酒產品]
主要又分錠狀、膠囊型跟液態飲品類的
液態的吸收效果會比其他兩個更快更好，所以主要找的是這類
但哪個效果比較好？應復神飲液？肯迪醒？邁宿醉？
到時候想準備食療+一款解酒液給男友
希望這次認真準備可以陪他更好的度過宿醉的問題
再麻煩大家跟我多多分享還有提供建議，謝謝！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 185.213.82.62 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Wine/M.1731985998.A.AEE.html
1F：推 shermanqoo: 個人認為 前2 後1 11/19 11:23
2F：推 archer9229: 宿醉也看體質 通常想吐就去吐 吐完好很多 11/19 11:50
3F：→ sukoo: 個人經驗是不空腹,交替喝水,事後狂補水盡量多跑廁所 11/19 11:54
4F：→ sukoo: 但這很看體質. 如果臉易紅就很容易說自己醉了可少喝一點 11/19 11:54
5F：推 godswd: 認真說，就是補水跟電解質，但對平常不喝的人，沒什麼用 11/19 11:54
6F：→ godswd: ，學著閃酒 偷換對你們有效點，酒不進肚子就不會炸掉 11/19 11:54
7F：→ ssccg: 不要喝效果最好 11/19 12:16
8F：→ ssccg: 延緩吸收的那些方法，如果不能控制不要喝過量，最後只會更 11/19 12:18
9F：→ ssccg: 慘，看起來還沒醉被灌更多，還不如馬上吸收馬上去吐 11/19 12:19
10F：推 pandasan: 樓主也太貼心了吧，話說濃咖啡確實沒有舒緩的效果，只能 11/19 12:24
11F：→ pandasan: 讓你暫時清醒，不推喔 11/19 12:24
12F：→ ssccg: 喝水基本上是防脫水，酒精的代謝能力是基因決定的，不適的 11/19 12:27
13F：→ ssccg: 耐受程度是練的。都有過慘況平常又沒喝，建議還是堅持不喝 11/19 12:28
14F：推 eveno: 什麼公司會灌酒的？ 11/19 12:46
15F：推 Mrmo: 加水稀釋自己那杯酒，不然就冰塊多多多，另外也不是人家來 11/19 12:49
16F：→ Mrmo: 就要陪著乾杯或半杯，閃酒也很重要 11/19 12:49
17F：推 Abyssalsquid: 我朋友會直接去藥局買電解液，起床後喝會滿有效的 11/19 13:12
18F：→ B612: 我宿醉喝100%番茄汁有效 超商就買的到 很方便 11/19 14:00
19F：→ ARNOwww: 除非去基因治療 不然坊間的解酒方法都是假的啦 補充水分 11/19 14:09
20F：→ ARNOwww: 補充營養就夠了 11/19 14:09
21F：→ s111228s: 只有多喝水，其他方式都是提神或安慰劑效應 11/19 14:12
22F：推 gn0111: 控制喝酒量加多喝水最簡單 11/19 14:19
23F：推 brady82927: 不空腹喝基本可以醉的比較慢，中間吃點東西喝點水也會 11/19 14:49
24F：→ brady82927: 好一點，我都是用解酒液，食療沒試過，邁宿醉的效果是 11/19 14:50
25F：→ brady82927: ok的，酒精代謝速度比較快，用了比較不會頭痛想吐 11/19 14:50
26F：→ KJK7: 邪魔外道法，準備飲料空杯，讓人感覺一口酒一口飲料，實際 11/19 15:13
27F：→ KJK7: 上是往裡面吐，女狼俱樂部有這一段。 11/19 15:13
28F：→ KJK7: 個人建議，不想喝就說開車來，明天還要開車，怕有酒精殘值 11/19 15:15
29F：→ KJK7: 的問題，沒有場合是一定要喝酒的 11/19 15:15
30F：推 sobigsun: 酒跟水交替喝最有效，酒一口水三口 11/19 15:37
31F：推 wsii423123: 蜂蜜水有用，而且甜甜的喝下去感覺比較舒服 11/19 15:56
32F：推 bbdx2005: 尾牙場合要吃飽喝酒很難,空腹就在喝了,建議牛奶或優酪乳 11/19 16:27
33F：→ bbdx2005: 先一瓶,然後這種場合,要一直灌水也難,量力而為或裝醉 11/19 16:29
34F：推 aqua0914: 不見得要運動飲料，其實直接弄鹽水也可以，就是會比較 11/19 18:00
35F：→ aqua0914: 難喝 11/19 18:00
36F：推 skyviviema: 喝之前吃高單位長效B群 喝牛奶、優酪乳或豆漿 喝的期 11/19 18:23
37F：→ skyviviema: 間沒有要乾杯的話就邊吃東西邊慢慢喝 期間也要不時喝 11/19 18:24
38F：→ skyviviema: 水 要乾杯的話更要喝水 飲後喝些熱湯 推味噌蛤蜊湯 11/19 18:26
39F：→ skyviviema: 可以的話最好再加蔥和薑 11/19 18:26
40F：→ skyviviema: 隔天起床也可以再喝一碗 11/19 18:28
41F：推 tim155023: 之前試過膠囊類的，真的沒有喝的那種效果好 11/19 18:38
42F：→ ssccg: 不喝不用什麼理由，就說從來不喝就好，大家都知道後你就再 11/19 19:18
43F：→ ssccg: 也不用煩惱，都直接點飲料。除非是其實很愛喝只是平常不喝 11/19 19:23
44F：推 andrewyachu: 酒豪傳說 喝前喝後吃都有幫助 11/19 19:42
45F：推 poyenlee: 年紀到了，不要喝那麼多比較實際 11/19 20:40
46F：→ tttxxx: 我以前的公司尾牙不准喝酒 也不准自帶 11/19 21:09
47F：推 sony1733: 慢慢喝 不要每杯都乾 11/19 22:37
48F：推 luismars: 早點醉早點抬回家睡覺而已呀...又沒叫他喝到死掉 = = 11/19 23:53
49F：→ luismars: 沒有醉一直喝才是真危險好嗎...甭吃藥騙身體 11/19 23:54
50F：→ joeboy: 綠茶 11/20 12:40
51F：→ joyce6580: 每次喝完酒去喝熱湯就會突然覺得很醒 11/20 17:32
52F：→ jachen0901: 千萬不要空腹，酒種盡量不要喝太多種，混酒更容易醉 11/20 18:36
53F：→ asd90267: 前喝牛奶後喝湯 個人推味噌豆腐和薑絲蛤蜊湯 11/20 21:15
54F：推 pSeRiC: 少喝一點才有用，然後不要空腹喝，這個跟當天的狀態也有 11/20 22:09
55F：→ pSeRiC: 關係，多喝水慢慢喝應該可以減少酒醉的機會。 11/20 22:09
56F：→ fall9087: 蜂蜜水有用 11/22 09:08
57F：推 aaysekig: 醉爆不要喝蜂蜜水會抱馬桶 但解頭痛是真的 11/22 13:01
58F：→ kkboy3037: 蜂蜜水真的有用 11/22 17:57
59F：推 axscf1256: 綜合維他命B群 藥局買信美寧 然後大家聊天一直灌水尿遁 11/24 10:08
60F：推 olongmo: 喝酒前吃拉麵湯喝完加高單位b群 11/25 12:49
61F：→ olongmo: 喝酒中補充水分與電解質 11/25 12:50
62F：推 med5566: 純粹就是基因問題讓你肝臟缺乏某些代謝酵素才會不適，這 11/26 14:54
63F：→ med5566: 代表的就是不適合喝酒 11/26 14:54
64F：→ med5566: 不要再東想西想有什麼偏方可以讓你身體去勉強喝酒了 11/26 14:55
65F：推 timmy8812: 有人跟我一樣一瓶啤酒就臉紅到爆的嗎 11/28 01:24
66F：→ ssccg: 喝酒臉紅就是乙醛中毒，會臉紅就是基因問題，基因是成對的 11/28 11:37
67F：→ ssccg: 一般說的台灣人近一半有酒精不耐症是成對基因中至少有一個 11/28 11:40
68F：→ ssccg: 是酵素低活性型，代謝速率只有正常的20~40%，而如果是兩個 11/28 11:55
69F：→ ssccg: 基因都中那酵素就無活性，代謝速率是正常的1%不到，這種人 11/28 11:56
70F：→ ssccg: 大約佔4~8%，一瓶就紅很可能是這種，最好是都別喝了 11/28 11:59
71F：→ ssccg: 喝同樣的量，對身體造成的傷害是能喝的人的百倍以上 11/28 12:01
72F：推 pudding0605: 吃西瓜！好幾次跟女友喝醉，吃完西瓜秒醒 12/01 01:28
73F：推 sdaniel1982: 咖啡是錯的，喝酒會利尿，身體就缺水了喝咖啡會更缺 12/03 00:59
74F：→ sdaniel1982: 水 12/03 00:59
75F：→ Louis5213: 什麼偏方都沒屌用啦，還在排除水，就只有水才能加快代 12/08 22:23
76F：→ Louis5213: 謝 12/08 22:23
77F：→ collidebod: 就是一直尿尿 12/09 14:32